답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.칼마디 / 셀레늄 / 홍삼 / 엽산 / 배도라지즙 / 유산균 을 매일 복용하셔도 무리가 되지는 않습니다.유산균은 공복에 복용하셔야 효과가 좋기에다른것들과 시간차를 두고 복용해주시고오메가3 / 루테인을 추가하셔도 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.라놀린 성분은 양모에서 추출한 성분이며 양모는 피부보호 해주는 성분입니다.인공적인 성분이 아닌 천연 성분이기에 인체에 무해하다고 알려져 있으며 안구건조시 사용하는 듀라티얼즈안연고의 성분 또한 무수액체 라놀린으로 이루어져 있습니다.비판텐은 덱스판테놀로 이루어져 있으며 미국에서는 섭취하여도 안전하다고 하지만첨가제 중에 파라핀이 포함되어있므로 주의하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.종합비타민은 체내에서 에너지를 생산하도록 하기에 저녁시간대에 복용하시는 경우 간혹 수면장애를 호소하시는 분들이 계십니다.그러한 경우 저녁에 종합비타민을 복용하는 것을 피하시는 것이 좋습니다.또한 고함량이다보니 자기전에 복용시 위장장애가 나타날 가능성이 존재합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.전립선 비대증 예방을위해 생활습관 개선방법으로는 평소 잠자기 전 수분 섭취를 줄이고 지나친 음주와 카페인을 줄여야하며 또한 소변은 오래 참지 않도록 하고, 육류는 줄이되 과일과 채소류의 섭취량을 늘리는 것이 좋습니다.추가적으로 전립선에 영향을 주는 항히스타민제와 같은 항콜린제 복용을 삼가해주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.빨간약이라고 불리우는 포비돈 요오드의 경우 유효기간은 보통 2~3년 정도이며약통에도 적혀있으니 참고하시길 바랍니다.하지만 소독약의 경우 개봉하고 1개월이내로 사용후 폐기하는 것을 권장합니다.공기와 접촉하되어 오염이 될 가능성이 있기 때문입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.질유산균은 질의 균총에도 영향을 주기에 칸디다질염이 자주 재발하는 것을 억제해줄 수 있습니다.위염의 경우에는 평상시 맵고 기름진 음식을 삼가해주시는 것이 좋고 영양제로는 매스틱검을 복용해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코를 자주 풀게되어 나타나는 수포라 하더라도 면역력이 저하되어 나타나는 헤르페스에 의한 수포 증상일 수도 있고잦은 물리적 접촉으로 인한 접촉성 피부염일 가능성도 있습니다.평상시 면역력이 저하되었을 때 헤르페스 단순 포진을 겪으신 경험이 있으시다면 아시클로버 외용제를 5일간 사용해보시길 바라며 효과가 없으시다면 병원진료를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.손가락 관절에는 MSM과 NAG(N-아세틸글루코사민)을 복용해주시는 것이 좋습니다.MSM은 관절의 연골및 인대조직을 구성하는 성분으로 무릎, 손가락 관절이 불편한 분들의 통증과 불편함을 개선해줄 수 있습니다.NAG또한 연골의 구성 성분이기에 같이 복용해주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.감기로 인해 기침을 자주하다보면 기관지 점막이 손상을 입어작은 자극에도 쉽게 기침이 유발될 수 있으며 기관지를 습윤하게 관리하여 회복을 돕는 것이 권장됩니다.맥문동탕을 복용하시게 되면 기관지를 습윤하게 해주어 회복에 도움이 될 수 있으니 복용해보시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.생리통은 자궁의 평활근의 수축에 의해 나타나며 염증을 동반하기에 소염진통제를 복용해주시는 것이 좋고 장이 예민하다는 것이 소화불량 증상이라면 위장운동조절제를 복용하시는 것이 좋고아랫배를 찌르는 듯한 통증이 있다면 진경제를 복용해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.