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관절의 가동범위가 어떻게 되는 건가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 보통 어깨랑 팔꿈치 손목은 서로 유기적으로 중요한 역할을 맡고 있는 관절입니다. 그래서 세개 관절중에 두개 관절이 문제가 있다고 하면 남은 한 관절도 문제가 생길 수 있습니다. 보통 문제라고 한다면 관절 가동범위가 감소되거나 관절에 힘이 약해질 수 있습니다. 질문내용처럼 세관절중에 하나의 관절에 현저한 장애가 있다면 충분히 다른 두 관절에서 관절 가동범위 및 근력이 많이 떨어질 수 있습니다. 관절 가동 범위는 각 관절마다 서로 고유의 정상 범위가 다 있으며, 테스트를 해본다면 아마 관절 가동범위가 감소해있을 확률이 높아보입니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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아이 다리뼈 상태 좀 봐주세요 ....
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 엑스레이 상에서는 사실 뼈 골절이나 뼈 정렬 확인하는 정도가 다 입니다. 근데 현재 뼈의 상태를 보았을때는 마모가 되어있고, 뭔가 뼈의 표면이 좋아보이지 않습니다. 보통 연세가 있으신분이 저렇다면 관절염을 의심해보겠지만, 아이같은 경우는 뼈의 문제라기보다는 다른 변수가 있어 보입니다. 빨리 서울쪽 큰병원이나 대학병원 가셔서 진료 받아보시는 것을 적극 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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손가락이 매우 심하게 부었는데 어떤지 봐주세요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 사진상만 보아도 다소 평범해보이진 않습니다. 치료 경험으로 보았을때 신경학적 문제로 예측이 됩니다. 혈액순환이나 신경이 눌리거나 손상되는 경우에는 사진처럼 손이 붓기가 생기고, 멍 든 것처럼 색깔까지 변할 수 있습니다. 세번째 손가락의 신경은 목쪽에 있습니다. 현재 목에 대한 긴장도나 목이 불편하시진 않는지요?. 목에 신경압박이 첫번째로 의심되고 두번재로는 손목 터널 증후군이 의심갑니다. 손목으로 신경이 지나가는데, 어디서 신경이 압박되거나 혈액순환이 잘 안되게 압박된다면 사진처럼 그럴 수 있습니다. 심해지시면 정형외과나 신경외과 방문해보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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손톱 뿌리가 뽑혔는데 당장 응급실에 가야할까요 ?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 저도 비슷한 경우가 있었습니다. 그리고 현재 일하는 병원에서도 유사하게 환자분들 오시는데, 사진이 없어 정확한 상황은 모르지만, 손톱 뿌리까지 손상이 있으시면 되도록 응급실을 가시는 것을 추천드립니다. 사실 다음날 가셔도 크게 문제는 없어 보이긴 하는데, 질문내용처럼 손톱이 다시 자라도 좋지 않은 컨디션으로 자랄 수 있는 확률이 있어서 손톱은 문제 생기면 바로 응급실이나 병원 가시는 것이 좋다고 생각합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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손목 관절이 손상 되면 회복 어렵나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 사람으로 행동 하는 부분에 있어 손목 사용이 많습니다. 그래서 손목은 항시 불안정하긴 합니다. 하지만 보통 손목이 아픈 경우는 선천적으로 아프지 않고, 후천적으로 아프다면 일정 부분 낫게 할 수 있습니다. 손목이란 관절은 손목만 보아서는 안됩니다. 손목이 불편하다는 것은 손목을 안정성있게 쓰지 못할 경우 발생할 수 있습니다. 손목이 안정적으로 쓰이기 위해서는 목 - 어깨 - 팔꿈치 쪽에 대한 안정성도 확보가 되어야 손목이 안정적으로 쓰이며 지구력과 회복력이 증가됩니다. 그래서 손목에 대한 치료 뿐 아니라 목 어깨 팔꿈치까지 잡아줄 수 있는 도수치료나 교정 치료를 진행하시면 손목에 보다 긍정적인 효과를 보일 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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굉장히 공적인 목적으로 황아람 간호사를 찾아야합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.공적인 목적이라면 경찰서에 신고하셔서 찾는게 가장 빠를 것으로 보입니다. 해당 병원에 물어보셔도 아마 개인정보 보호법에 의해서 안알려줄것으로 보이며, 합당한 이유가 있으시다면 경찰에 의뢰하여 하시는 것이 나중에 뒤끝도 없고 좋을것으로 보입니다. 참고하시면 좋을거같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.17
