테니스엘보로 팔이 좀 통증이 있는데 어떻게해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.테니스 엘보는 팔꿈치 외측면에 붙어있는 힘줄의 염증으로 인해 발생합니다. 심하지 않으면 물리치료와 휴식만으로 호전이 될수 있지만 통증이 심할 경우 스테로이드와 진통제가 포함된 주사치료를 받으시면 효과를 보실수 있습니다. 잘못된 자세나 과한 사용의 경우 재발할 가능성도 높으니 바른자세 및 보호대 착용 잘 해주시고 운동하시면 되겠으며 통증이 지속되면 너무 걱정하지마시고 통증의학과나 정형외과에서 치료 받으시면 되겠습니다.
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선풍기 틀고 자면 목이 아픈 것 같은데 느낌인가요? 진짜인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면중에 타액 분비가 줄고 건조해지면서 박테리아가 잘 서식할수 있는 환경이 만들어지면서 남아있던 음식물 등이 부패하면서 편도에 염증을 유발할수 있습니다. 건조하지 않은 환경 유지해주시고 직접적으로 선풍기 바람은 맞지않도록 해주면 되겠습니다.
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손목이 좀 아프고 뻐근해요 뭐가 잘못인건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목 주변으로 많은 신경 및 힘줄이 지나갑니다. 잦은 손목 사용이나 외상으로 인해 염좌가 발생할 경우 손목 통증을 유발하게 됩니다. 정확한 진단을 위해 정형외과나 신경외과 통증의학과 전문의 진료를 받으시는게 좋습니다. 가벼운 손목 염좌의 경우 휴식과 물리치료 등으로 층분히 호전될수 있으니 초기에 치료 잘 받으시고 휴식 취하시길 바랍니다.
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머리가 왼쪽으로 뒷목이 지끈지끈 아픈 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은 기저질환(고혈압)때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약 복용하였으면 경과 관찰하면 되겠습니다. 증상 악화, 1개월이상 지속 또는 손저림,시야이상,구역/구토 등 다른증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 진료 후 검사시행하는것이 도움되겠습니다. 뒷목통증으로도 두통이 발생할수 있으니 이경우에는 정형외과나 통증의학과 진료도 권유드립니다.
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안구건조증이 주의할 습관은 무엇이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구건조증으로 고생하고 계시는군요. 안구건조증 관리는 다음과 같이 하시면 되겠습니다.실내습도를 적절하게 유지하고 냉난방기의 직접 접촉을 피하는게 좋습니다. 장시간 화면을 보거나 독서를 하는 경우 눈 깜박임이 줄어들면서 증상이 악화될수 있으니 의식적으로 눈을 자주 깜박여주면 도움이 되겠습니다.
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목이 불편한데 뭐가 문제가 생긴걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상기 증상은 신경이 눌리면서 발생하는 증상으로 보입니다. 목에서 나오는 신경은 디스크의 돌출로 인해 눌리거나 신경이 나오는 공간이 협소해지면서 손상받을수 있고 그러한 경우 두통,목통증,어깨나 팔 통증 및 저림이 발생할수 있습니다. 정확한 진단은 전문의 진료후 필요에 따라서는 영상검사를 통해 받을수 있겠습니다. 평소 컴퓨터나 핸드폰을 장시간 보거나 목을 장시간 구부리는 자세를 취할경우 이러한 증상을 더 악화시킬수 있겠습니다.
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발톱이 파고들어요 어떻게 관리할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내향성 발톱으로 인해 발톱이 살을 파고드는 경우 염증발생시 소독 및 소염진통제를 복용함으로써 호전을 보일수 있겠습니다. 증상이 만성적이라면 발톱을 잘라내는 시술을 받아보시는것도 도움이 되겠습니다.
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병원에서 처방받은 약을 다 안먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 완전히 호전되었다면 복용을 끝까지는 하지 않으셔도 됩니다만 가장 좋은 방법은 경과 확인을 위해 진료받은 병원에서 확인하시는 것입니다. 알러지약은 항히스타민제로 성분으로 인해서 어지러울수 있습니다. 약 효과 강한 항히스타민제일수록 어지러움과 졸림이 강하게 나타날수 있습니다. 진료를 다시 받지않고 약 복용을 중단하신다면 남은 약은 가까운 약국에 반납하시면 가장 좋습니다.
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어깨움직일때 불편해요 도와주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 진단을 위해서 정형외과 또는 통증의학과 전문의에게 진료를 받아보시기 바랍니다. 어깨 통증은 어깨주변은 근육이나 힘줄 또는 어깨의 관절의 이상, 신경의 손상으로 발생할수 있습니다. 어깨 및 팔,손가락까지 저림과 통증이 있다면 목에서 나오는 신경의 문제일 가능성도 있습니다. 어깨 관절의 가동범위가 제한된다면 관절염이나 인대 손상 가능성이 있습니다. 정확한 진단후 치료를 꾸준히 받으면 좋은 결과를 얻으실수 있으니 꼭 진료 받아보시길 바랍니다.
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무릎 관절염은 어떻게 치료해야하는 건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎관절은 소모성 관절입니다. 아무래도 많이 사용하였거나 나이가 들면 관절이 닳게 되면서 퇴행성 관절염이 발생할 가능성이 높습니다. 무릎을 굽히는 동작은 증상을 악화시킬수 있으니 가급적 피하시는게 좋습니다. 무릎관절통증은 무릎연골주사로 완화시킬수 있지만 증상정도에 따라서 효과가 적을수도 있습니다. 정형외과나 통증의학과에서 진료후 치료방향을 정하시길 추천드립니다.
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