답변 내역

안녕하세요 김록희한의사입니다 16개월에 안정적으로 뛰는것은 아직 어렵습니다 걷기 잘 하고 있다면 정상 발달하는것으로 보면 됩니다

안녕하세요 김록희한의사입니다허리근육 염좌로 근막 손상이 왔을경우 침치료를 받으면 염증제어및 혈류 개선으로 근육 이완 효과가 뛰어닙니다

안녕하세요 김록희한의사입니다담배속 화학물질과 독성물질은 혈관을 수축시키고 혈관벽에 유해한 영향을 줍니다특히 LDL을 산화시킵니다 산화된LDL은 혈관벽에 붙어서 플라크를 형성하고 염증을 진행시키고 손상을 유발합니다 손상을 인지한 면역세포에서 사이토카인을 분비하여 염증반응이 더 급속화됩니다

안녕하세요 김록희한의사입니다두뇌 기능 즉 기억력이나 집중력을 향상시키고 뇌에서 분비되는 여러 호르몬들을 활성화시키고 중풍이나 치매를 예방하는 많은 한약재들이 있습니다 대표적으로 공진단이 좋습니다 원지나 석창포 천마 당귀 천궁 국화 박하 와 같은 약재도 좋습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다LDL콜레스테롤의 하위유형중에서도 특히 유해한 유형이 있음이 밝혀졌습니다 MGmin 저밀도지질단백질로 명명된 종류로 제2형 당뇨병을 앓는 환자와 노인들에게서 자주발견됩니다 일반적인 LDL보다 부착력이 뛰어나서 동맥내벽에 붙어있을 확률이 높습니다 악성으로 드러난 이 새로운 유형은 당화반응이 일어나는 과정에서 생깁니다 당화반응은 혈류에 당이 과량존재할 때 시작합니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다인슐린 저항성이 생기면 지방세포가 더 자극됩니다 칼로리가 같아도 음식의 종류에 따라 지방축적을 촉진하는 호르몬을 늘리는 음식이 있습니다인슐린은 대표적으로 지방축적을 늘리는 호르몬입니다 인슐린은 포도당을 세포에 저장하는 호르몬입니다 인슐린은 현대인의 질병에 많이 관여하고 있습니다 인슐린을 잘 관리하면 심장질환 고혈압 당뇨병 다낭성난소증후군 염증질환 심지어 암까지 발생위험을 줄일수 있습니다근육세포가 인슐린 저항성이 생기면 지방세포가 늘어납니다

안녕하세요 경추는 목뼈7개를 의미합니다 뒷통수에서 쭉 내려오는 척추입니다 베개를 경추에다 받쳐주어야지 긴장이 덜하고 편안하게 잠잘수 있습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다인슐린 저항성이란 인슐린의 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 상태를 의미합니다혈중 인슐린 수치가 높아지면 혈압을 올릴수 있습니다인슐린이 혈관벽을 좁힐수 있습니다 또한 인슐린은 신장에 영향을 줘서 염분을 보존하게 합니다 염분이 늘어나면 수분도 늘어나서 혈액의 부피가 늘어나 혈압이상승하게 됩니다 고혈압인 사람의 70%가 인슐린저항성을 나타냅니다 그러므로 인슐린 저항성을 낮추면 고혈압을 치료할수 있습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다 지병이 어떤 병인지는 모르겠으나 흑염소엑기스는 여러가지 병원약과 상충될 가능성이 있습니다 특히나 혈전용해제 와파린 같은 약을 드신다면 더욱 주의가 요합니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다건강기능식품으로 인정을 받으려면 식약처에서 효능이 검증된 성분이 있어야 가능합니다다만 인체에 이롭게 작용하는 모든 성분의 통합적인 작용을 과학적으로 일일이 다 검증할수는 없습니다 성분으로 검출되는 것은 일부에 불과합니다