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화장실에서 큰 볼일 보고 휴지로 닦나요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다 휴지로만 닦아내다보면 항문쪽 피부자극이 잇어 피부손상도 올수있고 깨끗이 닦이지 않아 염증 우려가 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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잠버릇이 너무 심해서 넘 불편합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 잠버릇이 심한분들이 있습니다.자랄때 특히 청소년시기에 심하다가 점차 성인이 되면 줄어듭니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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우리 몸의 혈액순환을 좋게 하는 방법?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 혈액순환이 잘되도록 관리하는것은 스트레스해소함으로 인한 심신안정과 적절한운동이 좋고 소식과 건강한식단이 좋습니다.혈행개선에 좋은 한약도 좋습니다
의료상담 / 한의학
24.05.27
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변비 때문인지 항문이 찢어진듯 아파요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 디오스민은 혈관의 긴장도를 높여주는 효능이 있지만, 그 반작용으로 위장장애와 피부 발진, 두통과 어지럼증을 유발할 수 있습니다.변비 해결을 위해 식단조절과 운동으로 조절해보시길 권해드립니다.한약으로 변비에 좋은 약초도 많이 있으니 한의원에 내원하셔서 진료받아보세요
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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추울때 소변이 자주 마려운 이유 궁금해요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 날씨가 춥게 되면 땀구멍이 수축되어 땀으로 배설되는 수분노폐물이 줄어들게 됩니다 대신 소변량이 증가합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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40대가 넘어가면 신체 밸런스가 상당히 무너진다고 하는데 어떤가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 모든사람이 40대에 신체밸런스가 무너지지는 않습니다 그동안 어떻게 관리해왔느냐가 관건입니다.소식과 적절한운동.스트레스관리로 건강한40대 보낼수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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머리에 진동이 전달되면 안좋을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 머리맡에 핸드폰을 너무 가까이 두고 자면 전자파로 인해 해롭습니다.진동이야 별 걱정안하셔도 됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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아이에게 홍삼을 잘먹일 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 아이들용으로 나온 홍삼제품은 먹을만합니다.다만 코피가 자주 나는 아이라면 열증이 많을수 있는데 굳이 홍삼이 아니라 한의원에서 진료하고 처방받으시는것이 낫습니다
약·영양제 / 한약
24.05.27
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음주는 뇌혈관을 왜 손상시키나요???
안녕하세요 김록희 한의사입니다 알콜분해될때 생기는 아세트알데히드는 독성물질로 혈관벽을 손상시키고 찌꺼기가 쌓이게 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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숙면을 취할 때 너무 어두운게 오히려 방해가 되나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 잘때 빛을 완전히 차단하는것이 숙면에 도움이 됩니다.빛이 새어나오면 수면의질이 떨어집니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.27
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