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영양제의 아연과 마그네슘은 어떻게 다른가요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.아연(Zn)은 면역 기능, 상처 치유, 남성호르몬(테스토스테론) 유지, 피부 건강 등에 중요한 역할을 합니다.특히 감기 예방, 여드름 개선, 맛 감각 유지 등에 많이 사용되며, 세포 분열과 단백질 합성에도 관여합니다.마그네슘(Mg)은 근육 이완, 신경 안정, 심장 리듬 조절, 에너지 대사에 필요합니다.눈떨림, 근육 경련, 불면, 스트레스 완화 등에 도움되며, 칼슘과 함께 골격 건강에도 관여합니다.둘 다 건강에 꼭 필요한 성분이고, 일반적인 종합영양제나 활력 제품에서 함께 들어 있는 경우가 많습니다.감사합니다.
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영양제
25.05.28
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감기약 피임약 복용 괜찮응까요???
안녕하세요. 김상우 약사입니다.설핀정(설피리드), 티지피시메티딘(시메티딘), 록소펜정(진통소염제), 액티피드(항히스타민+혈관수축제) 모두 기약(경구피임약)과 함께 복용해도 피임 효과에 영향을 주지는 않습니다.즉, 기약의 피임 효과는 유지되며 복용을 그대로 이어가도 됩니다.감사합니다.
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25.05.28
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안약처방을 다시 받았는데 이어서 넣으면 될까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 후메토론과 레타신점안액을 다시 처방받았다면, 오늘 저녁부터 바로 이어서 사용하셔도 괜찮습니다.레타신은 항생제 점안액으로 일반적으로 7일 이내 사용이 원칙이며, 스테로이드 안약인 후메토론도 의사의 지시에 따라 단기간 사용하는 것이 안전합니다.이미 레타신을 3일 사용한 상태에서 추가로 며칠 더 쓰는 것은 큰 문제가 되지 않지만, 전체 사용 기간이 7~10일을 넘지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.장기간 무분별한 점안은 결막 자극, 안압 상승, 세균성 내성 위험이 있으므로, 증상 호전 시에는 중단 시점을 반드시 진료 후 확인하는 것이 안전합니다.감사합니다.
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25.05.28
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멀미하고 나서 멀미약 먹는 게 유의미하나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.멀미약은 예방 효과가 가장 크지만, 이미 멀미가 시작된 후에도 일정한 완화 효과는 있습니다.멀미가 시작된 후 복용하면 약효가 나타나기까지 30분~1시간 정도 지연될 수 있으나, 증상의 지속 시간 단축, 구토 완화, 회복 가속에는 도움이 될 수 있습니다.감사합니다.
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25.05.28
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비타민 D를 약 4-5개월째 복용하고 있으면 효과가 나타날까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민 D는 4~5개월 정도 꾸준히 복용했다면 체내 수치가 충분히 상승할 수 있는 기간입니다.비타민 D는 지용성 비타민으로 체내에 서서히 축적되며, 보통 3개월 이후부터 혈중 농도 상승이 관찰됩니다.따라서 4~5개월간 꾸준히 섭취하셨다면, 초기 결핍 상태에서 정상 또는 최소 부족 수준으로 회복됐을 가능성이 높습니다. 감사합니다.
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25.05.28
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항생재를 한번 빼먹었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.점심 약을 빼먹은 경우, 하원 직후인 5시에 복용하고 밤 9시 복용은 그대로 유지하시는 것이 좋습니다.2회 복용 간격이 다소 짧아지긴 하지만, 총 복용 횟수 유지가 더 중요하며, 두 번 연속 건너뛰는 것보다는 나은 선택입니다.항생제는 균을 완전히 제거하기 위해 일정한 혈중 농도를 유지해야 하므로, 다음 날부터는 원래 시간대로 복용을 맞춰주세요.복용 누락이 잦지 않다면 효과에는 큰 지장은 없지만, 연속적으로 빠지는 경우는 반드시 의료진과 상의가 필요합니다.감사합니다.
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25.05.28
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헌혈하고 심장이 아프고 구토하고 숨이잘 안쉬어 지는데 이 증상이 뭔가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.헌혈 후 발생한 심장 통증, 구토, 호흡곤란은 공황발작, 미주신경 반사, 또는 순환기계 불균형으로 인한 반응일 수 있으며, 특히 기저에 공황장애가 있는 경우 심하게 나타날 수 있습니다.하지만 심장 관련 통증이 동반되었다면 반드시 병원(응급실 포함)에서 심전도, 혈압, 산소포화도 검사를 받아야 하며, 단순한 저혈압이나 공황으로 치부해선 안 됩니다.지금도 증상이 계속되거나 악화 중이라면 즉시 병원에 가시는 것이 가장 안전합니다.감사합니다.
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25.05.28
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비타민C를 고용량을 섭취할때 복용량 기준이 궁금합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민C를 고용량으로 꾸준히 섭취할 경우, 감기 예방 효과는 일반인보다는 격렬한 운동을 하는 사람에게 더 뚜렷하며, 일반 성인에게는 감기 증상 완화나 지속 기간 단축에 어느 정도 도움이 될 수 있습니다. 피부 건강 측면에서는 항산화 작용을 통해 멜라닌 억제, 콜라겐 합성 촉진 등의 간접적인 효과가 있을 수 있습니다.지속적으로 복용해도 안전한 상한선은 일반적으로 하루 2000mg(2g) 이내이며, 이 범위에서는 대부분 부작용 없이 복용 가능합니다.감사합니다.
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25.05.28
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커피를 마시고 비염약을 먹어도 되나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.커피와 비염약(특히 항히스타민제나 혈관수축제 계열)은 함께 복용해도 대부분 괜찮지만, 둘 다 중추신경에 영향을 줄 수 있어 일부에서 불면, 심장 두근거림, 불안감 등이 나타날 수 있습니다.특히 카페인에 민감하거나 비염약에 각성 성분(슈도에페드린 등)이 포함된 경우, 30분~1시간 간격을 두고 복용하면 부작용을 줄일 수 있습니다.물과 함께 약을 복용하고, 커피는 식후나 약 복용 후 한참 지난 시간대에 마시는 것이 더 안전합니다.증상이 심하거나 어지럼·두근거림이 동반된다면 약 성분 확인 후 복용 방법을 조정하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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25.05.28
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위궤양 치료제와 소염진통제 같이 복용해도 될까요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 위궤양 치료제로 복용 중인 P-CAB 제제, 레바시드정(레바미피드), 모티리톤정, 알마겔은 위산 억제와 점막 보호, 위장운동 개선 작용이 있어 소염진통제 병용 시 위장 보호 효과를 기대할 수 있습니다.세레콕시브는 위장 부작용이 적은 COX-2 선택적 진통소염제이며, 세페리손은 근육이완제, 레이스타는 제산·위장약 계열이므로 병용 자체는 가능한 조합입니다.단, 모든 약을 동시에 복용하기보다는 식사 후 30분 간격 등을 두고 분산 복용하는 것이 위장 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.과거 위출혈 병력, 간기능 이상, 중복 약물 알러지 이력이 있다면 꼭 담당의와 병용 여부를 재확인하시기 바랍니다.감사합니다.
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25.05.28
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