발목 염좌와 연골연화증에 좋은 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.열골연화증은 관절의 연골이 손상되어 염증과 통증을 유발하는 증상이며연골과 관절의 구성 성분인 글루코사민을 복용해주시는 것이 도움을 줄 수 있습니다.추가적으로 비타민C와 비타민D를 추가하여 복용하시는 것이 도움을 줄 수 있으며 비타민C는 연골 조직의 형성과 재생에 필요한 콜라겐 생성에 도움을 주며비타민D는 칼슘과 인을 흡수를 돕고 골다공증과 같은 골 관련 질환을 예방해줍니다.
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경구피임약 석류 피임효과에 영향줄까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.석류에는 천연 여성 호르몬이라고 불리는 이소플라본 성분이 풍부하게 포함된 것은 맞지만피임약의 효과에 영향을 미치지는 않습니다.다만 피임약으로 인한 부작용들을 높일 수 있으므로 과다하게 복용하시는 것은 삼가하시길 바랍니다.
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세로토닌의 경우 어떤효과가 있는건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.세로토닌은 신경전달물질 중 하나로 세로토닌은 인체의 기분과 감정을 조절하는 역할을 합니다.따라서 우울증, 불안증, 신경과민성 등 다양한 정신질환과 관련이 있습니다.세로토닌 수치가 낮으면 기억력 문제와 기분저하로 이어질 수 있으며 세로토닌과 관련된 의약품들은 이러한 세로토닌 작용을 증가시켜주는 역할을 합니다.
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혈압약 복용에 관해서 질문을 드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.혈압약 복용을 시작한다고하여 장기간 복용하셔야하는 것은 아닙니다.또한 혈압약 복용을 시작하셔야 함에도 복용하지 않는 것은 적절하지 않습니다.현재 생활습관 개선을 통하여 혈압 개선하려는 것은 혈압약을 복용하시면서도 시도하실 수 있는 것이기에 처방받으신 혈압약을 복용하시며 생활습관 개선을 병행하시길 바랍니다.
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큐티베이트크림 지루성피부염에 발라도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.큐티베이트크림은 플루티카손프로피오네이트 성분의 외용제로 염증을 완화해주는 효과가 있습니다.지루성 피부염에 사용하실 수 있습니다. 다만 얼굴에 사용하시는 경우이기에 두껍게 사용하지 않고 얇게 펴서 사용해보시길 바라며 1일 2회 사용하시고 증상이 호전되면 1일 1회 사용해보시길 바랍니다.
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어떤 영양제가 추가로 필요할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.40대 여성의 경우 오메가3 / 비타민군류 / 유산균 / 루테인만으로도 충분할 수 있지만영양제에 비타민D, 칼슘이 적절한지 확인해보시고 적은 편이라면 추가하여 복용해주시는 것이 좋습니다.4050여성들의 경우 골다공증 발생율이 높아지기 때문입니다.
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비듬치료제 니조랄의 정확한 사용방법이 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.니조랄을 사용하실 때에는 평상시보다 두피가 예민하기 때문에 두번 감는 것은 좋지 않습니다.또한 니조랄을 일반 샴푸처럼 사용하시더라도 3~5분간 약이 작용하도록 방치하신뒤에 헹구어 주셔야 합니다.이때 니조랄이 잘 헹구어 지지 않는다면 샴푸를 사용하시길 바라며 두피를 너무 자극하지 않길 바랍니다.
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손옆에 살을 물어뜯었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.부어오르고 진물이 나오고 있다면 염증이 생기고 있는 것으로가만히 두기 보다는 항생제를 발라주시는 것이 도움을 줄 수 있습니다.1~2달동안 지속되었다면 병원진료를 받아보시는 것이 좋습니다.다만 증상이 거의 완화되었다면 외용제만 사용해주셔도 됩니다.
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피임약 한알 복용을 놓쳤는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 피임약 복용을 잊었거나 기존 복용시간보다 늦게 복용하시는 경우 체내 피임약 농도가 낮아지기 때문에 부정출혈이 나타날 수 있습니다.2. 언제 잊은지 모르겠다면 우선 복용하지않은 의약품을 복용하시길 바랍니다.다음 복용시간과 겹친다면 2정을 복용하실 수 있습니다.21정을 모두 복용하시고 휴약기를 거치시고 새 팩을 다시 복용하시면 됩니다.현재 피임 효과가 필요없다면 복용을 중단하시고 휴약기를 갖고 새 팩 복용을 시작하실 수도 있습니다.
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갑자기 속이 메스껍고 울렁 거리는데 이럴때는 어떤 약을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.속이 울렁거리고 토할것같은 구역감이 느껴진다면 위장운동이 문제가되어 기능성 소화불량 증상이 나타나는 것일 수 있으며 위장운동을 정상화 시켜주는 트리메부틴 성분의 위장약을 복용해주시는 것이 도움을 줄 수 있습니다.트리메부틴은 일반의약품으로 출시되고 있으니 인근 약국에 방문하여 구매 복용해보시길 바랍니다.
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