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허리 통증이 너무 심한데 한의원 정형외과 중 어디를 가는게 좋을까요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.개인적으로 한의원보다는 정형외과를 추천드립니다. 말씀하신것처럼 허리 근육이 놀란것으로 보입니다.정형외과는 그래도 영상학적인 자료를 보면서 치료를 진행하기 때문에 허리에 혹시 모를 골절이나 염증에대한 명확한 객관적 사진을 볼 수 있습니다. 이에 따라 치료방향도 정해지고여, 이런 부분을 보았을때 한의원보다는 정형외과에서 객관적인 자료를 가지고 치료를 진행하는 것이 좋아보입니다.현재 증상으로는 골절은 아니지만, 허리쪽 근육 긴장도가 상당히 높아보입니다. 빨리 가셔서 치료 하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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노인의 다리 힘이 갑자기 빠지는 증상, 심각한 건가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.정형외과 가셔서 신경학적인 부분에 문제가 있는지 허리쪽 디스크 관련 검사를 받아보시는 것을추천드립니다. 저희 몸의 근육은 신경에 의해 움직이고 통증을 느낍니다. 근데 다리쪽에 움직임이안좋고, 힘이 빠진다는 것은 신경쪽에 문제가 의심됩니다. 다리를 지배하는 신경은 허리쪽에 붙어있습니다. 허리가 안좋을 경우 위와 같은 증상이 나올 수 있습니다. 연세가 있으시기 때문에 집에서 어설프게 운동하다가 더 아프실 수 있습니다. 잘하는 정형외과 가셔서엑스레이도 찍고 이학적 검사를 통해서 원인 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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안녕하세요 길을 가면서 한눈을 파는 바람에 전봇데에 어깨를 부딪쳤는데 무척 통증이 있는데 어떻게 치료를 해야 할까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.타박상에 따른 멍과 어깨 및 손의 부상으로 보입니다. 우선 혼자 치료 하기에는 한계가 있습니다. 개인적으로는연세도 있으시기 때문에 골절이나 근육의 염좌 가 생길 수 있기에 병원을 가보시는 것을 추천드립니다. 정형외과 가셔서 엑스레이나 초음파 찍어보시는 것을 추천드립니다. 하지만 갈 수 있는 상황이 아니시라면 집에서 혼자 할 수 있는 방법으로는 해당 부위에 냉찜질을 해주시는 것을추천드립니다. 초기 타박상 치료법으로는 냉찜질을 통해 혈류 개선을 증진시켜서 회복속도를 올리는 방법이 있습니다. 하지만, 병원 가는 것보다는 치료효과는 낮을것으로 보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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볼트 너트 끼워맞추는 일이라는데...
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.볼트 너무 조립한다고 구인 나온거보면 전동공구를 하나 주고 조립하라고 할거같습니다. 사람이 하나하나조립하는 것은 지금 시대에 너무 맞지 않습니다. 그리고 업무 자체가 고도의 숙련된 작업자를 구하는 것이아니기 때문에 전동 공구를 이용한 조립을 할 것으로 보입니다. 손으로 하면 얼마 하지도 못하고, 더 고급 인력을 구하는 공고로 나오지 않았을까 싶습니다. 한번 가셔서 해보시는 것을 추천드립니다.
학문 / 기계공학
24.10.28
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하루 육체노동 8시간씩 오래 하면, 근육이 많이 빠지나요?~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.꼭 그렇지만 않은거같습니다. 관리하기 나름인거같습니다. 전 이제 곧 40대인데, 하루 평균 10시간에서 12시간 정도 노동을 하는 거같은데, 전혀 문제 없었습니다. 다만 오래 서 있고, 움직이다보면 근육의 힘은 빠질 수 있는데충분한 휴식과 영양 섭취를 잘해주셔야 되는 부분은 있습니다. 보통 근육과 뼈는 어떤 영양소를 섭취하고 잘 쉬어주냐가 중요합니다. 잘 드시고 잘 주무시면 크게 문제 없을것으로보입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.28
5.0
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기계 공학적 설계가 중요한 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.설계를 업으로 하시는 분들은 치수를 엄청 신경써야 합니다. 특히 조립 제품일 경우 서로간의 치수가안맞으면(누적공차), 부품 자체가 조립도 안되고 쓸 수 없는 상태가 되기 때문에 설계 하시는 분들은 치수에 대해 민감하고 정확하게 잘 맞춰서 해야 합니다. 그래서 검도도 받고 재설계를 지속적으로 진행하여완성품을 만드는데 고민을 합니다. 그리고 일반적으로 AS관련해서 수리할때도 편할 수 있게끔 설계를 해야 합니다. 어떤 제품이던 수리를 해야하는 상황이 오기 때문에 이 부분 관련해서 설계를 집중적으로 잘 해야합니다.
