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답변 내역

비타민 복용에 관해서 알고 싶어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지용성 비타민의 경우 식후 복용이 좋으며, 수용성 비타민의 경우 식전도 상관없으나 속쓰림방지를 위해 역시 식후 복용을 권장드립니다.50대 분에게 추천드리는 영양제는 다음과 같습니다.비타민B,C,D,오메가3 그리고 유산균입니다. 피로회복/항산화/뼈건강/면역력 정상화에 각각 효과가 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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멍 들었을때 어떤 연고를 발라야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멍 연고를 추천드립니다. 멍 연고에는 대표적으로 헤파린(멍 풀기/퍼짐 방지), 무정형에스신(붓기 완화), 살리실산 글리콜(통증 완화) 성분이 들어 있기 때문입니다. 일반의약품으로서 약국에서 구입할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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고지혈증 개선 방법좀 알려주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증 수치가 높을 경우 의사의 처방하에 고지혈증 복용을 우선적으로 추천드립니다.추가적으로 보조요법으로 중성지방이 높을 경우, 오메가3를 복용하는 방법이 있으며, 생활요법으로는 포화지방산과 콜레스테롤의 함량이 높은 음식 (삼겹살, 갈비, 커피프림, 탕류, 내장류 등)의 섭취를 줄이고 잡곡, 채소, 해조류 등 섬유질이 풍부한 식품을 충분히 섭취하며, 트랜스지방(마가린, 팜유 등)은 가능한 적게 섭취해야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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챔픽스로 금연 성공 후 재흡연하고 다시 복용하면 효과가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.챔픽스(바레니클린타르타르산염)의 경우 임상 시험에서 치료 효과를 유지하기 위해 용량을 단계적으로 증가시킬 필요가 없었으며, 이것으로 내성이 생기지 않음을 알 수 있습니다. 따라서 여러번 복용하셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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크레아틴 복용시 부작용으로 탈모 증상이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크레아틴은 근육이 무거운 짐을 들어 올리거나 높은 강도의 운동을 하는 동안 에너지를 생산하는데 도움이 되며 테스토스테론 부스터로도 작용합니다. 크레아틴의 부작용으로는 개인에 따라 복통과 설사, 구역질, 변비 증상이 나타날 수 있습니다.크레아틴 성분은 DHT을 높이는 역할을 합니다. 실제로 스텔 렌 보쉬 대학 연구팀이 크레아틴과 디아히드테스토스테론의 상관관계를 연구한 결과 성인남성이 2주간 크레아틴을 5g씩 섭취하자 DHT수치가 40% 이상 높게 측정됀 연구가 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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폭세틴을 먹으면 왜 기분이 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폭세틴은 플루오세틴을 주 성분으로 하는 의약품입니다. 뇌에서 기분에 관련된 신경전달물질인 세로토닌의 작용을 강화시켜 우울증을 완화시킵니다. 더 나은 약이란 없습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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오메가3 복용시가장 효과좋은 시간은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식물성 오메가3는 알파리놀렌산(ALA) 형태로 우리 몸에 들어온 뒤 DHA로 전환되는데, ALA를 DHA로 전환하는 비율이 다소 낮은 편입니다. 따라서 혈행 개선을 목적으로 오메가3를 섭취하고자 한다면 식물성 오메가3보다는 EPA가 더 많이 함유된 동물성 오메가3를 선택하는 것이 좋습니다.식물성 오메가3도 역시 식후 복용을 권장드리며, 종합비타민 역시 식후 복용을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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시중에 나오는 콜라겐은 흡수가 안된다는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡수가 안되지 않습니다. 다만, 저분자 콜라겐의 경우 신체 흡수율과 피부 도달률이 기존제형보다 더 높다는 연구결과가 있습니다. 따라서 되도록이면 저분자 제품을 드시는 것을 권장드립니다.
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21.05.20
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타이레놀 대체할 수 있는약이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀(아세트아미노펜)의 경우 해열진통제이며, 소염진통제로는 나프록센, 이부프로펜이 있습니다. 무릎 통증 완화에는 타이레놀보다 나프록센/이부프로펜이 더 효과적일 수 있습니다.
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21.05.20
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비염과 같이복용 해서는 안돼는 상극약?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술과 항히스타민제를 같이 복용할 경우 상호작용을 일으켜 중추신경 진정효과가 상승하기 때문에 같이 복용해서는 안 됩니다.더불어 항히스타민제 부작용은 여성, 연장자, 작은 체구, 간과 신장능의 저하, 중추신경계 이상이 있는 경우 더 심하게 발생할 수 있어 복용 시 유의하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.20
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