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답변 내역

그 발목에 미세골절 있고 정강이는 피로골절 이라는데 운동해도 될까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 병원에서 운동하지 말라고 한 부분은 골절 부위가 완전히 회복되지 않았거나 추가 손상을 방지하기 위한 조치라고 생각듭니다. 특히 태권도처럼 발을 많이 사용하는 운동은 골절 부위에 부담을 줄 가능성이 높아, 적극적으로 피하는 것이 좋습니다. 현재 통증이 심하지 않더라도, 피로골절은 반복적인 압력으로 악화될 수 있으며, 회복을 방해하거나 상태를 더 나쁘게 만들 수 있습니다. 기저질환으로 빈혈과 기립성 저혈압이 있으므로, 부상의 회복 과정에서 몸의 회복력을 최대로 활용하려면 충분한 휴식과 영양 섭취가 중요합니다. 만약 운동을 꼭 해야 한다면, 무릎이나 발목에 부담을 주지 않는 가벼운 상체 운동이나 스트레칭 정도로 제한해야 합니다. 골절 회복은 시간이 필요하며, 섣불리 운동을 재개하면 회복 기간이 더 길어질 수 있습니다. 의사의 지침을 따르고 회복 후 재활 운동부터 시작하는 것이 장기적으로 볼때 좋을거같습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.12
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요식업계에도 AI가 쓰일 수도 있나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 요식업계에도 AI의 활용 가능성이 매우 큽니다. 이미 일부 음식점에서는 AI 기술을 도입하여 효율성을 높이고 고객 서비스를 향상시키고 있습니다. 예를 들어, AI 기반의 주문 시스템은 고객이 스마트폰으로 주문을 하면, 이를 분석하여 메뉴 추천을 하고, 맞춤형 주문을 받을 수 있습니다. 또한, 주방 자동화 시스템도 발전하고 있어, 로봇이 음식을 조리하거나, AI가 레시피를 최적화하여 더 맛있는 음식을 만들 수 있습니다. 고객 서비스 측면에서도 AI가 적용될 수 있습니다. 예를 들어, AI 챗봇은 고객의 문의를 실시간으로 처리하고, AI 고객 분석을 통해 고객 취향에 맞춘 서비스를 제공할 수 있습니다. 재고 관리나 가격 책정에서도 AI는 수요 예측을 통해 최적화된 결정을 내릴 수 있습니다. 결국, AI는 요식업계의 효율성을 높이고, 고객 경험을 개선하는 데 중요한 역할을 할 수 있을 것입니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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휴머노이드가 상용화 되기까지는 얼마나 남았다고 보시나요?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 휴머노이드 로봇의 상용화는 기술 발전과 상용화 가능한 비용, 사회적 수용성 등 여러 요소에 달려 있습니다. 현재 다양한 기업들이 연구하고 있는 휴머노이드 로봇은 기본적인 이동, 음성 인식, 간단한 작업을 수행할 수 있지만, 완전한 상용화까지는 몇 가지 도전 과제가 남아 있습니다. 특히 인간과 비슷한 수준의 자연스러운 동작, 사고 능력, 감정 인식 등의 기술이 필요한데, 이러한 기술은 아직 완벽하게 구현되지 않았습니다. 또한, 비용 문제도 해결되어야 합니다. 로봇의 성능이 향상되면 그에 따른 비용도 낮아져야 하며, 이는 몇 년 내에 가능할 수 있습니다. 사회적 수용성과 규제 문제 또한 중요한 요소입니다. 대체로 휴머노이드 로봇이 대중적으로 상용화되는 시점은 10~20년 정도로 예측되며, 일부 특정 산업에서의 사용은 더 빠를 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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무릎 관절통증 치료는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 무릎 관절 통증이 다시 발생한 경우, 먼저 정확한 원인 분석이 필요합니다. 겨울철에는 차가운 날씨로 인해 관절이 경직되거나 통증이 심해질 수 있기 때문에, 이를 완화하기 위한 방법을 고려해야 합니다. 첫째, 관절을 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다. 온찜질이나 따뜻한 물에 담그기 등으로 혈액 순환을 촉진시키고 경직을 완화할 수 있습니다. 둘째, 체중 관리가 필요할 수 있습니다. 과체중은 무릎에 추가적인 부담을 주기 때문에 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 셋째, 물리치료나 재활운동을 통해 무릎 주변 근육을 강화하는 것도 도움이 됩니다. 넷째, 필요 시 약물치료나 주사요법(예: 스테로이드 주사 또는 히알루론산 주사)을 고려할 수 있습니다. 다섯째, 통증이 지속되거나 심해지면 정형외과 의사선생님과 상담하여 추가적인 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.11
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유체의 압력을 활용하는 에너지 저장 시스템의 설계
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 유체의 압력을 활용하는 에너지 저장 시스템(예: 압축공기 에너지 저장 시스템, CAES)의 설계 시 고려해야 할 주요 사항은 다음과 같습니다. 첫째, 에너지 밀도와 효율성을 높이기 위한 압축 유체의 선택이 중요합니다. 공기, 질소, 이산화탄소 등 다양한 유체가 사용될 수 있으며, 각 유체의 물리적 성질에 따른 효율 차이를 고려해야 합니다. 둘째, 압축 및 팽창 과정에서 발생하는 열을 관리하는 시스템 설계가 필수적입니다. 압축 시 열이 발생하고 팽창 시 차가워지므로, 이를 적절히 관리하지 않으면 에너지 손실이 커집니다. 셋째, 압력 용기의 안전성 문제를 고려해야 하며, 고압 환경에서의 재료 선택과 구조적 안정성 확보가 필요합니다. 넷째, 경제적 측면에서 초기 투자 비용, 운영 비용 및 유지보수 비용을 최적화하는 것이 중요합니다. 다섯째, 시스템의 응답 속도와 확장 가능성 또한 고려해야 하며, 전력망과의 통합 시 효율적인 전력 공급이 가능하도록 해야 합니다. 마지막으로, 환경적 영향을 최소화하는 친환경적인 설계가 요구됩니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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등, 날개뼈 주변이 기지개를 펼때 담 증상.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 등과 날개뼈 주변에서 기지개를 펼 때 담 증상이 발생하는 것은 근육이나 인대에 무리가 가거나 염증이 생겨서 일어날 수 있습니다. 특히, 장시간 같은 자세로 스마트폰을 사용하거나 앉아있는 자세가 반복되면 근육이 경직되고, 기지개를 펼 때 갑작스러운 스트레칭이 근육에 부담을 주어 담이 발생할 수 있습니다. 최근 한두 달 사이에 잦아진다면, 이와 관련된 근육이나 인대의 피로, 잘못된 자세, 스트레스, 혹은 반복적인 운동 부족 등이 원인일 수 있습니다. 또한, 흉추나 견갑골 부위의 움직임 제한이 있을 경우 기지개를 펼 때 불편감을 느낄 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 자주 자세를 바꾸고, 정기적으로 스트레칭을 해주며, 장시간 한 자세를 피하는 것이 중요합니다. 지속적으로 담이 심해지거나 통증이 일상생활에 지장을 준다면, 정형외과 병원 방문하셔서 전문가에게 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.11
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드론 관련 향후비전에 대해서 알고싶습니다.
