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약·영양제
감기약, 병원약이 더 잘 듣는 건 기분 탓일까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.병원약이 약국약보다 더 잘 듣는 것처럼 느껴지는 건 성분 차이보다는 조합과 상황의 차이 때문입니다. 감기는 바이러스가 원인이라 특별한 치료제는 없고, 해열제,기침약,콧물약 같은 증상 조절제가 중심인데 병원에서는 환자 증상에 맞게 여러 약을 맞춤으로 처방하니 효과가 빨리 오는 듯 느껴질 수 있습니다. 또 감기약에 흔히 쓰이는 항생제는 반드시 의사 처방이 있어야 받을 수 있고 약국에서는 일반의약품으로 구매할 수 없기 때문에, 병원에서 세균 감염이 의심될 때 항생제가 함께 쓰이면 실제로 회복이 빨라지는 경우도 있습니다. 결국 ‘병원약이 더 세다’기보다는 맞춤 조합과 항생제 사용 여부, 그리고 기대심리가 함께 작용하는 차이라고 볼 수 있습니다. ^^
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약 복용
25.09.12
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밤은 우리 몸에 어디에 좋나요 궁금합니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.밤은 ‘견과’라기보다 탄수화물이 많은 ‘곡물형 간식’에 가깝습니다. 생밤 기준으로 식이섬유,칼륨,비타민 C가 꽤 들어 있어 포만감은 오래가고, 배변과 혈압 관리에 도움 포인트를 줍니다. 항암 효과 측면에서는 다소 무리가 있습니다. 껍질,속껍질의 폴리페놀 연구가 실험실 단계에선 긍정적이지만, 사람에게서 “예방/치료”라 단정할 근거는 아직 약합니다. 양은 한 줌, 깐 밤 3–5알(약 30–50g) 정도가 적당하고, 밥/빵 같은 다른 탄수화물은 그만큼 줄여 밸런스를 맞추면 좋습니다. 구우면 비타민 C는 조금 줄지만 맛은 올라가니, 단맛이 필요하면 구운밤 반 줌정도부터 드시면 되겠습니다. ^^
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기타 약료상담
25.09.12
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공복에 약먹으면 속이 쓰리는건가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.처방에 ‘식후’로 적힌 약은 음식이 위 점막 자극과 메스꺼움을 줄이려는 의도이므로, 빈속보다는 식사 직후(또는 힘들면 우유나 크래커 같은 간단한 간식 후) 물과 함께 복용하는 편이 안전합니다(특히 소염진통제 계열은 공복 복용 시 위장 자극 위험이 큽니다). 다만 위장약 계열은 예외가 있어, H2차단제인 파모티딘 같은 약물은 식사와 무관하게 복용할 수 있고, PPI(예: 오메프라졸)는 효과를 높이려면 보통 아침 첫 식사 30–60분 전에 복용하는 것을 추천합니다. 제산제는 대체로 식후 또는 증상 시에 복용하며, 다른 약의 흡수를 방해할 수 있어 2–4시간 간격을 두는 것이 좋습니다. ^^
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약 복용
25.09.12
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미노씬캡슐과 비타민 A 같이 복용하면 안된다고 하는데 어떤 게 비타민 A가 들어가있는건지 잘 모르겠어서 뭘 먹지 말아야 할지 모르겠어요ㅠ
안녕하세요. 김상우 약사입니다.미노사이클린은 비타민 A 유도체(레티노이드)와 함께 복용 시 드물게 가성뇌종양(뇌압상승) 위험이 커지므로, 여드름용 경구 레티노이드(예: 이소트레티노인,아시트레틴)나 레티놀/레티닐팔미테이트 등 비타민 A 고함량 보충제(대략 10,000 IU/일 이상)는 병용을 피하는 것이 권고됩니다.반면 고구마나 당근 같은 음식 속 비타민 A는 대부분 ‘베타카로틴(필요 시에만 비타민 A로 전환)’ 형태라 일반 식사 수준은 크게 문제되지 않고, 통상 용량의 종합비타민 역시 허용됩니다. 어젯밤 치킨 시즈닝 때문일 가능성은 매우 낮습니다만, 두통이 지속 악화되거나 구역,구토가 동반되면 즉시 복용을 중지하고 전문의의 진료를 받으시는 것을 추천드립니다.추가로 철,칼슘,마그네슘,아연 등 은 미노사이클린 흡수를 떨어뜨리니 2–3시간 간격을 두고 복용바랍니다. ^^
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약 복용
25.09.12
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생리통 진통제 캐롤엔 이지엔 교차복용 질문
