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콜레스테롤 약 복용중인데 근력 운동 한다고
안녕하세요. 김상우 약사입니다.고지혈증 약을 복용 중인 상태에서 근력 운동을 시작하는 것은 콜레스테롤 수치 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 운동, 특히 근력 운동은 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고, HDL(좋은 콜레스테롤)을 높이는 데 도움이 됩니다. 하지만 운동만으로 약을 끊을 수 있을 정도로 수치가 낮아질지는 개인의 상태와 운동 강도에 따라 다릅니다. 운동 외에도 식습관, 체중 관리, 그리고 유전적 요인도 중요한 역할을 하므로, 약물 복용 중단 여부는 반드시 의사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다. 운동은 약물의 효과를 보강할 수 있지만, 약을 끊을 수 있을 정도로 낮춰지지 않을 수 있습니다.감사합니다.
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약 복용
25.05.30
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정신과 약 복용 중 인데, 헌혈 가능할까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.정신과 약물을 복용 중인 상태에서 헌혈을 고려할 때, 약물의 종류와 복용 상태에 따라 제한이 있을 수 있습니다. 스타넵틴, 에프람, 알프라졸람, 데파킨 크로노와 같은 약물은 신경계에 영향을 미칠 수 있어 헌혈 후 회복에 시간이 더 걸리거나, 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한, 일부 정신과 약물은 헌혈에 부적합할 수 있으므로, 헌혈 전 반드시 의사나 약사와 상담을 받는 것이 안전합니다. 약물 복용 상태와 건강을 고려하여 헌혈이 가능한지 결정해야 합니다.감사합니다.
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25.05.30
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목이 아플때 목캔디를 먹어도 도움이 될까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.목캔디는 목의 불편함을 일시적으로 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 대부분의 목캔디는 진정 성분(멘톨, 유칼립투스 등)을 포함하고 있어, 목을 시원하게 하고, 가벼운 자극이나 건조함을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 달콤한 성분이 목의 통증을 일시적으로 덜어주는 효과를 줄 수 있습니다.하지만, 목캔디는 근본적인 치료에는 한계가 있습니다. 염증이나 감염으로 인한 심각한 목 통증에는 도움이 되지 않으며, 이 경우에는 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 미세먼지나 알레르기로 인한 목 아픔이 지속된다면, 습도 조절이나 목을 보호하는 등의 방법도 함께 고려하는 것이 좋습니다.결론적으로, 목캔디는 일시적인 완화에는 효과가 있지만, 목의 원인을 해결하려면 더 적합한 치료가 필요할 수 있습니다.감사합니다.
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25.05.30
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유통기한이 지난 영양제를 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.유통기한이 지난 영양제를 복용하는 것은 추천하지 않습니다. 유통기한은 제품의 효과와 안전성을 보장하는 기간으로, 그 기간을 지나면 영양제의 성분이 변질될 수 있습니다. 특히 비타민과 미네랄 등의 활성 성분이 시간이 지나면서 효능이 감소하거나 변질될 수 있기 때문에, 기대하는 효과를 제대로 보지 못할 수 있습니다.또한, 유통기한이 지난 영양제는 안전성에도 문제가 생길 수 있습니다. 일부 영양제는 보관 상태에 따라 박테리아나 곰팡이가 자랄 위험도 있으므로, 부패나 변질의 우려가 있을 수 있습니다.결론적으로, 유통기한이 지난 영양제는 안전을 위해 복용하지 않는 것이 좋습니다. 영양제를 아깝게 느낄 수 있지만, 안전과 건강을 우선시하는 것이 중요합니다.감사합니다.
