자기 전에 섭취하면 수면을 방해하는 비타민 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.간혹 종합비타민과 같은 피로회복제를 복용하시고 수면장애를 겪으시는 분들이 있습니다.이러한 분들은 되도록 피로회복과 관련된 영양제들을 자기전에 복용하지 않는 것이 좋습니다.종합비타민에서 피로회복과 관련된 영양소는 Vit.B1일 가능성이 높습니다.
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액상 항생제 냉장보관을 안햇는데 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.요즘 같은 날씨에는 12시간정도 실온에 방치하였다면 다시 재처방을 받아 복용하시는 것이 안전합니다.처방받으신 항생제가 흰색 항생제라면 흔들어서 노랗게 변했는지 확인해보시고 노랗게 되었다면 다시 처방 받으시길 바랍니다.
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아세트아미노펜 해열제 시럽을 약국에서 구할 수 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.23.04월쯤 아세트아미노펜 해열제들이 리콜이 되었지만 최근 아세트아미노펜 해열제들이 리뉴얼을 거쳐 식약처 허가를 받아 다시 판매되고 있습니다.다만 최근 생산하다보니 수요에 비해 재고가 부족합니다.인근 약국에 방문하여 재고가 있는지 확인해보시길 바랍니다.
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글루타치온은 어떤 효능이 있는건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.글루타치온은 신경세포, 간, 폐, 신장 등 다양한 기관에서 생성되는 영양소로 L-글루타민, 글리신, L- 시스테인으로 이루어진 아미노산 중합체 입니다.항산화작용이 있으며 간 해독작용을 돕고 세포 사멸을 막으며 면역력 증가에 도움이 되며 미백 효과도 있는 것으로 알려져 있습니다.장기적으로 복용시 아연 수치가 낮아질 수 있다고 하니 참고하시길 바랍니다.
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간을 위한 영양제 LD100영양제가 밀크씨슬보다 더 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.LD100은 최근 식약처에서 간건강 기능성을 인정받은 성분으로 밀크씨슬보다 우수한 효과성을 입증하였다고 알려져 있습니다.하지만 최근 연구된 것이기에 많은 정보가 쌓이지 않은 것은 사실입니다.LD100에는 레몬밤추출분말과 민들레 추출분말을 배합한것으로 간 지질대사 개선에 작용하는 로즈마린산과 강력한 항산화, 항염증 작용을 보이는 치코르산이 주요 생리활성물질로 알려져 있습니다.
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밀크씨슬 제품을 상온에서 보관해도 상관없나요???
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.밀크씨슬은 일반적으로 실온 보관하신다면 문제가 되지 않습니다.다만 요즘 같이 고온다습한 날씨에는 실온보관보다는 냉장보관하는 것이 도움을 줄 수 있으나 일반적으로 서늘한 곳에 보관하시면 됩니다.
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밀크시슬 이라고 하는 것이 정확히 무엇이고 어떤 성분으로써 어디에 좋은지 궁금합니다!!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.밀크씨슬에는 실리마린 성분을 함유하고 있으며 이는 항산화작용을 하여 간세포의 파괴를 막고, 간세포의 재생을 돕습니다.추가적으로 간세포 단백질을 증가시키며 류코트리엔의 생성을 억제하여 항염증 역할도 할 수있습니다.남녀 구분 없이 좋은 영양소이나 간혹 산모의 모유수유에 도움을 주는 효과도 있으니 참고하시길 바랍니다.
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유산균 먹고 수면 몇시간 뒤에 가능하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균을 복용하시고 수면이 제한되지 않습니다.유산균은 아침에 일어나자마자 복용하시고 다시 수면을 취하고 싶으시다면 다시 수면을 청하셔도 문제가 되지 않으니 참고하시길 바랍니다.
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모유 유산균 다이어트에 도움 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.bnr-17은 장건강을 챙기면서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 유산균으로 다이어트 유산균으로 불리고 있습니다.인체 적용 시험에서 해당 기능성들이 확인되었기에 복용을 시도해보시길 바라며 3개월이 지나도 효과가 없다면 중단하시는 것이 좋습니다.
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자나팜정은 장기간 복용해도 아무 문제 없는 약인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.자나팜정이 효과가 좋을 수 있지만 함량이 조금씩 높아질 수 있어 주의가 필요한 의약품입니다.다만 현재 증상에따라 달라질 수 있는 부분이니 진료의와 상의해보시는 것이 가장 적절하며 일반적으로 자나팜을 꾸준히 복용하시기 보다는 필요시 복용하시는 것이 좋습니다.
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