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답변 내역

말을 많이 해서 그런지 목이 아파요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말을 많이 하시는 분들의 경우에는 성대 및 후두를 일반인보다 과도하게 사용합니다. 따라서 성대 및 후두에 염증이 생겨 증상이 나타나거나, 목소리에 변화가 올 수 있습니다.일단 목소리를 내실 때 너무 크게 내지 않으셔야 합니다. 또한, 성대가 건조해지지 않게 중간중간 물을 자주 마셔야 합니다. 또한, 점막을 건조하게 하는 커피, 차, 맥주 등의 음식을 피하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.09
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이노시톨은 식전에 먹어야 하나요? 식후에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이노시톨의 경우 식전, 식후 그리고 시간에 관계 없이 드실 수 있습니다.이노시틀의 경우 위에 부담이 적은 영양소이기 때문입니다..답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.09
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약 복용시간 어떻게 해야 하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀해 주신 오메가3, 유산균, 비타민D, 철분, 밀크시슬의 복용시간에 대해 알려드리겠습니다.오메가3, 비타민d의 경우 식후 복용을 추천드립니다. 지용성이라 식후 복용시 흡수가 잘되기 때문입니다.밀크시슬의 경우 식전, 식후 상관 없습니다.철분제의 경우 식전 복용을 추천드립니다. 식전 복용시 흡수율이 높기 때문입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.09
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제가 열이 많은데 홍삼 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼에는 열을 내려주는 성분(Rb1)과 열을 올려주는 성분(Rg1)이 비슷한 양으로 공존하고 있으며, 홍삼성분은 신체 항상성을 유지시켜주는 특성이 있기 때문에 열과는 관계없이 섭취가 가능합니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.09
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비타민C 복용하면 좋은점이 무엇인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 항균·항바이러스 효과가 있어서 감기와 같은 바이러스 질환 예방에 도움이 됩니다. 뿐만 아니라, 비타민 C는 안정적인 콜라겐 합성에 기여하는데, 이런 효과는 뼈와 관절 건강에 중요한 역할을 해 골밀도 손실을 감소시켜줍니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.09
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수면제를 자주 먹으면 두통이 오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약물 부작용은 사람에 따라 차이가 있습니다. 따라서, 수면제 복용후 두통이 생길 수 있습니다.현재 치료중인 병원에서 상의해서 약물의 용량을 줄이거나, 변경하는 것이 좋을 것 같습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.09
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센실라 복용 방법에 대해서 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.센실라 정은 약국에서 병원 처방전 없이 구입할 수 있는 일반의약품이며, 120정 단위로 최대 4개월 복용 가능한 분량으로 1일 1회, 1정이나 2정씩 식사와 함께 복용하면 됩니다.공복에 복용히 효과가 조금 떨어질 수 없으나, 곧바로 식사 하신다면 큰 상관 없습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.09
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좋은 마그네슘 고르는 기준은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘은 NMDA수용체를 차단해주는 역할을 해 신경을 이완시키고 잠을 잘 자게 해줍니다.2. 칼슘과 결합된 제품이 좋으며 함량이 중요합니다.3. 구토, 구역감, 설사 등 위장질환이 나타날 수 있습니다.4. 마그네슘의 양을 성인 남자350mg, 여자 280mg으로 권장하고 있으며 인체에 무해한 최대허용량은 350mg으로 제시되어 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.09
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감기약 복용 후 음료수를 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약(항생제, 진통제 등)은 개인에 따라 위장장애를 유발할 수 있습니다.이때 음료수(약산성)를 복용하게 되시면, 위에 더 부담이 갈 수 있습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.09
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갑상선저하증으로 신지로이드먹고있습니다. 하루이틀 까먹고 못먹으면?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선저하증으로 신지로이드를 드실 때, 약 복용 시기를 놓치셨다면생각나신 시간 기준으로 다음번 복용시간이 12시간 이상 차이 난다면, 지금 바로 복용하시는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.09
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