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기계공학 자격증을 따기 위해서는 기간은 얼마나 두어야 하나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.기계공학 자격증을 따기 위해서는 기본적으로 기계 전공하신 분이 아니시라면 6개월 정도는 보아야 합니다.난이도는 해당 자격증에 따른 전년도 합격률을 확인해보시면 좋을거같습니다. 하지만 요즘 학원도 잘 되어있기때문에 필기, 실기 체계적으로 공부하시면 6개월 정도면 충분히 딸 수 있습니다.필기나 실기나 기출문제를 지속적으로 풀어주신다면 60점만 넘으면 되는 시험이라 합격가능합니다.화이팅 하십시오!
학문 / 기계공학
24.10.28
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목과 손목이 너무 아파요! 자기스스로 어떻게 재할하면 나아질까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.일단 혼자 셀프로 푸는데는 일정 부분 한계가 있습니다. 자세도 잘 안나오고 내가 아파서 잘 못 풀기때문입니다. 그래도 우선 혼자서 풀 수 있는 방법에 대해 간략하게 말씀드리겠습니다. 목같은 경우는뜨거운물로 샤워하시면서 동시에 마사지를 해주시면 잘 마사지가 되며, 목쪽에 대한 긴장도 완화가될 수 있습니다. 그리고 손목쪽은 아래팔(전완쪽)을 마사지볼이나 마사지건, 폼롤러로 문대서 앞뒤로 풀어주시면 손목쪽 가동 범위가 늘면서 지구력이 늘어나는 효과를 볼 수 있습니다. 이렇게 하시면 어느정도 도움은 되지만현재 목 손목을 둘다 잡기에는 정형외과 가셔서 물리치료나 도수치료를 겸하면서 치료하시는게 좋을거같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.28
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콤프레셔의 진동을 줄이기 위해서는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.콤프레셔 진동을 줄이기 위해서는 콤프레셔를 받치는 받침대에 재질이나 두께가중요합니다. 저희 반도체장비 돌리거나 가공할때 사용하는 기기들 돌릴때 콤프레셔 소리나 진동이 엄청 큰데, 그때 방진재질의 받침대를 끼거나 아니면 두꺼운 재질의 방음 효과나 방진 효과가 있는 재질로 변경하여 사용 합니다. 추가로 콤프레셔의 수평이 무너지지 않도록 잘 받쳐야 합니다.
학문 / 기계공학
24.10.28
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무릎에 물이 차면 꼭 빼야 하나요???
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.무릎에 물이 찬 경우는 보통 부종이나 혈액순환 장애로 인해 피가 잘 순환하지 못해 한쪽으로 정체되어서 물이 찬것처럼 보일 수 있습니다. 이런 경우 보통 병원에 가서 해당 부위 물을 빼고 원인 치료를하여야 합니다. 보통 무릎은 정렬이 틀어져서 혈액순환 방해를 일으켜 물이 고이는 경우가 많습니다.이럴 경우 체형 교정쪽으로 치료가 들어가야 합니다. 정형외과에서 엑스레이 찍으면서 뼈 불균형이나정렬을 맞추고 보행이나 서있을때 자세들을 교정해주면 회복됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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손목 핏줄이 튀어나와 있는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.핏줄이 나왔다는 것은 혈액순환 문제 일수도 있고, 그쪽 핏줄이 나온 근육을 최근 많이 사용 하여핏줄이 보일수도 있습니다. 별다른 통증이 없으시면 병원까진 안가셔도 되고 아래팔이랑 손 목 부분을냉찜질이나 마사지를 해보시고 예후를 보시고 더 심해지면 병원 가보시는 것을 추천드립니다.보통 손 많이 쓰면 손목이나 그렇게 되는 경우가 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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도수치료를 받고 갈비뼈 제일 아래가 아픕니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.도수치료가 손으로 근골격계를 치료하여 기능개선과 통증 완화에 효과가 있는 치료입니다. 치료 하는 과정에 있어 아프거나 효과가 없을 수 있습니다. 우선 며칠 더 두고 보시고 통증이 심해지면 병원에 가셔서 이야기 한번 해보시는 것도 좋을거같습니다. 그럼 별다른 이야기 없이 치료 해줄것으로 보입니다