안녕하세요. 김상우 약사입니다.이지엔6 이브에는 이부프로펜, 캐롤엔에는 나프록센이 들어 있는데, 두 약 모두 같은 NSAID 계열 소염진통제라 성분만 다를 뿐 작용 기전은 비슷합니다. 따라서 교차복용처럼 겹쳐 드시면 위장 장애나 신장 부담 같은 부작용 위험만 늘어나고 효과가 더 좋아지지는 않습니다. 이미 이지엔을 복용하셨다면 캐롤엔을 추가로 드시는 건 권장되지 않으며, 진통이 부족할 경우에는 진통제 성분의 다른 계열인 타이레놀(아세트아미노펜)을 NSAID 대신 보완제로 활용하는 것이 더 안전합니다.
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약 복용
25.09.11
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비오플 물 대신 우엉차에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비오플은 유산균 제제라서 물과 함께 복용하는 것이 가장 적절합니다. 우엉차와 함께 드셔도 특별한 부작용이 생기지는 않지만, 음료 성분에 따라 유산균의 안정성이 영향을 받을 수 있어 권장되지 않습니다. 가능하다면 물과 함께 드시는 것을 추천드립니다. ^^
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25.09.11
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에어탈정 복용 최소몇시간간격으로 먹나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.에어탈정은 1일 2회 복용하는 의약품이므로 1일 총 투약 횟수를 기준으로 삼으면 됩니다. 오늘 오후 2시 30분에 드셨다면 같은 날 밤 10시 30분에 한 번 더 복용하셔도 무방하며, 내일부터는 아침,저녁 식후로 규칙적으로 드시면 됩니다. ^^
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25.09.11
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술 먹다가 속으론 위경련, 약 먹고 술 마셔도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.아네린정은 속쓰림이나 위경련을 완화해 줄 수 있지만, 복용 후에 술을 마시면 알코올이 위를 다시 자극해 약의 효과가 상쇄될 수 있습니다. 따라서 증상 조절을 위해서는 약을 드셨다면 음주는 피하시는 것이 좋습니다.
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약 복용
25.09.11
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회식에서 술을 꼭 먹어여하는 상황, 여드름 염증약을 먹고있습니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.여드름 치료제로 흔히 쓰이는 항생제나 항염증 약들은 술과 함께 복용하면 속 불편, 설사, 어지럼 같은 위장,신경계 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 회식날 하루 약을 거르고 술을 드신다면 심각한 문제는 줄일 수 있지만, 약효가 이어지지 않아 치료 연속성이 떨어질 수는 있으니 참고바랍니다. 따라서 꼭 술을 드셔야 한다면 그날만 약을 건너뛰고 다음 날부터 다시 복용하는 것이 상대적으로 안전하며, 이후에는 남은 기간 동안 꾸준히 이어가시는 게 좋겠습니다. ^^
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약 복용
25.09.11
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코엔자임Q10 고르는 팁 부탁드립니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.약국에서 판매하는 코엔자임Q10 역시 일반적으로 건강기능식품 형태로 많이 판매되며, 단일 성분은 대부분 이 범주에 속합니다. 제품을 고를 때는 하루 100mg 전후 함량으로 시작하는 제품, 유비퀴놀(환원형) 제형처럼 흡수가 잘 되는 형태, 그리고 오일 베이스 소프트젤로 만들어진 제품을 선택하면 체내 이용률이 높습니다. 또한 원료 출처와 함량이 투명하게 표시된 브랜드를 고르는 것이 안전하니 참고하세요. ^^
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영양제
25.09.11
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