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25.05.30
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약국에서 처방받은 약은 보관했다 나중에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.약국에서 처방받은 약을 보관했다 나중에 복용하려는 경우, 약의 유효기간과 보관 상태가 중요합니다. 대부분의 약물은 유효기간이 정해져 있으며, 이 기간을 지나면 약효가 감소하거나 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한, 약물은 적절한 보관 환경(예: 습기, 온도)에 따라 품질이 영향을 받을 수 있습니다.일반적으로, 처방받은 약은 유효기간 내에 복용하는 것이 원칙이며, 유효기간이 지난 약물은 복용하지 않는 것이 안전합니다. 감기약은 보통 1~2주 내에 복용하는 것이 좋으며, 유효기간이 지나지 않더라도 보관 상태가 나쁘면 효과가 떨어질 수 있습니다.따라서, 약을 보관했다 나중에 복용하려면 약사의 조언을 받아 약물의 보관 상태와 유효기간을 확인한 후, 유효기간 내에 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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25.05.30
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필수 비타민이 있다면 필수 미네랄도 있나요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.필수 미네랄은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 영양소로, 주요 종류로는 칼슘, 철분, 마그네슘, 칼륨, 나트륨, 아연, 구리, 요오드 등이 있습니다. 이들 미네랄은 뼈 건강, 근육 기능, 혈액 순환, 면역력 등 다양한 신체 기능에 필수적입니다. 미네랄이 부족하면 여러 건강 문제가 발생할 수 있으므로, 균형 잡힌 식사를 통해 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.감사합니다.
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25.05.30
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감기약 복용 후 몇시간 후부터 음주 가능할까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.복용하신 약물(세프포정, 록소론정, 알레린정, 록솔정, 레코푸정)은 알코올과 함께 복용할 때 간에 부담을 줄 수 있고, 부작용을 강화할 수 있습니다. 특히, 항생제와 진통제는 음주와 함께 복용 시 효과 감소와 간 손상 위험을 초래할 수 있습니다. 항히스타민제도 졸음 등의 부작용을 더 심화시킬 수 있으므로, 최소 12시간 간격을 두고 음주를 피하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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25.05.30
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구강유산균이라는 것을 먹으면 입냄새가 심한사람도 제거 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.구강유산균은 구강 내 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 균입니다. 입냄새는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데, 그 중 하나는 구강 내 세균 불균형입니다. 구강유산균은 입안의 유해균을 억제하고, 유익균을 증가시켜 구강 내 세균의 균형을 맞추는 역할을 할 수 있습니다. 이로 인해 입냄새를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.그러나 입냄새의 원인이 구강 내 세균 불균형이 아닌 장 문제(예: 소화불량, 장내 세균 불균형 등)나 다른 건강 문제로 인한 것이라면, 구강유산균만으로는 효과를 보지 못할 수 있습니다. 장내 문제가 원인이라면 장 유산균과 함께 구강 건강을 위한 관리가 필요할 수 있습니다.따라서, 구강유산균은 입냄새가 구강 내 세균 불균형으로 인한 경우에는 효과적일 수 있지만, 장 내 문제로 인한 입냄새에는 한계가 있을 수 있습니다. 입냄새의 정확한 원인을 파악한 후, 적절한 처방을 받는 것이 중요합니다.감사합니다.
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25.05.30
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처방약과 영양제 함께 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.처방약과 영양제를 함께 복용할 때는 상호작용을 주의해야 합니다. 세라신캡슐, 라베듀오정, 펠루비정, 한미탐스캡슐은 신우신염 치료를 위한 약물로, 항생제나 염증 조절약이 포함되어 있을 수 있습니다. 타치온정은 보통 면역 기능을 돕거나 에너지 증진을 위해 사용되는 영양제입니다.일반적으로, 영양제와 처방약을 함께 복용하는 데 큰 문제가 없지만, 영양제가 특정 성분을 포함하고 있다면(예: 비타민C, 칼슘, 마그네슘 등) 약물의 흡수나 효과에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 항생제나 염증 치료제를 복용하는 경우, 영양제의 과다한 칼슘이나 마그네슘이 약물 흡수를 방해할 수 있기 때문에 일정 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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25.05.30
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근육 이완제는 근육에 직접 관여해서 풀어주나요? 아니면 다르게 해서 풀어 주나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.근육 이완제는 직접적으로 근육을 이완시키기보다는 중추 신경계에서 작용하여 근육 긴장을 완화시킵니다. 대부분의 근육 이완제는 중추신경계 억제제로, 뇌와 척수에서 신경 신호를 조절하여 근육의 과도한 긴장을 완화시킵니다. 이로 인해 근육 자체는 물론, 통증을 유발하는 신경 경로를 차단하여 통증을 경감시키고 움직임을 더 원활하게 합니다.따라서 근육 이완제가 직접 근육을 풀어주는 것이 아니라, 신경과 뇌에서 작용하여 근육의 긴장을 줄여주는 방식으로 효과를 나타냅니다.감사합니다.
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