학문 / 기계공학
24.10.28
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한 5일전부터 왼쪽 새끼발가락쪽 발 바깥 라인이 감각이 잘 안 느껴지고 저린 느낌이 드는 데요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.신경학적인 문제로 보입니다. 찌릿 하고 저림 .. 이런 증상들은 신경에 문제가 있을때 나올 수 있는 반응입니다. 현재 발 가쪽으로 그런 다는 것은 허리쪽 4번째나 5번째 쪽에 신경이 눌려서 나올 수 있는 반응으로 보입니다. 허리쪽 근육들을 이완해보시는거랑, 종아리쪽 근육을 이완시켜서 신경을 늘려주는 방법으로 진행해보시고 예후를 보시는게 좋을거같습니다. 그런데도 크게 차도가 없다면, 정형외과나 신경외과를 가보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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기계공학 자격증을 따기 위해서는 어떤 공부 방법이 필요하나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.기계공학 자격증은 기본적으로 필기 , 실기로 나뉘게 됩니다. 그럼 필기나 실기 공부를 효율적으로 하여야 하는데가장 효율적인 방법은 기계공학쪽 자격증을 딴입장에서 말씀드리면, 필기 나 실기를 전년도나 과년도 기출문제를열심히 풀어보는 것이 가장 중요합니다. 점수는 60점만 넘으면 되기 때문에, 최대한 기출문제를 많이 푸시면, 동일한 문제가 연속으로 나오기 때문에 기출문제만 꾸준히 풀면 60점은 넘을 수 있습니다. 이게 좀 노하우이지 않을까싶습니다. 기출문제를 많이 풀기..
학문 / 기계공학
24.10.28
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기계공학 자격증을 준비하면서 가장 어려운 부분은 무엇인가요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.기계공학 자격증에 어려움은 개인적으로 보았을때 관련 학과에 재학중이거나 졸업하지 않는 일반 비전공자가 따기에는 많은 공부 시간이 필요할것으로 보입니다. 기계공학쪽 자격증은 일반적으로 전문지식이 많이필요하기 때문에 해당 과를 나오셨거나 다니는 중이 아니면 처음부터 공부해야할 항목이 너무 많습니다. 그래서 비전공자는 시간을 더 많이 투자해서 공부를 해야 한다는 부분이 어렵고, 일반 관련 과를 나오신 분은정석대로 공부 하면 그렇게 어렵지 않게 딸 수 있을것으로 보입니다.
학문 / 기계공학
24.10.28
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기계공학 자격증을 가지고 있으면 실무에도 많은 도움이 되나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.기계공학 자격증이 있으면 실무를 볼때도 컴퓨터 프로그램을 다루는 능력이라던지, 기본적인 기계공학흐름을 알 수 있기 때문에 도움이 됩니다. 하지만 제대로된 실무 능력 향상을 위해서는 실제 실무에서 경력을 쌓아야 합니다. 모든일이 마찬가지인것처럼 교과서처럼 딱딱 떨어지지 않기 때문입니다. 실무를 나가다보면 예상 못한 부분이 부딪히게 되며, 그때 해결하는 능력을 키우게 되면 다각도로 기계공학쪽에 능력자가 될 수 있습니다. 자격증은 다음 취업 시 조금 가산점이 될 수 있고, 실제 실무 능력은 경력을 쌓아야 할것으로 보입니다.
학문 / 기계공학
24.10.28
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