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만성 염증, 음식으로 줄일 수 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 만성염증 운동과 음식으로 줄일 수 있우요 야채 과일 많이 드시고 밀가루 쌀 줄이시면 좋겠습니다^^
약·영양제 / 영양제
25.08.01
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만성 염증, 음식으로 줄일 수 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.일단 가공식품 과자등을 안드시는 것이 가장 중요하겠습니다야채 치즈 우유 견과류 챵겨드시면 좋구요! 흰쌀밥 밀가루등도 줄이시는 것이 좋아요 오메가3는 필수이겠습니다^^
약·영양제 / 영양제
25.08.01
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피로회복에 좋은 영양제 혹은 약이 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.보통 피로회복에는 비타민B군이 효과가 좋습니다.먹어도 피곤하시다면 아르기닌 보충해주시면 좋습니다
약·영양제 / 영양제
25.08.01
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탄산칼슘정은 어떤 약인가요??????
안녕하세요. 김민경 약사입니다. 위산을 중화시켜 속쓰림, 위산 역류, 위염 등의 증상을 완화해요. 단기적으로 위장 약 역할도 해요. 칼슘을 보충해주기위해 먹기도 합니다
약·영양제 / 약 복용
25.08.01
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타이레놀과 씨메탈시 함께 복용 가능한가요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 씨메탈시는 위통속쓰림에 먹는 약이구요타이레놀 진통제와 같이드셔도 무방하겠습니다~~ 바로드셔도 되어요
약·영양제 / 약 복용
25.08.01
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비타민 D, 도대체 얼마를 먹는 게 가장 적절할까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타민D는 혈중 수치를 피검사를 통해 정확히 파악하는게 좋겠구요2000IU는 대당히 고용량도 아니고 꾸준히 챙겨주시면 좋겠습니다^^
약·영양제 / 영양제
25.08.01
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비타민과 오메가3 같이 먹으려고 하는데요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 해당 비타밍과 오메가3는 같이드셔도 정혀 무방하겠습니다^^ 걱정마시고 드시기바랍니다
약·영양제 / 영양제
25.08.01
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우루사와 피부약 같이 복용해도 되나요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.우루사는 간에 오히려 좋은 의약품이기 때문에 피부약과 같이드셔도 괜찮습니다~! 걱정하지않으셔도 됩니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.31
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탁센과 타이레놀 어떤걸 복용하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.역류성 식도염이 있으시군요어디가 아픈지가 중요한데요 가벼운 두통에는 타이레놀 계열이 좋구요 염증 관절에는 부루펜계열 드시면 되겠습니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.31
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고지혈증 약을 어차피 복용하면 오메가3 안먹어도
안녕하세요. 김민경 약사입니다.고지혈증 약은 말 그대로 치료제로서 고중성지망 콜레스테롤을 낮춰주는 것이구요 오메가3는 보조요법으로 드시면 좋아요~
약·영양제 / 약 복용
25.07.31
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