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거북목 자세는 어떻게 교정하면 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선 생활 습관 개선이 중요하겠습니다. 고개를 숙이는 동작, 의자에 오래 앉아 있는 동작 등은 피하시고 자주 자세를 변경하시고 고개를 뒤로 젖히는 스트레칭을 해주시기 바랍니다. 온찜질도 도움이 됩니다. 자세 교정을 위해서 도수 치료를 받는 것도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
23.08.04
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아침에 일어나니 코가 맹하고 코넘김에 있어 부어있는듯한 느낌이 있네요 목넘김에도 약간 머가있는듯한 느낌입니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선은 건조한 환경으로 인하여 발생하였을 가능성이 있습니다. 코를 많이 골거나 입을 벌리고 주무신다면 증상이 더 심할수 있습니다. 코로나 바이러스 감염이 아니더라도 바이러스 감염으로 인한 감기일 가능성은 있습니다. 수분 섭취를 충분히 하시고 증상이 호전되지 않는다면 진료를 보시고 약물 치료를 하는 것이 효과적이겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.08.04
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방광 쪽에 찌릿함과 콕콕 바늘로 찌르는듯함이
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.방광염이 발생하였을 가능성이 있습니다. 방광의 결석으로 인하여 증상이 발생할수도 있기에 가능하면 빠르게 비뇨기과에서 진료를 보시기 바랍니다.
의료상담 / 비뇨의학과
23.08.04
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렌즈끼고 수영장 다녀온후 눈에 문제?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.물놀이 이후 눈의 이물감, 불편감, 통증 등은 결막염에 걸려서 발생하는 증상일 가능성도 있습니다. 증상이 지속된다면 안과에서 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.
의료상담 / 안과
23.08.04
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족저 근막염에 대해서 앞으로 대처방법에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 족저근막염은 여러가지 원인으로 족저근막에 충격, 압력 등이 가해지면서 족저근막이 손상되고 그로 인하여 염증이 발생하면서 생깁니다. 생활 습관을 개선하고 충분히 개선될수 있으며 재발하는 경우도 많기에 항상 주의하셔야합니다. 증상이 오래 지속된다면 물리 치료나 체외 충격파 치료가 효과적입니다.
의료상담 / 정형외과
23.08.04
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손목이 부었는데 온찜질을 해야 할까요 냉찜질이 맞을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 급성기 통증에는 냉찜질이 부종 완화 및 통증 완화에 효과적입니다. 만성적인 통증 및 회복에는 온찜질이 효과적입니다. 현재 열감이 있다면 냉찜질을 하시고 열감이 없고 통증이 지속된다면 온찜질을 하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
23.08.04
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코로나 격리 해제후 물놀이장 가도 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후 전염력은 5-7일 정도 지속됩니다. 증상이 남아 있는 경우 전염력이 유지될수도 있기에 가능하면 사람이 많은 공간이나 밀폐된 공간을 피하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.04
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발뒷꿈치 굳은살 어떻게해결해야할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 굳은살은 피부에 지속적으로 압력, 마찰 등이 가해지면서 발생하는 것으로 원인을 제거해야 발생하지 않습니다. 풋케어나 진료를 보시는 것도 도움이 되며 굳은살이 생기는 곳에 패드나 밴드를 붙이고 보습을 잘 해주는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
23.08.03
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눈에 다래끼가 나서 부었는데 고기종류 먹어도 되나요?병원에서 약은 받아서 먹는중입니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 염증을 유발할수 있는 인스턴트 음식이나 자극적인 음식, 알콜 등은 피하시면 되겠습니다. 너무 기름진 음식도 피하시는 것이 낫습니다.
의료상담 / 안과
23.08.03
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정관 수술 후 임신가능성 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정관수술 이후에도 임신이 되는 경우가 있습니다. 매우 가능성은 낮지만 정관이 다시 연결되거나 잔여 정자로 인하여 임신이 될수도 있습니다. 다만 1년 이상 지났다면 잔여 정자로 인한 가능성은 낮으며 임신 가능성은 거의 없지만 비뇨기과에서 정자 배출이 되지 않는지 다시 확인해 보시는 것이 필요하겠습니다.
의료상담 / 산부인과
23.08.03
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