답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 피로회복으로 복용하시는 영양제라면 저녁에 복용시 수면장애를 일으킬 수 있기에 아침 혹은 점심대에 복용하시길 바랍니다.2. 피로회복에 사용되는 영양제에는 주로 비타민B군이 포함되어 있으며피로물질을 배출하고 에너지 생성에 도움이 되는 영양소들 입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.루테인에 관련되서는 플라시보일 가능성이 큽니다.먹는다고 바로 효과를 볼 수 있는 것이 아니기 때문입니다.또한 눈이 불편한 것이 황반에 의한것이 아니라면 루테인을 복용하더라도 효과를 보지 못할 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.두통이 있음에도 진통제를 복용하지 않으면 오히려 합병증을 유발할 수 있기에 두통이 있을 때에는 1일 3회 복용해주셔도 됩니다.다만 며칠동안 꾸준히 복용하는 경우라면 두통의 원인을 파악하여 치료를 하는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.많은 과일을 섭취하는 것은 문제가될 수 있지만 귤의경우 1일 3개정도는 문제가 되지 않습니다.오히려 귤의 항산화 성분과 식이섬유가 포함되어 있으며 콜레스테롤 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피부의 노화는 활성산소가 영향을 미치는 것으로 항산화제를 복용해주시는 것이 좋고 피부 탄력이 부족한 경우에는 콜라겐과 같은 피부에 탄력성을 주는 영양제를 복용해주셔야 합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유효기간이 지난 의약품들은 유효성과 안전성을 보장하지 못하므로 외용제라 하더라도 유효기간이 지났다면 폐기하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3는 혈행개선에 도움을 줄 수 있는 영양소이기에 고혈압환자가 복용하셔도 됩니다.다만 항혈전제, 항응고제와 같은 약들을 복용중이시라면 오메가3 복용에 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약국에서 처방전없이 복용하시는 감기약들은 일반의약품 성분으로 구성되어 있으며 병원 처방으로 복용하시는 감기약들은 일반의약품과 다른 기전을 갖고 있는 전문의약품 성분들을 포함하고 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제 또한 화학성분들로 이루어져 있다보니 간 해독작용을 거치던중 간이 손상될 수 있습니다.간손상이 나타나면 빌리루빈 수치가 상승하여 활달이 나타날 수 있고 알부민 수치가 감소하여 부종이 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.사람에따라 다를 수 있지만 음식으로 보충이 어려운 비타민D 복용을 우선으로 고려해보시길 바랍니다.현대인들은 야외활동이 적다보니 비타민D 결핍된 사람들이 많습니다.인근 내과에서 비타민D 수치를 검사해보시고 비타민D 영양제 복용을 고려해보시길 바랍니다.