겨울철에 피부가 푸석해지는데 피부에 도움이 될만한 영양제는?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피부가 건조해지는 경우 보습제를 구매해서 수시로 발라주는 것이 좋습니다.너무 건조해지고 각질이 생기면 약국에서 비판텐과 같은 연고 구매해서 발라주시면 효과가 있습니다.추가로 영양제로는 히알루론산이나 비타민C정도 구매해서 드시면 피부미용에 도움됩니다.
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고구마를 먹으면 속이 더부룩 하고 속에서 뜨거운 열이 올라오면 까스가 차는 이유는 무엇 일까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.나이가 들어감에 따라 노화가 진행되고 그에 따라 소화기능이 저하될 수 있습니다.그로 인해 감자나 고구마와 같이 고탄수화물음식을 먹게 되면 소화가 잘 되지 않는 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 고구마 섭취는 줄이는 것이 좋고, 드시더라도 소량 드시는 것이 좋습니다.
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RTG오메가3 효과와 복종법?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3는 여러가지 형태가 있으며 그중 알티지오메가3가 품질이 좋고 흡수율이 높습니다.그래서 가급적이면 알티지오메가3제품 드시는 것이 좋습니다.오메가3는 혈행개선/염증개선/중성지방수치 개선에 도움이 되는 성분으로 권장량 드시고 위장장애/피부증상 없으면 꾸준히 드셔도 됩니다.
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팔에 발생하는 모공각화증에 좋은 약 또는 세정제가 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.각화증으로 인해 팔에 각질이 자주 생기는 경우라면 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.대표적으로 바세린과 같은 보습제를 구매해서 꾸준히 사용해보시길 바랍니다.아니면 유리아크림과 같은 각질제거제 사용해보시길 바랍니다.
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비타민이랑 감기약 같이먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민이랑 감기약 사이에 알려진 상호작용은 없어서 식사 후에 드신다면 같이 드셔도 됩니다.오히려 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 일부 비타민의 흡수율이 높습니다.위장장애나 피부증상 크게 생기지 않으면 드셔도 괜찮습니다.
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탈모 영양제 이거 과학적으로 효과 있는건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.탈모의 증상이 있으면 보통 미녹시딜 약을 바르거나, 피나스테리드와 같은 약을 드시는 것이 가장 근거수준 높습니다.어느정도 영양제 수준에서는 케라틴/비오틴/약용효모 복합제가 효과 있는 것으로 알려져 있으며 의약품으로 판시딜과 같은 약이 있습니다.단순히 건강기능식품은 실질적인 효과 보기 어렵고, 의약품 구매해서 드시면 효과 있습니다.
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링곤베리퓨레가 갱년기 호르몬치료에 도움이될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.갱년기로 나타나는 증상을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.홍조나 두근거림의 증상이 생기면 의사와 상담 후 신경안정제를 처방받아 드시거나 호르몬제 복용할 수 ㅣ있는데 유방암환자면 호르몬제 복용이 불가합니다.이경우 훼라민큐와 같이 승마추출물 함유된 제품을 드시면 효과가 있으며 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.
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눈이 시리고 가려울때 도움되는 약 또는 영양제가 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.눈이 가려운 증상이 생기면 약국에서 항히스타민제인 지르텍정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.그래도 가려운 증상이 생기면 약사와 상담 후 알러지안약 구매해서 점안하시면 됩니다.눈을 비비면 염증 심해지니 비비지 않는 것이 좋습니다.
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비판텐과 D판테놀.. 완전 똑같은 연고인가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비판텐이나 D판테놀이나 성분은 같기 때문에 피부염 증상이 나타났을 때 사용할 수 있습니다.두 제품 아무거나 사용해도 무방하니 권장량 발라보시길 바랍니다.
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병원에서 진료 받고 처방 받아 지어온 약 유통기한 언제쯤으로 봐야 할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.냉장고에 약을 넣어두는 경우 수분에 의해 변질이 더 빠르게 진행되니 주의하는 것이 좋습니다.한번 처방받은 약의 경우 남은약은 가급적 재사용하지 마시고 폐기하는 것이 가장 좋습니다.약이 크게 변질되지 않았으면 처방받고 약 3개월 정도는 드실 수 있습니다.
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