답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 운동부족 증상입니다 신체가 운동에 익숙하지 않으면, 무리한 활동을 했을때 산소를 근육에 충분히 공급하지 못해 숨이 가빠지고, 심장이 더 빨리 뛰게 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사람마다 회복속도는 조금씩 다르긴 합니다만 수술후 2주정도 지나셨다면 일상생활 복귀는 가능합니다 다만 장시간 앉아있는것과 무거운 물건 드는 일은 조심하셔야 합니다 회사에 양해를 구해서 1주정도는 반나절 근무만 하시는것도 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.숙지황은 신장의 진액을 보하는 효과가 있습니다 호르몬 부족이나 혈허증에도 좋습니다 산수유는 신장의 양기를 보하는 약재입니다 소변빈삭 소변이 시원하지 않음 추위타는 증상 기력저하 요통등에 쓸수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.산약은 비위를 튼튼히 해주고 근육에 진액을 보충합니다 백복령 택사는 수분대사를 원활하게 해주어 부종을 완화시키고 수독을 제거합니다 목단피는 혈행을 개선하여 어혈을 제거하는 효과가 있습니다 인대강직은 혈액순환 불리.수분대사 불리와 관련되어 있기때문에 위의 약재로 개선 효과가 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사상 체질은 태어날때 정해지는 것으로 변하지 않습니다 장부의 대소강약에 의해 체질이 결정되어 후천적인 영향은 없고 병증은 변할수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대추는 몸을 따뜻하게 하고 혈액을 보하는 효과가 있습니다 또한 심장신경을 안정화시켜 불면증에도 좋습니다 당뇨가 있으셔도 설탕없이 대추차만 드신다면 공복에 하루 2~3잔 정도는 괜찮습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.척추측만증과 얼굴비대칭이 있으시다면 1주에 2회정도 추나치료를 받으시는것이 좋습니다 척추와 안면비대칭을 번갈아 치료해 보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.밥만되면 나른해지고 열감이 느껴진다면 음허증의 발현입니다 현재드시는 약이나 병증과 관련될수 있습니다 몸의 체온을 조절하는 자율신경계의 부조화로 나타납니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.온몸이 시린 느낌과 사지말단 관절이 뻑뻑하고 도한증이 있다면 한의원에서 신장의 진액을 보하고 양기를 보하는 약을 지어드시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.나이가 들고 섭생을 잘못하여 원기가 떨어지고 만성피로가 있다면 체질감별을 통해 한약을 지어드시면 좋습니다 각 체질마다 쓰는 약재가 다릅니다 태음인은 녹용 용안육 산약 소음인은 인삼 하수오 소양인은 숙지황 생지황 구기자 영지 태양인은 오가피 포도근 등의 약재를 다양한 약재와 배합하여 몸의 기혈을 회복하고 조화롭게 해줍니다