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열전달의 방법에는 어떤 것들이 있나요
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.열을 전달하는 방법에는 크게 직접열, 간접열, 복사열 등이 있습니다. 직접열은 말 그대로 열을 해당 사물에 직접적으로 열을 째는 방법으로 반신욕이나 아니면 라이터를 이용항 열 전달 방식이 있습니다. 그리고 간접열은 적외선 자외선 등을 이용한 간접적으로 열을 전달 하는 방법도 있습니다. 그리고 태양의 열이 사물에 전달되는 복사열같은 방식이 있습니다
학문 / 기계공학
24.10.25
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족적근막염은 어디 과를 가야 치료 받을 수 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.보통 족저근막염은 정형외과나 신영외과를 가보시는 것이 일반적입니다. 족저근막염이 염증에 의해 나타날 수도 있고 신경학적인 반응에 의해 나타날 수 있기때문에 두 과를 가보시는 것을 추천드립니다. 그리고 추가로 치료 경험상 이건 냅둔다고 절대 회복되지 않습니다. 병원마다 치료가 주관적인 부분이기 때문에 잘하는 병원을 찾아가보시는 것을 추천드립니다
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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등 통증 그냥 근육통일까요? 위험한건 아니겠죠..?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.단순 근육통으로 보입니다. 현대인들이 주로 불편해서 오시는 근육통증 부위와 유사합니다. 대부분 둥글게 몸을 마는 구조를 하게되면서 몸을 펴주는 근육 부위들이 긴장을 하거나 통증을 나타낼 수 있습니다. 현재 그런 상태로 보이며 복부쪽을 잘 이완 시켜주시면 해당 부위 통증이 완화될것으로 보입니다. 폼롤러나 반신욕 등을 통해 복부 완화 해보시는 것을 추천드립니다
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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턱걸이후 편두통 뇌출혈일까요? ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.뇌출혈까지는 아닌거같고 승모근이 순간 긴장하면서 승모근과 연결되어있는 후두근(머리 뒤통수)이 긴장을 하면서 이에 따라 두통이 유발되는 것으로 보입니다. 승모근쪽 마사지 해주시고 조금 쉬어주시면 괜찮아질것으로 보입니다.운동할때는 너무 무리하시면 좋지 않으니 적절한 무게나 중량까지만 해주시는게 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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손목터널 증후군이 의심되는 경우 정확한 진단을 받으려면 어떤 검사를 해야 하나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.정형외과 가셔서 현재 증상(아픈 부위, 동작, 통증 범위)들을 원장님께 이야기해주시고 그에 따라 영상학적 검사인 엑스레이나 초음파 검사를 하고 어떤 증상인지 정확히 진단 받고 그에따른 치료를 하면 좋을거같습니다. 일반적으로 이런 검사들이 주관적인 부분으로 진행되기에 어떤 병원에서 치료 효과가 보이지 않는다면 다양하고 큰 병원을 찾아가셔서 그에 따른 치료를 받으시는게 중요할것으로 보입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.24
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축구하다 슛막다가 공에 발목을 맞았습니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.성장판까진 문제 전혀 없어보입니다 크게 걱정 안하셔도될거같습니다 무릎쪽 맞았으면 조금 영향은 있을 수 있는데 발목은 괜찮아보입니다. 그리고 설령 성장판쪽 공으로 맞아도 일정 부분 자극되서 좋을수도 있습니다 강한 외력이 아닌이상 크게 영향을 끼치지 않으니 너무 걱정 안하셔도될거같습니다. 발목은 냉찜질좀 해주시면 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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허리를 다쳤는데 다리가 아프고 힘이 없어요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.제 생각에는 다리쪽 통증이 더 커서 허리 통증을 잠시 잊은것으로 보이며 현재 허리쪽 문제로 인해 다리까지 저리거나 아픈거같습니다. 좀 더 큰 병원을 가보시거나 잘하는 정형외과 병원을 찾으셔서 가셔서 도수치료 받아보시거나 허리쪽으로 집중 치료 받아보시는게 좋을거같습니다. 보통 통증을 느끼는데 1순위는 통증 정도 입니다. 허리가 처음엔 심해서 다리쪽 통증을 못느낄 수 있는데 허리가 조금 이완되니 다리가 아픈것으로 보입니다. 그럼 원인치료는 허리쪽으로 하셔야하고 다른 병원 찾아보시는것이 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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기계를 설계할때 가장 많이 쓰는 소프트웨어는 어떤거 이나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.기계설계를 하는데 있어 메인이 되는 부분은 2D를 그리는 것이랑 3D를 그리는 것으로 구분됩니다. 2D도면은 AUTO CAD라는 프로그램을 통해 2D 도면을 그립니다. 그리고 3D프로그램으로는 솔리드웍스, PRO E, NX UG가 대표적인 프로그램입니다. 마지막으로 설계한 부분에 대한 문제가 없는지 구조적인 해석을 하기 위해서는 ANSYS라는 프로그램도 사용하여 해석을 하기도 합니다
학문 / 기계공학
24.10.24
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안녕하세요 퇴행성 관절염에 대해 질문드립니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.어디 부위가 퇴행성 관절염이라고 진단 받으셨나요?? 보통 살아가면서 일상적인 생활만 해도 사람 몸이란게 그렇게 강하지 않습니다. 그럼 뼈나 관적이 퇴행진행되면서 염증이 생기게 됩니다. 그럼 이에 따라 해당 관절 부위 주위 근육을 강화시켜주고 음식 잘 드시고 무리하지 않으시면 일상생활 하는데 있어 전혀 지장없게 살 수 있습니다. 그리고 퇴행성 관절염이 심하지 않는 이상 정확한 판독 기준은 없기에 얼추 엑스레이에 뼈 모양이 이상하면 퇴행성이라고 진단합니다. 기본적인 생활하시면서 운동들 좀 해주시면 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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허리디스크 진단을 받았는데 수술 없이 치료 할수 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.허리디스크는 일상생활과 삶의질에 많은 영향을 끼칩니다. 최대한 빨리 회복하는 것이 중요하며 비수술 비침습적으로 근골격계쪽 접근인 도수치료를 추천드립니다. 요즘 논문에 보면 허리 디스크가 터지건 디스크가 많이 말라도(충격완화 기능 떨어짐) 디스크가 온전히 회복될 수 있는 위치를 만들어 준다면, 저절로 회복한다는 논문이 많이 나오고 있습니다. 그럼 허리 디스크 부분쪽에 척추공간을 지속적으로 넓혀줄 수 있다면 디스크도회복이 된다는 말인데 , 그런 치료가 도수치료 입니다. 정형외과에서 시행하며 실비 지원되니 치료 받아보시는 것을 추천드립니다
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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