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기계설비성능점검업자의 성능점검능력 평가방법이 있던데 어떤 방법들이 있나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 기계설비법 시행규칙에 따르면, 기계설비성능점검업자의 성능점검능력은 다양한 평가 방법을 통해 확인됩니다. 주요 평가 방법으로는 첫째, 기술인력의 보유 현황이 있습니다. 기계설비 관련 자격증이나 경력 수첩을 보유한 인력의 수와 경력 등이 평가 대상이 됩니다. 둘째, 장비 및 시설 보유 현황입니다. 성능점검에 필요한 전문 장비와 도구, 그리고 이를 운용할 수 있는 적절한 시설을 갖추고 있는지를 평가합니다. 셋째, 실적 평가가 포함되며, 과거 수행한 성능점검 업무의 횟수, 규모, 그리고 품질 등이 검토됩니다. 넷째, 품질 관리 체계를 점검하여 점검업체가 체계적인 절차와 기준을 통해 업무를 수행하고 있는지 확인합니다. 다섯째, 재정적 안정성도 평가 요소에 포함되어 운영의 지속 가능성을 판단합니다. 마지막으로, 법적 준수 사항으로 관련 법령과 규정을 준수하고 있는지를 확인하며, 필요한 경우 외부 기관의 인증 여부도 포함될 수 있습니다. 이러한 평가 방법은 기계설비성능점검업자의 신뢰성과 전문성을 확보하기 위한 체계적 기준으로 작용합니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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기계설비 경력 수첩이 있을경우 상주, 비상주, 기계설비 성능점검 등 다양하게 종사할 수 있다는데 비상주의 경우 어떤 곳에서 어떤상황에 의해 비상주가 가능한가요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 기계설비 경력 수첩을 보유한 경우, 비상주 업무는 특정 조건과 상황에서 가능하며 주로 유지관리와 점검 업무를 수행합니다. 비상주 업무는 대규모 시설이 아니거나 상주 관리가 필요하지 않은 중소형 건축물에서 주로 이루어집니다. 예를 들어, 일정 주기에 따라 설비 점검이 필요한 오피스 건물, 상업 시설, 공공기관 등이 해당됩니다. 또한, 자동화 설비가 잘 구축되어 있어 상시 인력이 필요 없는 경우에도 비상주 형태로 업무를 수행할 수 있습니다. 비상주 업무는 설비 상태를 점검하고, 정기 보고서를 작성하며, 문제가 발생했을 때 출동하여 대응하는 방식으로 이루어집니다. 주로 정기 점검 계약이나 유지관리 서비스 형태로 운영되며, 출장 형태로 여러 현장을 관리하는 경우가 많습니다. 이 외에도 기계설비 성능점검 의무화에 따라 점검 의뢰를 받아 비상주로 업무를 수행할 수도 있습니다. 비상주는 현장에 상주할 필요가 없기 때문에 시간 활용이 유연하다는 장점이 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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도수치료를 받으러 갔는데 치료사님이 햄스트링이 짧아서 허벅지 앞쪽 근육을 강화시키고 뒷근육은 좀 풀어주라는데 어떤 운동이 좋을까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 햄스트링이 짧고 허벅지 앞쪽 근육(대퇴사두근)을 강화하려면 균형 잡힌 운동이 필요합니다. 먼저 허벅지 앞쪽 근육을 강화하기 위해 스쿼트, 런지, 또는 헬스장에 있는 레그 익스텐션 머신을 사용하는 것이 좋습니다. 이때 자세를 정확히 유지하고 무리하지 않도록 주의해야 합니다. 햄스트링을 풀어주기 위해서는 다리 뒤쪽 근육 스트레칭이 효과적입니다. 예를 들어, 바닥에 앉아 한쪽 다리를 펴고 손으로 발끝을 잡아주는 스트레칭이나, 누워서 한쪽 다리를 벽에 기대어 스트레칭하는 방법이 있습니다. 또한 폼롤러를 사용해 햄스트링을 마사지하면 근육 이완에 도움이 됩니다. 가벼운 걷기나 자전거 타기도 허벅지 앞뒤 근육을 고르게 사용하는 운동으로 추천드립니다.. 운동 전후로 충분히 몸을 풀어주고, 통증이 심해지면 정형외과쪽으로 해당 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.11
