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다리를 벌리고 앉아있는 분들이 많던데 어디에 문제가 생겨서 그런건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.남성은 골반 구조상 다리를 벌리고 앉는 것이 여성보다 더 자연스럽다는 해부학적 의견이 있습니다. 허벅지 사이에 음경과 고환이 위치해 있어 다리를 벌리지 않으면 불편할 수 있습니다.허벅지 안쪽 근육(내전근)이 약해지거나, 골반이 틀어져 있으면 앉을 때 다리가 저절로 벌어지는 현상이 나타날 수 있습니다. 특히 나이가 들수록 근력이 약해져 다리를 모으기가 힘들어질 수 있습니다.평소 양반다리나 좌식 생활을 많이 하면 골반과 관절이 벌어지고, 근육이 변형되어 다리를 벌리고 앉는 습관이 굳어질 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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기력이없을때 한약대신 뭘 먹는게 좋을까요ᩚ?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.홍삼 경옥고 생강차 모두 냉체질에게 잘 맞는 약재입니다.고도비만에 땀이 많으시다면 열체질일 가능성이 높은데 이러한 약재는 내열을 더 조장 할수 있습니다.열체질에게 기력을 돕는 약재는 영지 구기자등이 잘 맞습니다
약·영양제 / 한약
25.06.15
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마스크 착용이 간접흡연 예방에도 도움이 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.N95, KN95, P2 마스크는 간접흡연에 의한 미세입자 노출을 줄이는 데 도움이 되지만, 유해 가스까지 완벽히 막아주지는 못합니다. 마스크만으로는 간접흡연을 완전히 예방할 수 없으니, 가능하다면 흡연자와 거리를 두는 것이 가장 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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독일이 코로나19펜데믹이후 섭식장애가 많다는데요. 어떤 질환인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.섭식장애는 심리적, 사회적 원인이 복합적으로 작용하는 질환으로, 코로나19로 인한 사회적 고립, SNS에서 노출되는 비현실적인 외모 기준, 자존감 저하 등이 청소년들의 섭식장애 증가에 큰 영향을 미친 것으로 전문가들은 분석합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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한약 먹고 전신 가려움증 생길수 있나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.면역이 불안정하여 과민한 경우 또는 장이나 간기능이 약한경우 한약 드시고 가려운 경우가 간혹 있습니다 복용중단하시고 한의사와 상의해보세요 침치료도 가려움증 해소에 도움이 됩니다
의료상담 / 한의학
25.06.15
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역류성식도염 있는데 디카페인은 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.역류성 식도염이 있어도 디카페인 커피를 하루 2~3잔 정도 마시는 것은 대부분의 경우 큰 문제가 되지 않으나, 증상이 악화되면 줄이거나 피하는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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바지를 엄청 올려서 입었는데 치구가 너무 볼록하고 동글해요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.바지가 올라가서 치골이 볼록하게 보이고, 땀과 냉이 느껴진다면 바지 사이즈와 소재를 점검하고, 통풍이 잘 되도록 관리하세요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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하임리히법은 매우 중요한데요 하임리히법의 골든타임은 어느정도 인가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.하임리히법을 시행해야 하는 상황은 음식 등 이물질이 기도를 완전히 막아 숨을 쉴 수 없을 때입니다. 이때 골든타임은 기도가 완전히 폐쇄된 후 약 4~6분입니다. 이 시간 동안 뇌에 산소가 공급되지 않으면 뇌사 상태에 이를 수 있으므로, 신속하게 하임리히법을 적용해야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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연료재료로 사용하는 석탄을 채굴하기 위해 예전에 탄광에서 일하신 분들이 가장 많이 걸렸던 질병은 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.탄광 근로자들은 진폐증, 만성폐쇄성폐질환, 결핵, 소음성 난청, 근골격계 질환, 레이노 증후군, 방광암 등 다양한 직업병에 시달렸습니다. 특히 진폐증은 ‘죽음의 직업병’으로 불릴 만큼 치명적이었으며, 많은 근로자들이 수십 년이 지난 지금까지도 후유증으로 고통받고 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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술을 마시고 다음날 머리에 두통이 찾아오는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.술 마신 다음날 두통은 주로 탈수, 혈관 확장, 대사 산물, 혈당 저하, 수면 방해 등 복합적인 원인으로 발생합니다. 수분 보충, 영양 섭취, 진통제 복용, 충분한 휴식 등으로 두통을 완화할 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.15
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