발열조끼, 따뜻해서 좋긴한데.. 열선으로 인한 몸건강 괜찮은지?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.과도한 열은 저온화상의 위험이 있습니다. 저온화상은 겉으로 보기에는 심각해 보이지 않을 수 있지만, 심한 경우 피부 괴사까지 발생할 수 있어 주의가 필요합니다무엇보다 몸에 가까운 영향을 미치므로 안전 인증을 받은 제품을 선택하세요.온도 조절 기능이 있는 제품을 사용하고, 적정 온도를 유지하세요.장시간 연속 사용을 피하고, 주기적으로 열을 식혀주세요.피부에 직접 닿지 않도록 내의 위에 착용하세요.
평가
응원하기
소의 담석이 우황첨심원의 재료가 된다는 신문 기사를 봤습니다. 이런 한약재는 과거부터 사람이 섭취해서 그 효능이 검증되었다고 볼 수 있는 건가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.경희대학교 한의학과 연구팀은 우황청심원의 항불안 효과를 실험을 통해 확인했습니다. 실험용 쥐를 대상으로 한 연구에서 통계적으로 유의한 불안 개선 효과가 나타났습니다.근이완이나 행동 과다와 같은 부작용은 관찰되지 않았습니다.이러한 결과는 우황청심원이 불안증에 대해 임상적 효능이 있음을 과학적으로 뒷받침합니다.우황청심원은 전통적으로 다음과 같은 경우에 사용되어 왔습니다뇌졸중심장 고동의식 손실불안 치료현대 의학에서는 이를 바탕으로 다음과 같은 증상에 적용하고 있습니다심혈관 질환뇌질환히스테리 발작간질자율신경 실조증공황장애신경과민증불안장애결론우황청심원의 효능은 전통적 사용 경험과 현대 과학적 연구를 통해 부분적으로 검증되고 있습니다. 그러나 모든 효능이 완전히 입증되었다고 보기는 어려우며, 지속적인 연구가 필요합니다. 또한 우황청심원은 구급약으로 간주되며, 장기 복용은 권장되지 않습니다. 따라서 사용 시에는 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
부황치료는 어떤 원리로 증상을 완화 시키는 건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.부항치료는 근육이 뭉친부위에 음압을 이용하여 혈류를 촉진하고 그로인해 노폐물이 순환되게 하는 원리로 통증개선에 기여하게 됩니다 다만 너무 오래 붙여 놓으면 수포가 발생할수 있으니 주의하세요
평가
응원하기
한방에서 말하는 기는 실제 있는 건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한의학에서 말하는 '기'는 전통적으로 인체의 생명력과 에너지를 설명하는 개념이지만, 현대 과학적 관점에서 이를 직접적으로 증명하기는 어렵습니다. 그러나 최근 연구들은 '기'의 개념을 현대 생물학적 메커니즘으로 재해석하려는 시도를 하고 있습니다.한국한의학연구원의 연구에 따르면, '기'는 인체의 에너지 대사와 관련이 있는 것으로 해석됩니다. 이 연구는 '기'를 보하는 한약재가 에너지 대사 효율을 높일 수 있다는 사실을 확인했습니다구체적으로, '기허증'은 나른함, 메스꺼움, 어지러움 등의 증상으로 정의되며, 이는 에너지 대사의 문제와 연관될 수 있습니다. 연구팀은 '기'를 보하는 것이 인체의 에너지 대사 문제를 해결하고 에너지 생산 효율을 향상시키는 것과 관련이 있다고 설명합니다그러나 이러한 해석은 아직 예측 단계에 있으며, 추가적인 실험 연구가 필요합니다. 현재로서는 '기'를 직접적으로 측정하거나 관찰할 수 있는 과학적 방법은 없습니다.
평가
응원하기
한방 다이어트의 원리와 지속 가능한 감량 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 한방다이어트는 체지방분해 식욕억제 신진대사증가등을 통해 건강한 다이어트가 되도록 돕습니다 칼로리를 줄여도 기혈이 허약해지지 않도록 돕는 효과도 있습니다
평가
응원하기
여성 건강을 위한 한방 치료가 효과적인 이유는 무엇인가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.생리불순이나 생리통 갱년기증세와 같은 여성질환에 한의학적인 변증과 체질진단을 해서 개인맞춤치료를 하게 됩니다 침과 한약은 불균형이 온 호르몬체계를 치료하고 균형잡히도록 도와줍니다 또한 자궁과 난소의 기능을 돕고 어혈과 같은 노폐물 순환을 도와 정상적인 기능을 발휘하도록 돕습니다
평가
응원하기
감정과 건강의 관계를 한의학적으로 설명이 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 현대의학에서도 감정적인 요소가 내분비계 신경계등에 미치는 영향을 연구하고 많은 논문으로 발표되었습니다 스트레스와 내분비계: 만성적인 스트레스는 코르티솔 같은 스트레스 호르몬의 분비를 증가시켜 내분비계에 영향을 미칩니다감정 노동과 건강: 간호사를 대상으로 한 연구에서 감정 노동이 월경 전 증후군과 양의 상관관계를 보였습니다화병과 신경면역계: 화병은 우울, 불안, 분노의 부정정서로 인해 발생하는 정신장애로, 국내 유병률이 4.2~13.3%에 이르는 것으로 보고되었습니다
평가
응원하기
한의학에서 노화 방지와 장수의 원리는 무엇인가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.신체노화과정에 영향을 미치는 요인이 여러가지 있지만 한방에서는 질병에 이환되기전에 예방의학적으로 장부의 기능을 개선하여 노화를 막아줍니다 어르신들은 아프고 나면 기력이 쇠잔해지면 갑자기 늙는 경우가 많습니다 면역구의 활성을 촉진하고 기혈을 북돋워 병을 예방하고 염증을 개선하며 세포활성도를 높이는 방식으로 노화를 늦추게 됩니다
평가
응원하기
몸살감기에 걸린것같아요. 좋은 차 추천이요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 감기몸살로 힘드시다면 우선 한의원에서 소청룡탕이나 형개연교탕과 같은 한방건강보험 과립제를 처방받아서 드셔보세요 건강보험적용되어 저렴하면서 100% 한약성분이라 안전하고 효과가 아주 좋습니다 또한 몇가지 차를 추천해 드리겠습니다 진피차 생강꿀차 쌍화차 유자차등이 좋습니다
5.0 (2)
응원하기
추나요법의 효과와 현대 의학적 기전은 무엇인가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.추나요법은 비정상적으로 틀어진 뼈와 근육을 정상적인 위치로 바로잡아줍니다. 이를 통해관절의 정렬을 맞추고 근육과 인대의 균형을 회복시킵니다과긴장하거나 과신전된 근육과 인대를 정상 상태로 회복시킵니다척추와 관절의 균형을 잡아주어 연부조직의 긴장을 해소시킵니다추나요법은 신경계에도 영향을 미칩니다신경근의 압박을 해소하여 내장기능을 원활하게 합니다신경의 압박과 자극을 줄여 통증을 감소시킵니다뇌 및 척수, 그리고 여기서 분지되는 신경의 기능을 활성화시킵니다추나요법은 혈류 순환 개선에도 도움을 줍니다기혈순환을 촉진시켜 통증의 근본적인 원인을 제거합니다혈류를 증가시키고 혈관 생성을 촉진합니다일부 연구에서는 혈류 순환에 긍정적인 영향을 미칠 가능성이 보고되었습니다
평가
응원하기