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약·영양제
영양제 먹는 시간대와 조합 (아연,마그네슘,판토텐산,이노시톨)
안녕하세요. 김민경 약사입니다.판토텐산은 아침에드시고 칼슘마그네슘은 저녁에드시면 문제없어요!! 영양제 조합은 괜찮습니다
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지방간이 있는 사람이 오메가3를 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.지방간에는 운동이 가장 좋급니다 오메가3로 해결될 문제는 아니구요^^ 먹는것을신경써서드셔주세요!!
채택 받은 답변
푸레파인 연고를 갑상선항진증이 있는데 써도 되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.푸레파인 바르는 것 정도는 괜찮아요 겉애 발라주시는 것정도는 무리없이 사용가능하겠습니다 걱정되면 바스포리산 사용가능햐요
초등아이글루타치온추천해주실수있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.초등학생 아이는 글루타치온을 굳이먹을 필요가 없어요 다른 유산ㄱ균이나 비타민 챙겨주시는 것이 더 나을듯합니다^^
아이들 약 ,영양제 복용중에 궁금한점이 있어요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.각각은 안섞고 다른 곳에 옮겨담는다는 말이시지요??? 괜찮습니다 이번도 그정도는 괜첞아요 걱정하지마세요
제균치료중 껌을 먹어도 되나요???
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 그정도는 괜찮아요 껌 드셔도 되오니 드시기바라겠습니다 식사중간에약드셔도 됩니다!!!!
영양제 소비한 지나 어느기간 까지 먹어도 되는지?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 소비기한이 지났으면 버리셔야해요 몸에 좋으려고 먹는건데 기한지난건 좋지않습니다!!!
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피부를 위해서는 락토페린,글루타치온 보충제와 비타민C 단독 보충제 중 어느 쪽이 더 좋을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.사실 글루타치온의 흡수율은 크게 좋지는 않아요 비타민C복용을 더욱 추천드리겠습니다~!!!
야즈를 끊은 후 호르몬성여드름 관리 어떻게 하면 될까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.특히나 턱부분은 호르몬의 영향을 많이받습니다. 일단 끊어보시구요 세안제나 좁쌀여드름 살리실산등으로 관리해볼 수는 있겠습니다
영양제 조합 건강 식품 복용 시간대 궁금합니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.마그네슘은 저녁에 비타민디 오메가3는 오후식후에 드시구요 비타민제가 부족하네요 C B군을 따로챙겨드시면 좋고 유산균도 드셔보셔요~!!
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