전문가 프로필

답변 내역

평범한 사람들보다 통증을 더 잘 느끼는 사람들이 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.체질적으로 약해서 견디는 힘이 약한분들이 당연히 있습니다 병원에서 검사한다고 다 나오지는 않고 한의원에서 자율신경기능 검사나 진맥을 통해 진단이 가능합니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
4.0
1명 평가
0
0

하루에 물을 너무 많이 마시는데요.,
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.과도한 수분 섭취는 건강에 해로울 수 있습니다저나트륨혈증(hyponatremia) 위험: 혈액 내 나트륨 농도가 지나치게 낮아질 수 있습니다전해질 불균형: 체내 전해질 균형이 무너질 수 있습니다신장 과부하: 신장에 과도한 부담을 줄 수 있습니다적정 수분 섭취량은 하루 3리터 이내로 조절하시는것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
5.0
1명 평가
0
0

밤낮 바꾸는 거에 몸이 적응하는 시간은?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.몸에 바이오리듬이 바뀌려면 최소 30일 정도의 시간은 소요될것으로 보입니다 낮에 피곤해도 되도록 참고 밤에 자는 습관을 유지하세요
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
5.0
1명 평가
0
0

A병원에서 찍은 영상을 b병원에 가져가서 해석 요청을 하면 가능할까요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.A병원에서 받으신 영상 진단 결과에 대해 추가적인 의견이 필요하신 상황이시네요. 하지만 타 병원에서 다른 병원의 영상을 재해석하는 것은 어려울수 있습니다 의료 윤리 및 법적 문제: 환자를 직접 진료하지 않고 영상만으로 진단을 내리는 것은 의료 윤리상 문제가 될 수 있습니다.영상의 품질 및 완전성: 원본 영상이 아닌 경우, 해상도나 품질이 떨어져 정확한 판독이 어려울 수 있습니다.환자 정보의 부족: 전체적인 병력, 증상, 기타 검사 결과 등이 없이 영상만으로는 정확한 진단이 어렵습니다.법적 책임: 타 병원의 영상을 비공식적으로 해석하는 것은 의료진에게 법적 책임 문제를 야기할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
0
0

감기에 걸리면 속이 안 좋을 수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감기에 걸리게 되면 기존에 안좋았던 부위. 염증이 있었던 부위가 더 심해져서 드러날수 있습니다 또한 감기약이 위장을 자극하여 울렁거림이 나타날수도 있습니다 이럴때는 생강차가 도움이 됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
0
0

마스크를 사서 쓰는데 마스크에서 소독약 같은 냄사가 납니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.마스크에서 소독약 냄새가 많이 난다면 인체에 유해한 물질을 흡입할수 있으니 개봉후 1시간 정도 휘발하도록 놔뒀다 쓰시는것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
5.0
1명 평가
0
0

낮잠을 잔다면 몇분 정도 자는게 건강할까요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.낮잠은 심장건강에 이롭다는 연구결과가 있습니다 그러나 20분에서 30분정도가 적당하고 너무 오래자면 밤수면에도 영향을 끼치게 되므로 피하셔야 합니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
0
0

왜 항상 같은시간에 배가아픈건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.오전시간에는 아무래도 장운동이 가장 활발해지는 시간대입니다 본인이 무의식중에 그시간이 가장 편안한 시간대인것 같네요 규칙적으로 배변하는것은 좋은일입니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
0
0

기침이 나오려고 할 때 기침을 억지로 안하면 건강에 문제되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.기침이 나오려고 할때 참는것은 좋지 않습니다 왜냐하면 신체는 기침 반사를 통해 항원을 배출하고 좁아진 기도를 확장하고 가래를 배출할수 있기 때문입니다 실재 기침을 잘못하는 어린아이들의 경우 가벼운감기가 폐렴으로 진행되는 경우도 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
0
0

병아리콩문의드립니다 답변주세요 ..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.병아리콩을 물에 불리는 것은 수용성 성분을 모두 빼내는 것이 아닙니다. 오히려 불리는 과정은 병아리콩을 조리하기 위한 중요한 준비 단계입니다물에 불리는 과정에서 다음과 같은 성분들이 일부 빠져나올 수 있습니다렉틴: 병아리콩에 포함된 렉틴이 물에 녹아 나올 수 있습니다.사포닌: 불리는 과정에서 나타나는 거품은 사포닌 성분 때문입니다. 이는 해롭지 않으며, 오히려 이 과정에서 생기는 물(아쿠아파바)은 요리에 활용할 수 있는 유용한 부산물입니다.안토시아닌: 일부 항산화 성분인 안토시아닌이 물에 녹아 나올 수 있습니다그러나 불리는 과정은 병아리콩을 조리하기 위한 중요한 준비 단계입니다.병아리콩은 최소 6-12시간 정도 물에 불려야 적절히 조리할 수 있습니다. 불리는 과정에서 병아리콩이 수분을 흡수해 부풀어 오르며, 이는 이후 조리 과정을 더 쉽고 효과적으로 만듭니다.불린 후에는 병아리콩을 40-50분 정도 삶아야 먹기 좋은 상태가 됩니다. 1시간 찌는 것만으로는 충분히 익지 않을 수 있으며, 불린 시간과 조리 방법에 따라 조리 시간을 조절해야 합니다.물에 불릴 때 나타나는 거품은 병아리콩에 포함된 사포닌 성분 때문이며, 이는 해롭지 않습니다. 오히려 이 과정에서 생기는 물(아쿠아파바)은 요리에 활용할 수 있는 유용한 부산물입니다따라서 물에 불리는 과정은 병아리콩의 영양가를 크게 손상시키지 않으면서 조리를 위한 필수적인 준비 과정이라고 할 수 있습니다.
의료상담 / 한의학
25.02.19
0
0