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손가락 피고임은 어디 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.저도 업무 특성상 비슷한 경우가 많이 있습니다. 우선 사진만 보았을때는 일정 시간이지나면 회복될것으로 보이며, 빠른 치료를 원하시면 정형외과나 혹은 피부과를 가보시는것이 좋을거같습니다.가시면 관련 약이나 연고를 처방하거나 발라줄것으로 보입니다. 그리고 심하지 않으시니너무 걱정하지 않으셔도 좋을거같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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일하고 아침에 잠에서 깨면 손가락이 붓는 이유는요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.어떤일을 하는지 모르겠지만, 혈액순환 장애 문제와 신경이 눌리는 문제로 손이 붓기가 생길 수 있습을거같습니다. 일반적으로 일하다보면 좋지 못한 자세로 장시간 일하면 혈액순환 장애가 발생하며, 혈액순환 장애는 말초 (손 , 발바닥) 쪽에 대한 순환 장애를 일으켜 붓기나 물이 찰 수 있습니다.이런 경우가 있을 수 있고 두번째로는 목근육의 단축으로 인해 목 밑으로 지나가는 신경이 압박되어목 밑으로 지나가는 신경은 손가락까지 연결되어 있어 그 말초에 있는 손가락이 영향을 받을 수 있을거같습니다. 자세한거는 정형외과 가셔서 검진 받아보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.04
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넘어지면서 광대뼈를 쪘는데 광대랑 머리까지 아파요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.광대 골절 오면 두통도 올 수 있습니다. 광대쪽 근육이나 신경이 자극을 받으면 머리쪽에 신경을압박하거나 손상될 수 있게 만들어 두통이 올 수 있습니다. 근데 심하게 넘어진게 아니라면 제 생각에 광대뼈 주위에 있는 근육이나 얼굴신경이 조금 압박을받지 않았나 싶습니다. 얼굴신경 위치가 볼에 있는데, 광대랑 겹치는 구간에 있습니다. 광대가 압박을 받으면서 얼굴신경도 압박을 받고, 그에 따라 두통이나 찌릿한 통증이 나오지 않을까 싶습니다. 하지만, 며칠이 지나도 더 아프고 심해진다면 빨리 정형외과 가셔서 진료 보시는 것을 추천드립니다. 뇌진탕에 대한 부분도 무시할 수 없기에 병원 가보시는게 좋을거같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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어린이도 디스크가 생길 수 있는건가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.어린아이들도 생길 수 있습니다. 말씀하신거서럼 요즘 핸드폰, 컴퓨터.. 등 안좋은 자세를 유도하는그런 환경들이 많이 있어, 척추에 무리가 많이 가며 디스크가 돌출되어 통증을 나타내는 상황이 많이있습니다. 제 환자 같은 경우는 중3 이랑 고3이 있는데 모두 허리디스크 와 목디스크로 와서 심지어저림 증상이 너무 심해 학교까지 휴학하고 치료 받으러 온 친구들이 있었습니다. 이처럼 어느정도 성장기간 끝나고 안좋은 상황에 놓여있는 아이들이라면 모두 다 가능할것으로 보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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정형외과 19만원 진료비 (여러분 의견은 어떠세요)
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.저희 병원도 정형외과고 비슷한 치료를 시행하고 깁스도 주는데, 저희 병원에 비해 2배정도 비싼거 같습니다. 일정한 정찰가로 금액이 나가지만, 급여 외의 비급여는 거의 병원 마음으로 잡을 수있기에 비급여 부분에 대한 부분을 높게 측정하여 가격을 산정한거같습니다.저도 병원 생활하지만, 병원도 이익집단이다보니, 매출이나 금액같은 부분에 대해서 높게 산정하는병원들이 있습니다. 근데 그렇게 해서 치료가 잘되면 별말 없는데, 가격만 비싼 병원들도 많습니다우선 몇번 받아보시고 치료도 별로다 싶으면 다른 병원 가보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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허리통증은 자연적으로 완치가 되는 경우도 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.그런 경우 많이 있습니다. 지인분이 어떤분인지 잘 모르겠지만, 원인 치료 적인 운동을 잘 알려주신거같습니다. 허리쪽은 아프면 정말 생각할 사항들이 많이 있습니다. 그래서 치료도 사실 쉽지 않은데, 허리도 뼈고 근육입니다. 그 문제되는 부위에 안정성을 키울 수 있는 운동을 잘 한다면드라마틱하게 아프지 않을 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.04
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관절염은 추울 때 더 통증이 심해지나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.날씨가 추워지면 근육이 수축하는 성질이 있습니다. 더울때는 반대로 이완하는 성질이 있고여그럼 관절염이라는게 관절에 염증이 생긴건데, 염증은 자극하면 좋지 않습니다. 하지만 추워서관절 주위의 근육들이 수축(근육이 단축되고 관절을 압박함)되게 되면 관절 사이를 압박 할 수있게 되어 관절염이 있으시면 해당 부위가 아플 수 있습니다. 이럴때는 온열마사지를 통해 이완을 시켜주던지 아니면 보호대를 착용하시는것을 추천드립니다.보호대는 주무실때는 푸시고, 생활할때는 차는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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등 날개뼈 사이에 근육이 꼬이듯이 아파요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.2주가 지났는데도 나아지지 않았다면 병원가서 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 통증이 나오는 동작은 일반적으로 능형근이라는 근육이 많이 피로도가 쌓일것으로 보입니다.능형근은 두 날개뼈 사이에 위치한 근육으로 어깨를 모을때 사용하는데 서브를 하는 동작에서어깨를 순간적으로 벌어지게 하기 때문에 능형근 근육 입장에서는 긴장도가 높아질 수 있을것으로 보입니다. 그래서 능형근쪽에 문제로 통증이 나오는 것으로 보입니다만, 혼자 풀기 쉽지 않고능형근의 긴장은 여타 광배근이나, 승모근에 긴장도 다 같이 유발하기에 여러 근육을 한번에 검사해서 풀어줘야 합니다. 그래서 정형외과 가셔서 도수치료 받아보심이 좋을거같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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직업이 미용사인데 손바닥 통증이 심해요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.직업 특성상 손가락을 많이 사용 하실것으로 보입니다. 일반적으로 손가락을 굽히는 동작을할때 손바닥의 근육들을 사용합니다. 그럼 가위질 하는 반복되는 동작으로 인해 손바닥쪽 근육들이 단축되고 피로도가 쌓여 압박만 가도 아플 수 있는 상황이 옵니다. 혼자 하실 수 있는 것으로는아래팔부터 시작해서 손바닥까지 땅콜이나 마사지볼로 풀어주시거나 파라핀 같은것으로 이완시켜주시는 것을 추천드립니다. 근데 딱히 호전이 안되시면 정형외과 가셔서 물리치료나 체외충격파 치료 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.04
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가만히 있으면 손발이 차가워 져요. 조언부탁합니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.어린시절이 아니라 최근에 그런 증상이 나온다고 한다면, 혈액순환 문제가 있지 않을까 의심이됩니다. 제 환자 분 중에서도 그런 분들 종종 계셨었는데, 체형 교정이랑 뇌척수액쪽을 잘 흐르게림프 마사지.. 이런 쪽으로 치료를 진행하니 혈액순환이 증진되어 증상이 많이 호전되었습니다.대부분 현대인들 안좋은 자세로 인해 체형이 많이 틀어지고, 이에 따라 혈액순환 장애가 발생 할수 있습니다. 체형 교정 관련으로 치료 받아보시면 호전될것으로 보입니다.치료는 일반적으로 정형외과 도수치료를 받아보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.04
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