답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.노른자는 6-8개월부터 시작하고, 흰자는 그로부터 1-2개월 후에 시도하는 것이 좋습니다즉, 9개월 정도라면 흰자 섭취를 시도해볼 수 있는 시기입니다.흰자는 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 더 높습니다처음 시도할 때는 소량(1/4 티스푼 정도)부터 시작하세요반드시 완전히 익힌 상태로 주어야 합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.일단 아이와 대화를 많이 해보시고 정도가 심하다고 생각되시면 전문의 진단을 받아보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.맞습니다.여행 기간인 9, 10, 11일에 생리를 피하고 싶으시다면, 그 시기 이후까지 계속 복용하다가 원하는 시점에 복용을 중단하시면 됩니다. 복용 중단 후 2-3일 내에 생리가 시작될 것입니다피임약 복용을 중단한 후에는 일반적으로 자연적인 생리 주기로 돌아갑니다. 다만, 몸이 적응하는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 처음 1-2개월은 생리 주기가 불규칙할 수 있습니다한 달만 복용하는 것도 괜찮습니다. 단기간 복용으로 인한 특별한 위험은 없습니다. 다만, 피임 효과를 위해서는 복용 첫 주에는 추가적인 피임법(예: 콘돔)을 병행하는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.림프부종 악화 시 나타날 수 있는 증상:부종의 증가: 팔다리가 더 많이 붓고 무거워집니다피부 변화: 피부가 딱딱해지고 두꺼워질 수 있습니다운동 능력 저하: 팔다리가 무거워져 움직임이 불편해집니다통증 또는 불편감: 부종 부위에 통증이나 불편한 느낌이 증가할 수 있습니다.피부 긴장도 저하: 만성 염증으로 인해 피부의 탄력이 떨어질 수 있습니다긴급히 병원에 가야 하는 상황:갑작스러운 부종 증가: 부종이 급격히 심해지는 경우발열과 염증 징후: 부종 부위에 열감이 있고 피부가 붉어지는 경우피부 손상: 부종 부위에 상처나 균열이 생기는 경우감염 의심 증상: 열, 오한, 피부 발적, 통증이 동반되는 경우움직임 제한: 부종으로 인해 관절 움직임이 심하게 제한되는 경우림프액 누출: 피부에서 림프액이 새어나오는 경우

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.약물치료: 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 등의 항우울제를 사용하여 강박 증상을 완화할 수 있습니다인지행동치료: 강박적 사고와 행동 패턴을 인식하고 변화시키는 데 도움이 됩니다점진적 노출 훈련두려워하는 상황에 조금씩 노출되면서 불안을 견디는 연습을 합니다예를 들어 특정 물건을 만진 후 손 씻기를 참아보는 등의 방법을 시도합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.심장 잡음은 심장이 혈액을 펌프질할 때 발생하는 소리로, 반드시 심장 질환을 의미하지는 않습니다. 많은 경우 '기능성 심잡음' 또는 '무해성 심잡음'일 수 있습니다.심장 잡음이 발견되었다면, 정밀검사를 받는 것이 좋습니다. 이는 잡음의 원인을 정확히 파악하고 필요한 조치를 취하기 위함입니다.일반적으로 심전도, 심장초음파 등의 검사를 통해 심장의 구조와 기능을 자세히 살펴볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대장이나 직장에서 작은 출혈이 있을 경우, 혈액이 응고되어 검은 가루처럼 보일 수 있습니다.일부 기생충 감염의 경우 검은 가루 같은 물질이 대변에 섞여 나올 수 있습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수술 후 6개월이 지났다면 일반적으로 운동을 시작하기에 적절한 시기입니다. 그러나 정확한 시작 시기는 아이의 개별적인 상태와 회복 정도에 따라 다를 수 있으므로, 반드시 담당 의사와 상담 후 결정하는 것이 중요합니다걷기나 가벼운조깅 수영등이 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.권장 식품고구마: 콜레스테롤과 지방 수치를 낮추고 환경호르몬 배출을 돕습니다다시마: 요오드가 풍부해 뼈 성장과 뇌 발달에 도움을 줍니다신선한 채소: 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부합니다과일: 구연산이 풍부한 신맛 과일은 칼슘 흡수를 돕고 해독 효과가 있습니다단백질: 살코기 위주로 적당량 섭취하세요. 하루 30-60g 정도가 적당합니다주의해야 할 식품가공식품, 패스트푸드, 탄산음료: 이러한 음식들은 제한하는 것이 좋습니다콩류와 유제품: 완전히 피할 필요는 없지만, 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다달걀, 새우, 꽃게 등: 이러한 식품들도 과다 섭취를 피하세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.처음 먹어본 생선이 있었다면 알레르기반응일 가능성이 높습니다.재채기와 발진은 흔한 알레르기반응입니다