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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맨홀에 다리가 빠져서 무릎 아래로 전체적으로 피멍이 다 생겼어요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.현재 저는 정형외과랑 피부과를 같이 운영중인 병원에서 근무하고 있습니다. 유사한 경우로 아스팔트에서긁히거나, 수영장에서 긁혀서 오거나 이런식으로 최근에 환자분들이 종종 오셨는데, 사진과 같이 유사하였습니다. 그리고 2달 정도 지나니까 회복이 되었는데, 피부과쪽과 정형외과쪽 진료를 지속적으로 받았습니다.CT까지는 아니어도 피부과나 정형외과 중간중간 가셔서 상태 확인해보시면 좋을거같습니다. 일반적으로 피멍이 들면 사진과 같이 유사하게 드는 경우 많습니다. 한 1주일이나 며칠 지나면서 상태 보시면 좋을거같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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1명 평가
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기계공학에서 프로토타입 제작의 중요성
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.제품을 만들때 샘플을 만들고 (일반 가공이나 3d프린터를 이용해) 그리고 프로토타입을 만듭니다. 이 프로토타입의 제작의 중요성은 완제품을 대량 생산이나 시장에 내놓기 전에 프로토타입을 만들어서일정기간 테스트 해보는 용도로 사용합니다. 하나의 완제품을 시장에 팔기 위해서는 일정 기간 검증과 테스트가 필요합니다. 그 기간 동안 제품을 검증하고 테스트할 수 있는 프로토타입을 만들어서 검증 부분에대한 테스트를 시행하여 괜찮으면 완제품을 만들고 대량 생산에 들어갈 수 있습니다. 이 처럼 완제품이 나오기전에 검증을 위한 하나의 과정에 필요한 제품이라고 보시면됩니다.
학문 / 기계공학
24.10.27
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거북목치료에 좋은운동 질문드려봅니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.어느정도 심각한지는 체형 사진이 없어 잘 모르지만, 우선 핸드폰을 5시간 정도 사용하시면 목이 앞으로나오거나 전체적인 체형이 무너지셨을거같긴 합니다. 보통 거북목은 목도 중요하지만, 목이랑 연결되어있는 등이나 골반도 같이 잡아줘야 합니다. 그래서 목 과 등 과 골반을 한번에 움직임을 만들어주고 교정을해줘야 합니다. 아래 영상은 직장이나 집에서 편하게 할 수 있는 운동을 정리해놓은 영상입니다. 아래 영상참고하시어 운동 해보시면 좋을거같습니다.거북목, 등 피는 운동>
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.27
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허리가 불편한 사람은어떤 침대가 좋을
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.허리 때문에 침대, 베개, 의자를 많이 물어보시는 경우가 많습니다. 우선 경험적으로 보았을때 침대는 일정 가격 이상과 메이커나 일반적으로 좋은 평을 가진 매트리스나 침대를 구매하시면 될거같습니다. 위의 말에 뜻은 침대를 바꾼다기 보다는 내 허리가 불안정하여, 어디에 잘못 눕거나 이상하게 누우면 통증을 호소 한다는 경우인데, 이럴 경우 내 허리를 치료하는게 맞는거같습니다. 침대 같은 경우는 안맞으면 또 바꾸고 , 아니면 그냥 쓰시게 되면서 허리 통증이 더 심해집니다. 우선 내 허리에 대한 척추의 유연성을 길러주면 어떤 침대에 누워도 그렇게 크게 통증을 호소하진 않습니다.정형외과 가시면 도수치료나 교정 치료를 통해 내 체형 밸런스를 맞추고 척추의 유연성을 증진 시키는것이 허리 통증에 원인을 치료할 수 있을것으로 보입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.27
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