답변 내역
- 산수유 열매는 사람들이 건강을 위해서 챙겨 먹는다고 하는데, 어떻게 해서 먹으면 거부감 없이 먹을 수 있으며 어떤 효능이 있나요?안녕하세요. 김록희 한의사입니다.산수유는 신장의 양기를 북돋는 약재입니다 항산화성분도 풍부하고 빈뇨나 과민성방광염에도 좋습니다 추위를 많이 타는 분들에게도 좋습니다 보통 말려서 물에 끓여 차로 마시는 것이 좋습니다약·영양제 / 한약25.06.0200
- 홍삼진액을 선택할 때 어떤 성분을 가장 눈여겨 봐야하나요?안녕하세요. 김록희 한의사입니다.홍삼진액 선택 시 가장 중요한 것은 진세노사이드(Rg1, Rb1, Rg3) 함량입니다.고형분, 홍삼성분은 참고용이며, 이 수치만으로 제품을 선택하지 마세요.진세노사이드 함량이 명확히 표기된 제품을 구매하시는 것이 가장 현명합니다.약·영양제 / 한약25.06.025.01명 평가00
- 누에에서 실을 만드는 것도 나오고, 약으로 사용하는 동충하초도 만든다고 하는데, 동충하초는 어떻게 해서 만들어지고, 사람들에게 어떻게 좋은지 궁금합니다.안녕하세요. 김록희 한의사입니다.누에 동충하초는 살아있는 누에에 동충하초 균을 접종해 번데기에서 버섯을 자라게 한 것으로, 면역력 강화, 항암, 노화방지 등 다양한 건강효과가 있습니다. 차, 분말, 음식, 술 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있으며, 성인 기준 하루 3~9g(건조 기준)이 섭취기준량입니다약·영양제 / 한약25.05.3100
- 지루성 피부염이라는 진단을 받았습니다안녕하세요. 김록희 한의사입니다.지루성피부염 한방치료를 받아보세요 피부연고만 바르는것은 근본적인 치료가 되지 않습니다 한의학적인 치료는 간해독을 통해 몸의 지용성노폐물을 배출시킬수 있도록 도와줍니다 또한 피부면역을 증강시킬수 있도록 약재를 쓰게 됩니다 지루성피부염에는 크림 자체를 무조건 피할 필요는 없으며, 성분이 더 중요합니다.유분이 많거나 코메도제닉 성분, 말라세지아가 좋아하는 지방산이 많은 제품은 피하세요.가벼운 제형(로션, 젤)이나, 말라세지아 안전 성분의 보습제를 선택하세요.약·영양제 / 한약25.05.3000
- 한약 복용 시간 전후로 지켜야 할 생활 습관이 궁금합니다.안녕하세요. 김록희 한의사입니다. 커피와 탄산음료에 포함된 카페인, 산성 성분은 위산 분비를 촉진하고 위장을 자극해 한약 성분의 흡수율을 낮출 수 있습니다.또한 커피의 카페인은 신경을 자극해 한약의 진정 효과(신경 안정, 수면 보조 등)를 방해할 수 있습니다. 또한 커피의 이뇨작용으로 한약 성분이 체내에 오래 머무르지 못하고 빨리 배출될 수 있습니다.한약복용시에는 되도록 충분한 수면시간을 지켜주시고 밀가루 음식은 줄여주세요 과식과 기름진 음식도 되도록 줄여주세요약·영양제 / 한약25.05.3000
- 54세여성 다어어트한약 복용후 흰자가 살짝 노란색상의 느낌이안녕하세요. 김록희 한의사입니다.황달증상이 보인다면 병원에 가셔서 혈액검사 해보셔야지요 한약 중단하시고 검사받으세요 .약·영양제 / 한약25.05.285.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 한약 복용 후 몇일/몇주 있어야지 피임약 효능에 영향이 없나요?안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약(특히 녹용 포함)을 중단한 후 피임약을 복용할 때, 피임 효과는 연속 7일(1주일)간 규칙적으로 복용한 뒤부터 완전히 회복됩니다.그 전까지는 콘돔 등 추가 피임법을 반드시 사용하세요.약·영양제 / 한약25.05.2800
- 구강건조증이 너무 심한데 어떻게 해결해야 할까요?안녕하세요. 김록희 한의사입니다.구강건조증이 심하신데 쇼그렌증후군도 아니시라면 심화병이나 신장진액부족증으로 볼수 있습니다 한의원에서 이에 대한 변증진단을 하고 한약처방을 드셔보세요약·영양제 / 한약25.05.274.01명 평가00
- 비염에 좋은 약이나 음식은 무엇이 있나요?안녕하세요. 김록희 한의사입니다.비염은 면역력을 향상시키는 방법으로 치료합니다 폐기관지의 면역과 장면역이 중요합니다 밀가루음식이나 자극적인 음식은 피하고 발효음식 식이섬유가 풍부한 음식이 좋습니다 맥문동 황기 유근피 박하 형개 등의 한약재도 도움이 많이 됩니다 맑은공기에서 생활하고 적당한 습도유지도 중요합니다약·영양제 / 한약25.05.2700
- 침향단 양약 동시 복용 질문드립니다.안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 현재 복용중이신 정신과약과 공진단을 복용하시는 것은 괜찮습니다 다만 복용시간을 1시간 이상 간격을 두고 드세요 현재 증상에 공진단이 도움이 될것으로 판단됩니다약·영양제 / 한약25.05.2600