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유통기한 지난 홍삼진액 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 유통기한이 지난 홍삼진액이라면 아무리 밀봉상태라 하더라도 폐기하시는것이 좋습니다목욕할때 피부에 바르셔서 마사지 하시는것은 괜찮습니다
약·영양제 / 한약
24.05.13
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전통술 중에 문배주에 대해서 알려주세요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 문배주는 우리나라 전통술로 국가무형문화재로 지정된만큼 외국인들에게도 의미가 남다르겠네요소주와 같은 증류주이고 과실향이 납니다
약·영양제 / 한약
24.05.13
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면역력이 높아지는 한약을 복용할 때, 주의할 점은 무엇인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다한약 복용시에 주의점은 보통 한의원에서 다 안내하신대로 따르시면 됩니다 녹두나 메밀음식은 한약성분을 중화시키므로 자제해주시고 밀가루음식이나 술 담배는 하시 마시구요육식은 조금씩 하시되 너무 기름지지 않은부위로 조금씩 드셔주세요한약은 되도록 차게 드시지 마시고정해진 시간에 규칙적으로 드셔야 좋습니다
약·영양제 / 한약
24.05.13
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천마라는 약재가 어지러움이나 중풍치료에 좋다던데요
안녕하세요 김록희 한의사입니다천마가 참 좋은 약재입니다 천마는 난초과의 약용식물입니다 주로 고산의 음습한 곳에 자생합니다한의학적으로 천마는 뇌졸중, 중풍, 고혈압 등 뇌신경계통 질환에 효과가 있는 것으로 알려져왔습니다.그런데 한 연구에 의하면 강력한 항산화 물질인 '에르고티오닌'이 천마에 다량 함유돼 있다는 사실이 밝혀졌습니다.사람의 혈액, 피부 등 특정세포에서 발견되는 '에르고티오닌'은 보통 버섯에서 합성되는 강력한 노화억제물질입니다.실험 결과 천마는 식물군 가운데 '에르고티오닌'의 함유량이 가장 많은 것으로 밝혀졌습니다.광합성 기능이 퇴화된 천마는 땅속에서 뽕나무버섯균으로부터 영양분을 공급받아 성장합니다.버섯의 에르고티오닌 연구를 하던 연구진은 천마가 버섯과 공생하는 점에 착안해 천마의 성분을 분석한 결과 이같은 사실을 처음으로 규명한 것입니다.천마 한가지를 먹는것보다는 증상에 따라 다른 약재들과 배합하여 상생 효과를 내는것이 훨씬 효과적입니다
약·영양제 / 한약
24.05.13
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친구가 체중감량을 한약으로 뺐다고 하던데 어떤 한약이 효과를 내는 건가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 한약 다이어트는 부작용이 없고 신체의 대사능력을 촉진시켜주어 요요현상도 없습니다 체지방 분해하는 효과와 신진대사 활성화시키고 식욕을 억제시키고 적게 먹어도 탈력감이 들지않도록 기허증을 보해주어 음식을 찾지 않게 됩니다
약·영양제 / 한약
24.05.13
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한약에 중금속이나 농약이 걱정된다는 말은 사실인가요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 한의원으로 유통되는 한약은 식약처의 철저한 관리하에 유통되고 있습니다연구결과에 의하면 시중에 유통 중인 복용 직전 상태의 한약 탕제등을 수거해 조사한 결과, 중금속·잔류농약 함유량이 모두 기준치 이하인 것으로 나타났습니다. 34가지 한약(탕제 28개, 환제 6개)과 40가지 한약(탕제 40개)을 수거, 한국의약품시험연구소에서 검사를 실시한 결과 중금속이나 잔류 농약, 잔류 이산화황, 곰팡이독소, 벤조피렌(발암물질) 등이 모두 기준치 이하로 검출됐다고 나왔습니다 한국의약품시험연구소는 식품의약품안전청이 지정한 국가공인 검사기관이며, 시험법은 식약청의 '생약 등 잔류 오염물질 기준'을 따랐다고 합니다이와같은 공신력있는 연구에도 불구하고 유언비어가 퍼지는것은 시장에서 임의로 지어먹는 한약재를 드시고 트러블이 생기는 경우가 종종있기 때문으로 추정됩니다 한의원에서 조제한것은 안심하고 드세요
약·영양제 / 한약
24.05.13
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마테차의 효능에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 다이어트때문에 마태차를 드신다면 카페인함량에 주의하세요 불면이 있거나 손떨림등 자율신경긴장이 높은분들은 맞지않을수 있습니다
약·영양제 / 한약
24.05.13
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한약 포장팩 즉 파우치의 안전성? 괜찮나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 한약 파우치는 열에 강한 성분으로 만들어져 일반 비닐성분과는 다릅니다 그래서 유해성분이 뜨거운 물에 녹아나지 않습니다안심하시고 드셔도 됩니다
약·영양제 / 한약
24.05.13
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붕어즙을 먹으면 체력보강에 도움이 되는건가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 붕어는 비장의 기운을 도와주고 따뜻한 성질로 몸의 냉기를 치료합니다좋은 단백질의 공급원도 되어 자양강장에 도움이 됩니다
약·영양제 / 한약
24.05.12
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한약먹는게 임신에 도움이 될까요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다 한약 복용으로 자궁과 난소가 튼튼해지고 호르몬 분비도 촉진되어 임신에 훨씬 유리합니다침과 뜸치료도 받아보세요
약·영양제 / 한약
24.05.12
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