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유산균은 아침과 저녁 중에 언제 먹는 것이 좋나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.유산균은 위산에 오래 노출되지 않고 장까지 도달하는 게 중요하기 때문에 보통 아침 공복이나 취침 전에 권장되는 경우가 많습니다. 다만 개인마다 위장 반응이 달라서 질문자님처럼 밤에 먹었을 때 속이 편하고 수면에도 도움이 된다면 그 시간에 꾸준히 드시는 것도 좋습니다. 지속적인 복용과 본인에게 맞는 시간대가 가장 중요하니 지금처럼 편한 시간에 드시면 충분합니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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참고로 수면제,신경안정제는 루나팜정, 아졸락정입니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.루나팜정(플루니트라제팜)과 아졸락정(알프라졸람)은 모두 벤조디아제핀 계열 약으로 졸림과 중추신경 억제가 나타날 수 있으며, 간에서 대사되므로 췌장염 회복기에는 피로감이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 무설탕,무지방 커피 한 잔은 크게 문제 되지 않지만, 과다 섭취 시 위와 췌장에 부담을 줄 수 있어 조심하는 게 좋겠습니다. 오전까지 이어지는 졸림 증상이 계속 불편하다면 복용 시간 조절이나 용량 조정 여부를 전문의와 재상담하시는것을 추천드립니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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장염약 4일치 받았는데, 1일반치 남았어요 안먹어도될까요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.장비오캡슐은 유산균이라 남은 분량을 마저 먹어도 장 회복에 도움이 됩니다. 하지만 메피드정(티로프라미드)과 메부라틴정(트리메부틴)은 복통과 장운동 이상 같은 증상 조절제라, 증상이 이미 사라졌다면 굳이 더 복용할 필요는 없습니다. 따라서 현재 정상 변이고 큰 불편함이 없다면 약중에 유산균만 복용하시고 나머지는 중단하셔도 괜찮습니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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모유수유 약복용 가능할까요?(세프틸정)
안녕하세요. 김상우 약사입니다.세프틸정은 세푸록심 계열의 세팔로스포린 항생제로, 모유로 아주 소량만 배설되어 대부분의 자료에서 모유수유 중에도 비교적 안전한 약으로 분류됩니다. 드물게 아기에게 묽은 변이나 장내 세균 변화가 보고되긴 했지만 심각한 이상 사례는 거의 없었습니다. 따라서 굳이 수유를 중단할 필요는 없으며, 수유 직후에 복용해 2–3시간 간격을 두면 아기가 노출되는 양을 더 줄일 수 있습니다. 이미 50일 된 아기라면 대사 능력도 어느 정도 발달했기 때문에 안심하고 복용하셔도 되니 참고하세요. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.13
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폐에 좋은 영양제나 약이 있을까요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.폐 건강에 직접적으로 좋은 특별한 약은 없고, 영양제는 어디까지나 보조 역할에 불과합니다. 항산화 작용이 있는 비타민 C,E, 오메가3, 비타민 D 등이 간접적으로 도움 될 수 있지만, 가장 중요한 건 규칙적인 운동과 맑은 공기를 자주 접하는 생활 습관입니다. 금연과 더불어 이런 기본 관리가 폐를 지키는 가장 확실한 방법이니 꼭 명심하세요. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.13
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항생제 내성이 인류에게 큰 위협이 되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.항생제 내성은 세균이 약에 익숙해져 더 이상 죽지 않게 되는 현상인데, 이는 불필요한 항생제 사용이나 치료 도중 중단 같은 습관에서 비롯됩니다. 이렇게 내성이 쌓이면 평범한 감염도 기존 항생제로는 낫지 않아 치료 기간이 길어지고 합병증과 사망 위험까지 커집니다. 결국 새로 개발되는 항생제가 부족한 상황에서 내성균이 늘어나면, 우리가 선택할 수 있는 치료 옵션이 점점 줄어드는 것이 가장 큰 위협입니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.13
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비염약으로 액티피드 먹고있는데 하루에
안녕하세요. 김상우 약사입니다.액티피드는 1세대 항히스타민제라 코막힘과 콧물에는 효과가 빠르지만 졸음이 두드러집니다. 만약 졸림이 불편하다면 로라타딘, 세티리진, 펙소페나딘 같은 2세대 항히스타민제가 대안이 될 수 있고, 이들은 낮 시간 활동에 지장을 덜 줍니다. 다만 이 역시 사람마다 반응 차이가 있어 전문의와 상담을 통해 본인에게 맞는 약을 찾는 게 좋습니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.13
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탈모약은 복용 3개월동안은 효과가 아예없는건가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.피나스테리드는 복용 직후부터 DHT 억제를 시작하지만, 머리카락 성장 주기가 길어 눈에 띄는 변화는 보통 3~6개월 뒤에 나타납니다. 그래서 초기 3개월은 효과가 없는 게 아니라, 모발이 성장기로 넘어가는 준비 과정으로 보는 게 맞습니다. ^^
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25.09.13
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열이 날때 해열제 사용 기준(체중,간격)과 병원 가야할 신호가 있을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.아이 해열제는 보통 38도 전후에서 아이가 힘들어할 때 체중에 맞춰 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 사용하면 됩니다. 생후 3개월 미만은 38도 이상이면 곧바로 진료가 필요하고, 해열제를 써도 아이가 축 늘어지거나 숨이 가쁘고 경련,탈수,발진이 동반되면 바로 병원에 가야 합니다. 해열제를 가정에서 보통 2~3회 적정 용량을 써도 호전이 없으면 더 기다리지 말고 진료받는 게 안전하니 참고하세요.
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25.09.13
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자기전에 탈모약을 복용하려고 하는데요. 술마신날에도 그냥 탈모약을 복용하고 자도 상관없을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.피나스테리드는 특정 시간대보다 꾸준히 같은 시간에 복용하는 것이 더 중요하기 때문에, 굳이 자기 전이 아니어도 됩니다. 말씀하신 것처럼 저녁에 술 약속이 잦아 약을 거를 가능성이 있다면 아예 아침으로 복용 시간을 옮기는 게 훨씬 안정적입니다. 이렇게 하면 음주와 겹칠 일이 줄어들고, 하루도 빠지지 않고 일정하게 복용하는 습관을 만들 수 있어 탈모 치료 효과에도 더 유리하니 참고하세요. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.13
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