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 드론은 향후 다양한 분야에서 더욱 중요한 역할을 할 것으로 예상됩니다. 현재 드론은 군사, 재난 구조, 농업, 물류, 그리고 건설 분야에서 활발히 사용되고 있습니다. 특히, 우크라이나 전쟁에서는 드론이 정찰, 폭격, 물자 수송 등 다양한 군사 작전에 사용되고 있으며, 드론 기술의 발전이 전쟁 전략에 큰 영향을 미치고 있습니다. 민간 분야에서는 드론을 활용한 물류 및 배송 서비스가 빠르게 확산되고 있으며, 농업에서는 작물 모니터링과 살포 작업에 활용되고 있습니다. 앞으로 드론은 더욱 정밀한 데이터 수집, AI 기반의 자율 비행, 장거리 비행 능력 등의 발전을 통해 산업의 효율성을 높이는 데 기여할 것입니다. 또한, 드론을 활용한 도시 공공 서비스, 예를 들어 교통 모니터링, 환경 조사, 긴급 구조 등도 활발히 이루어질 가능성이 큽니다. 드론의 안전성, 규제, 기술 개발이 이루어지면서 더 넓은 범위에서 활용될 것입니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
학문 / 기계공학
25.01.11
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손톱을 자주 깎을수록 더 빨리 자라나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 손톱을 자주 깎는다고 해서 손톱이 더 빨리 자라는 것은 아닙니다. 손톱의 성장 속도는 유전적인 요인, 나이, 영양 상태 등 여러 가지 요소에 의해 영향을 받습니다. 손톱을 자르거나 다듬는 행위 자체가 손톱 성장에 영향을 미치지 않습니다. 다만, 자주 손톱을 자르거나 다듬을 때 손톱 끝이 깔끔하게 유지되어 불필요한 부러짐을 방지하고 건강한 손톱 성장을 촉진할 수는 있습니다. 손톱이 빨리 자라는 것처럼 느껴지는 이유는 단순히 자주 자르기 때문일 수도 있습니다. 손톱이 빠르게 자라는 것은 정상적인 현상으로, 특정 개인에게 더 빨리 자라는 경향이 있을 수는 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.11
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등쪽에 중간쯩 에서양쪽으로통증을 느낌
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 등 중간 쪽에서 양쪽으로 통증을 느끼고 호흡이 힘든 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 운동 후 통증이 발생했다면, 과도한 스트레칭이나 근육 사용으로 인해 근육이 과도하게 긴장하거나 염증이 생길 수 있습니다. 또한, 등 근육의 과도한 사용이나 잘못된 자세로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 호흡에 어려움이 있다면, 늑골 주위 근육이나 척추의 문제가 있을 수도 있으며, 드물게 심장 문제나 폐 질환과 관련된 증상일 수도 있습니다. 이 증상이 심해지거나 일상 생활에 지장을 준다면 병원에서 정확한 원인을 확인하는 것이 중요합니다. 휴식과 온찜질로 근육의 긴장을 완화하고, 통증이 지속되면 물리치료나 정밀검사를 받는 것이 좋을것으로 보입니다. 답변이 도움이 됬으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.11
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앞으로 넘어져서 머리를 소파에 박았습니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 앞으로 넘어져서 머리를 소파에 박고 목이 접힌 경우, 일시적으로 근육이 긴장하거나 경직될 수 있습니다. 천장을 보려고 할 때 아픈 이유는 목 근육이나 인대에 스트레스가 가해져서 통증을 유발하기 때문입니다. 스트레칭은 초기에는 무리하지 않는 범위에서 천천히 진행해야 하며, 과도한 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 마사지의 경우, 통증이 심하지 않다면 어깨와 목 부위의 근육을 부드럽게 풀어주는 것이 좋습니다. 그러나 척추나 신경에 문제가 있을 가능성은 낮지만, 통증이 지속되거나 더 심해지면 척추와 신경 상태를 확인하기 위해 병원에서 추가 검사받는 것이 바람직합니다. 충분한 휴식과 따뜻한 찜질도 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 일주일 이상 지속되거나 심해지면 정밀 검사나 물리치료가 도움이 되실 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.11
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