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손가락힘줄 봉합후 깁스 한달 지났습다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 사람마다 다르지만, 보통은 깁스 풀고 한 두달은 보셔야 합니다. 저리는 느낌은 아마 후유증처럼 오래갈수도 있습니다. 하지만 재활 초기에는 가장 중요하게 보셔야 하는 것은 가동범위와 해당 관절의 힘을 체크하시는 것이 중요합니다. 손가락 구부리고 피고 각도도 점점 늘려주시고, 일정부분 지나면 등척성 운동이나 구심성 운동같이 뭔가 쥐고 운동도 슬슬 해보셔야 합니다. 그렇게 한 두달 지나면 많이 회복되어있을것으로 보입니다. 그리고 중간중간 특이사항 생기면 병원 가보시는 것도 중요합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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만성 통증엔 온 찜질과 냉 찜질 중 어떤 것을 해야 하나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 만성통증에는 온찜질이 좋습니다. 온찜질은 혈류 개선과 혈액순환 증진을 통해서 통증부위의 통증 감소 효과를 낼 수 있습니다. 그리고 온찜질의 혈류 개선 효과로 인해서 교감 및 부교감 신경의 항상성도 유지하는 효과가 있어서 내분비 계통쪽에도 효과를 나타낼 수 있습니다. 그래서 만성에는 온찜질이 좋으며, 냉찜질 같은 경우는 급성 통증에 효과가 좋다고 보시면 좋습니다. 붓기 나 염증 방지를 위해 냉찜질을 하곤 합니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.17
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인공관절 수술후 관리는 어떻게 해줘야 하는건가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 인공관절도 어디인지에 따라 관리가 정말 다양할 수 있습니다. 예를 들어 무릎쪽을 많이 인공관절 하시는데, 무릎 쪽 같은 경우에는 수술을 하고 나서 재활 운동이나 재활치료가 정말 중요합니다. 내 몸의 일부가 아닌 다른 이질적인 관절을 몸에 삽입을 하였기 때문에 이걸 내 몸에 적응하기 위한 재활 작업이 중요합니다. 보통은 수술한 병원에서 재활치료나 운동치료를 같이 진행하므로 거기 진행하는 프로그램대로 잘 따라 주셔야 하며, 수술 후 관리보다는 수술을 잘하고 끝까지 잘 관리를 해주는 병원을 찾는게 중요합니다. 보통은 작은 병원에서는 수술만하고 끝내는데 그렇게 하다가는 절대 재기능 찾기가 어렵습니다. 이런 부분에 대해 잘 해주는 병원 찾으셔서 그쪽에서 치료 하고 수술하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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아이의 오다리나 엑스자형 다리는 유전인가요??
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 오다리 관련해서 여러 연구가 있는데, 결론적으로 유전적일 수 있고 후천적일 수 있습니다. 유전적으로 뼈의 구조가 그렇게 되어 그럴 수도 있고, 후천적으로 부모님들에 행동을 따라 하는 과정에서 오다리나 일자다리로 변형되어질 수 있습니다. 심하게 선천적으로 변형된게 아니라면 일정 부분 교정치료로 어느정도 충분히 가능합니다. 정형외과에서 시행하는 도수치료나 아니면 교정센터에서 시행하는 교정 운동을 통해서 일정부분 치료 가능합니다. 다만, 오다리 치료는 생활습관과 자세가 정말 중요하게 적용되므로 자녀분의 오다리를 치료하고자 한다면 개인적으로 부모님들도 오다리에 대한 치료를 받아보시고 같이 변화된 환경을 조성하는것도 중요하다고 생각합니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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