답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대변의 색은 먹은 음식에 따라 달라집니다.시금치도 검은빛을 띠는 변을 보게할수 있습니다.혈변은 보통 점액질과 같이 나오게 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.박카스에 15세 미만 복용 금지 표시가 붙는 이유는, 한 병에 들어 있는 카페인(약 30mg)이 어린이와 청소년에게 건강상 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.나무가시는 몸 속에서 녹거나 흡수되어 없어지지 않습니다.그대로 두면 염증, 감염, 혹(육아종) 등이 생길 수 있습니다.증상이 없고 얕게 박힌 경우 자연스럽게 빠질 수도 있지만, 증상이 있거나 깊이 박힌 경우 반드시 제거해야 합니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.손을 씻지 않고 아이를 만진 상황에서 아이에게 별다른 증상(발진, 붉어짐, 가려움, 부종 등)이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.치구 밑에는 요도구와 질 입구라는 두 개의 구멍이 있으며, 각각의 크기는 요도구가 매우 작고(2~3mm), 질 입구는 더 큽니다. 생리를 하지 않을 때에도 이 구조는 동일하며, 치구 밑을 만지는 자극에 의해 냉이 많이 나오는 것은 신체의 자연스러운 반응입니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.초기 증상은피부가 약간 붉어짐따끔거림, 쓸리는 듯한 느낌, 가려움, 따가움 등 경미한 자각 증상이 있고진행 시 증상은피부색 변화(더 붉어지거나 어두워짐)소양감(가려움) 및 통증 동반물집 형성(시간이 지나면서 서서히 생김)등이 나타납니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.혈압 96/72mmHg는 정상 범위이지만, 평소보다 확연히 낮아졌다면 주의가 필요합니다.수술 후 일시적인 혈압 저하는 흔한 현상이며, 신체 회복과 함께 대부분 정상화됩니다.식사량, 수분 섭취, 영양 상태를 신경 써보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.하루에 2리터(약 8잔) 이상의 물을 마시세요. 운동 전후, 더운 날씨에는 더 많이 마시는 것이 좋습니다.전해질(마그네슘, 칼슘, 칼륨) 섭취를 더 해보세요마그네슘: 아몬드, 대두, 참깨, 녹색 잎채소 등칼슘: 우유, 치즈, 요거트, 두부 등칼륨: 바나나, 감자, 오렌지 등자기 전에 종아리, 발목 스트레칭을 꾸준히 하세요. 벽에 손을 대고 종아리 근육을 늘리는 동작을 10~30초씩 3세트 반복하면 예방에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.잡곡 및 콩류(병아리콩 포함): 모두 피해야 함야채: 삼시세끼 샐러드, 당근 등 모든 생야채 및 나물류는 피해야 함과일: 씨가 있거나 섬유질이 많은 과일(토마토, 블루베리 등)은 피해야 함. 사과는 껍질과 씨를 제거한 흰 속살만 허용될 수 있으나, 대부분은 과일도 피하는 것이 좋음

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.실로 묶으면 쥐젖 조직이 괴사될 수 있지만, 그 과정에서 통증이나 염증, 심하면 감염이 발생할 수 있습니다. 감염이 심해지면 결국 병원을 방문해야 할 수도 있습니다.직접 제거 시 흉터나 색소침착이 남을 수 있습니다.가장 안전한 방법은 피부과를 방문해 레이저(이산화탄소 레이저)나 수술용 가위 등으로 간단하게 제거하는 것입니다.