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아파트 환기 시스템은 어떻게 관리해야 쾌적하게 유지할 수 있나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 아파트 환기 시스템을 쾌적하게 유지하려면 주기적인 관리가 필수적입니다. 가장 중요한 것은 필터 청소와 교체입니다. 필터는 미세먼지와 오염 물질을 걸러주는 역할을 하므로, 사용 환경에 따라 3~6개월마다 청소하거나 교체하는 것이 좋습니다. 또한, 환기 시스템 내부 덕트와 열교환기도 정기적으로 점검하여 먼지나 곰팡이가 쌓이지 않도록 전문 청소를 받는 것이 권장되어집니다. 시스템 작동 상태를 확인하고, 이상 소음이나 냄새가 발생하면 즉시 점검해야 합니다. 환기구 주변에 물건을 놓지 않아 공기 흐름을 방해하지 않도록 주의하며, 창문을 닫은 상태에서 주기적으로 환기 시스템을 작동시키는 것도 중요합니다. 이 외에도 사용자 매뉴얼에 따라 관리 요령을 숙지하고, 필요 시 전문 서비스 업체의 도움을 받으면 시스템을 최상의 상태로 유지할 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
5.0
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아파트 전열교환기 환기 시스템은 어떤 원리와 특징을 가지고 있나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 전열교환기 환기 시스템은 실내 공기질을 개선하면서 에너지 효율을 높이는 장치를 기반으로 작동합니다. 이 시스템의 주요 원리는 실내에서 배출되는 공기와 외부에서 유입되는 공기를 열교환기를 통해 교차시키는 것입니다. 이를 통해 실내외 온도 차이를 최소화하며 열 손실이나 열 유입을 줄입니다. 겨울철에는 실내의 따뜻한 공기로 외부의 차가운 공기를 데워 유입하고, 여름철에는 실내의 차가운 공기로 외부의 더운 공기를 냉각시켜 유입합니다. 이 과정에서 에너지 절약 효과를 제공합니다. 또한, 필터를 통해 외부 공기의 미세먼지나 유해 물질을 걸러내어 깨끗한 공기를 실내로 공급합니다. 신축 아파트에 설치된 전열교환기는 자동 제어 기능과 습도 조절 기능도 포함되어 있어 쾌적한 환경을 유지합니다. 이 시스템은 환기를 위해 창문을 열 필요가 없어 외부 소음과 벌레 유입도 방지할 수 있습니다. 결과적으로 에너지 효율성과 쾌적한 실내 환경을 동시에 실현하는 것이 특징입니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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운동하고 근육이나 인대의 손상이 생기면 통증 완화를 위해 냉각 치료? 온열 치료? 어떻게 판단 할 수 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 운동 중 근육이나 인대 부상 시, 냉각 치료(얼음 찜질)와 온열 치료(온찜질)의 선택은 부상의 종류와 시기에 따라 달라집니다. 부상 직후, 즉 급성기에는 냉각 치료가 권장됩니다. 이때는 얼음찜질이나 냉찜질을 사용하여 염증과 부종을 줄이고, 출혈을 막는 효과가 있습니다. 일반적으로 24~48시간 내 부상 후 초기에는 냉각 치료가 가장 적합합니다.반면, 온열 치료는 급성기를 지나 회복기나 만성 통증에 유용합니다. 부상 후 일정 시간이 지나 근육이 뻣뻣해지거나 혈액 순환이 필요할 때 온찜질을 사용하면 근육 이완과 혈액 순환을 촉진하여 통증을 완화시킬 수 있습니다.따라서, 통증이 생기고 바로 얼음찜질을 했을 때 통증 완화가 되지 않거나 악화된다면, 온열 치료로 전환하는 것도 가능합니다. 다음에 비슷한 일이 발생하면 부상 직후 얼음 찜질, 시간이 지나 온찜질을 적용해 보며 반응을 확인하는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.11
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윤활유의 종류와 특징에 대해서 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 윤활유는 기계 부품 간의 마찰을 줄여 마모를 방지하고, 부품의 수명을 연장하는 중요한 역할을 합니다. 윤활유는 크게 미네랄 오일, 합성 오일, 식물성 오일으로 나눌 수 있습니다. 미네랄 오일 기반 윤활유는 자연에서 추출된 석유를 사용하며, 가격이 저렴하고 널리 사용됩니다. 그러나 고온이나 고압 환경에서는 성능이 떨어질 수 있습니다. 합성 오일 기반 윤활유는 합성 화학 물질을 사용하여 제조되며, 내열성과 내압성이 뛰어나고 긴 교환 주기를 제공합니다. 고급 기계나 자동차 엔진에서 주로 사용됩니다. 