답변 내역

안녕하세요. 김민경 약사입니다.기분 개선: 자외선 빛은 칼로리를 소비하며 산화 작용을 높이는 과정을 통해, 행복 호르몬으로 알려진 세로토닌 수준을 증가시킵니다. 이는 우울감, 불안, 스트레스 완화에 도움이 됩니다. 햇빛과 세로토닌: 햇빛과 세로토닌의 관계는 밀접합니다. 세로토닌은 기분을 조절하고 행복을 촉진하는 ‘기분 좋은’ 신경전달물질입니다.정신건강에 대한 희망의 빛: 햇빛이 우울증, 불안, 계절성 정동장애(SAD)와 같은 정신건강 상태에 긍정적인 영향을 미치는 이점이 있습니다.생체 리듬 조절로 수면 패턴 개선우리 수면 패턴 개선: 햇빛은 생체 리듬에 영향을 주어 규칙적인 수면 패턴과 에너지 수준을 유지하는데 도움이 됩니다. 자연스러운 빛과 어두움의 주기는 멜라토닌 제조에 필요한 호르몬 조절에 관여합니다. 햇빛이 우리 수면 각성 사이클에 영향을 미쳐 수면의 질을 향상 시키며 체내 리듬을 조절합니다.빛의 균형: 최적의 생체 리듬 조절과 웰빙 향상을 위한 자연 빛과 인공 빛의 균형이 중요합니다.

안녕하세요. 김민경 약사입니다.사실 회충약은 이미 몸안에 있는 회충을 죽여주는 것이기때문에 날것먹기직전이 가장 좋겠습니다^^봄가을 한번씩드셔도 좋구요

안녕하세요. 김민경 약사입니다.소염진통제와 타이레놀은 같이드시기도 합니다 같이드셔도 되겠습니다 ^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다! 

안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타민D는 5000IU드시는 분들도 잇어요함량 보시고 판단하시면 돠겠습니다보통 종합비타민에 많이있어야 1000정도 들어있기때문에 드셔도 될것이에요

안녕하세요. 김민경 약사입니다.콧물이 뒤로 넘어가면서 재채기가 나오는 것일수도있어요 알러지성 비염때문이라면 노즈그린 코메키나 등 드셥ㅎ셔도 좋구요 따뜻한 물 많이 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 김민경 약사입니다.지용성 비터민 a d e k 라고 생각하시면 되구요나머지는 수용성 비타민입니다수용성은 많이드셔도 ㅅㅎ변으로 나오지만 지용성은 축적되어 위험할수있어요

안녕하세요. 김민경 약사입니다.적어도 7일전에는 드셔야합니다부정출혈이 흔하게 나타나십니다 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다! 

안녕하세요. 김민경 약사입니다.취침전 2정 복용시 6시간 이후 증상이 완화 되는데 다음 날 낮까지 유지되요. 오전에도 (오전 10시경) 증상이 호전 되지 않을경우 추 가 1정 오후 2~4시경 추가 1정 복용이 최대 4정까지 복용가능 합니다.

안녕하세요. 김민경 약사입니다.이미 저녁을 놓치셨으니저녁약 건너뛰시고 다음날 아침 드시는 것이 좋겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다! 

안녕하세요. 김민경 약사입니다.귣이 처방약을 더해서 드시는 것은 추천드리지않지만 씨튜스 레보세트린정은 추가해서 드실 수 있겠습니더