식물성 오일 기반 윤활유는 식물에서 추출된 오일로, 생분해성이 뛰어나며 환경 친화적인 특징을 가집니다. 환경에 민감한 곳에서 사용됩니다. 각 윤활유는 온도나 압력에 따라 성능이 달라지므로, 기계의 특성과 사용 환경에 맞는 윤활유를 선택해야 합니다. 또한, 대부분의 윤활유에는 첨가제가 포함되어 있어, 산화 방지나 내식성 등 다양한 기능을 향상시킵니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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양쪽 무릎 안쪽에 가끔 통증이 있습니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 두 달 전의 사고로 무릎에 충격을 받았다면, 그 후에도 무릎의 연골이나 인대에 미세한 손상이 있을 수 있습니다. 정형외과에서 괜찮다고 진단을 받았다 하더라도, 시간이 지나면서 약해진 부위가 다시 아프거나 기존의 부상이 재발할 수 있습니다. 무릎 안쪽의 통증은 내측 측부 인대나 반월상 연골에 관련된 문제일 수 있으며, 충격이나 갑작스런 압력에 의해 염증이 발생하거나 과도한 스트레스로 인해 통증이 나타날 수 있습니다. 가끔씩 통증이 나타나는 것은 기계적인 문제일 수도 있지만, 연골 마모나 관절염 같은 장기적인 문제로 발전할 수도 있습니다. 휴식과 함께 찜질이나 소염제를 사용해 통증을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 악화된다면, 다시 정형외과에서 MRI 검사나 추가적인 검진을 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 무릎을 보호할 수 있도록 무릎 보호대를 사용하거나, 자세를 바르게 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.11
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1명 평가
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자동 제면기로 면을 뽑는 기계의 경우 어떤 원리로 균일한 두께의 면으로 뽑아지나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 자동 제면기는 면을 균일한 두께로 뽑기 위해 여러 가지 원리를 활용합니다. 가장 기본적인 원리는 롤러 시스템입니다. 제면기는 밀가루와 물을 반죽해 반죽물을 롤러를 통과시켜 면을 만듭니다. 이때, 롤러는 여러 개가 겹쳐져 있으며, 각 롤러의 간격은 정밀하게 조정되어 있습니다. 반죽이 롤러 사이를 지나면서 압축되며, 롤러 간의 간격을 통해 면의 두께가 결정됩니다. 롤러가 점차 좁아지는 형태로 설정되어 있기 때문에, 면이 뽑히는 동안 두께가 점차 균일하게 유지됩니다. 또한, 면이 끊어지지 않도록 적절한 윤활제나 압력을 사용하여 부드럽게 진행됩니다. 제면기에는 또한 속도 제어 시스템이 있어, 면이 일정한 속도로 밀려 나오면서 두께가 고르게 유지됩니다. 면의 질감을 일정하게 하기 위해 온도와 수분 조절도 중요한 역할을 하며, 이렇게 여러 기술적 요소들이 결합되어 균일한 두께의 면을 뽑을 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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도수치료 실비 제한 언제부터 실행되나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 현재 도수치료 업무를 보고 있습니다. 요즘 도수치료 실비 적용 관련 문제가 많은데, 이건 그때 가봐야 알거같습니다. 이 일한지도 오랜 시간이 지났는데, 10년전에도 도수치료 실비 적용 안하게 하겠다고 했었습니다. 하지만 현재까지 잘 되고 있고, 크게 변화된것도 없었습니다. 내 실손 보험이 몇세대인지 확인하시고, 내 보험 계약 약관을 잘 확인하시고 그에 따라 보험을 쓰시면 됩니다. 여론만 보고 도수치료 실손 보험 안되는 것처럼 분위기가 되고 있지만, 그건 여론만 그렇게 보이는 것이고 지금 잘쓰는 사람은 잘 쓰고 있습니다. 몸이 불편하시면 정당하게 도수치료 받고 청구하시면 됩니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.11
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