답변 내역
- 이거 황달인가요 중간중간 급해용 ㅜㅜ!안녕하세요. 김준오 의사입니다.황달이 관찰되지 않습니다. 일반적으로 정상적인 빌리루빈 수치는 1.5 미만으로, 안구 황달의 경우는 5 이상의 심한 빌리루빈 수치의 상승이 있을 때 관찰됩니다. 간 췌장의 문제가 있다 한들, 눈으로 증상이 나타나는 경우는 많이 진행된 경우입니다.현재 스트레스가 심한 상태 및 피로하여 간, 췌장 등의 문제가 걱정되시는 경우에는 간단한 피검사 등을 시행해보시기를 권유드립니다도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 안과25.07.1400
- 수면다윈검사는 실비적용되나요??안녕하세요. 김준오 의사입니다.수면다원검사(PSG)는 실손의료보험(실비보험) 청구가 가능한 검사입니다. 단, 다음과 같은 조건이 충족되어야 합니다.의사의 진단 및 소견서가 있어야 하며, 단순 건강검진 목적이 아닌, 수면무호흡증, 기면증 등 수면장애 증상이 있는 경우에만 실비 청구가 가능합니다.검사 결과가 정상이더라도, 의사의 소견에 따라 추가 검사가 필요하다고 판단된 경우에는 실비 청구가 인정될 수 있습니다.건강보험 급여가 적용되는 경우(예: 수면무호흡증, 기면증 등)에는 본인부담금(약 11~15만 원 수준)을 실비보험에 청구할 수 있습니다.비급여로 시행된 경우에도, 약관에 따라 실비보험 청구가 가능하지만, 보험사별로 세부 조건이 다를 수 있으므로 확인이 필요합니다.단순 코골이 등 일부 증상은 실비보장에서 제외될 수 있습니다.청구 시에는 진단서, 검사 결과지, 진료비 영수증 등 관련 서류를 보험사에 제출해야 하며, 보험사 심사 후 지급 여부가 결정됩니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.검사 결과를 통해 다른 병원에서 수술은 가능할 것으로 보입니다만, 수술을 시행할 병원에서 타 병원에서 시행한 수면다원검사 결과지를 요구할 수 있어 결과지 사본이 필요하겠습니다.의료상담 / 이비인후과25.07.145.01명 평가00
- 발각질 제거할려고하는데 좋은방법 있을까요?안녕하세요. 김준오 의사입니다.발 각질 제거를 효과적으로 하려면 다음과 같은 방법을 추천합니다.발을 깨끗이 씻고 완전히 말린 후발 전용 각질제거기(버퍼, 풋 파일 등)를 사용해 각질 부위를 부드럽게 문질러 제거합니다. 발이 젖은 상태에서 각질을 제거하면 정상 피부까지 손상될 수 있으므로 반드시 건조한 상태에서 실시하는 것이 좋습니다.각질 연화제 사용살리실산, 유리아(요소), AHA 등 산성 성분이 함유된 각질 연화제를 1~2주간 꾸준히 바르면 각질이 얇아지고 자연스럽게 떨어집니다.과일 껍질 활용오렌지, 귤, 유자 등 감귤류 껍질을 각질 부위에 문지르면 껍질 속 AHA 성분이 각질층을 부드럽게 제거하는 데 도움이 됩니다.보습제 사용각질 제거 후에는 보습력이 좋은 크림이나 풋 크림을 듬뿍 바르고, 필요하면 랩으로 감싼 뒤 양말을 신고 자면 보습 효과가 극대화됩니다.족욕, 천연 재료 활용따뜻한 물(38~40℃)에 10~20분간 발을 담근 뒤, 우유나 레몬즙을 섞어 사용하면 각질 연화와 제거에 도움이 됩니다. 단, 너무 뜨거운 물은 피하세요.베이킹소다 사용물과 베이킹소다를 1:1로 섞어 10분간 발을 담근 후 마사지하듯 문질러 각질을 제거할 수 있습니다. 단, 민감성 피부는 주의하세요.위와 같은 각질 제거 방법 등이 있겠습니다. 간격은 최소 1달 이상의 텀을 두고 시행하시기를 바랍니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 피부과25.07.1400
- 눈 건강을 지키기 위해 일상에서 실천할 수 있는 효과적인 눈 피로 관리법이 있을까요??안녕하세요. 김준오 의사입니다.눈 피로를 효과적으로 관리하려면 다음과 같은 방법들을 실천하는 것이 좋습니다.충분한 휴식일정 시간마다 눈을 감고 쉬어주는 것이 가장 기본적이고 효과적인 방법입니다. 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때는 20분마다 20초간 먼 곳을 바라보거나, 50분 작업 후 10분 정도는 눈을 감고 휴식하세요.온찜질따뜻한 수건이나 온열 안대를 눈 위에 5~10분 얹어주면 혈액순환이 좋아지고 눈의 피로와 건조함이 완화됩니다. 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 뒤 눈을 덮는 것도 간편한 온찜질 방법입니다. 단, 너무 뜨거운 온도는 피해야 합니다.눈 마사지손을 깨끗이 씻은 후, 눈 주변을 손가락 끝으로 가볍게 눌러주거나 원을 그리며 마사지하면 눈 근육의 피로를 줄일 수 있습니다.눈 운동가까운 곳과 먼 곳을 번갈아 바라보는 원근운동(예: 손가락을 20cm 앞에 두고 10초간 응시, 그 후 먼 곳을 10초간 바라보기 반복), 안구를 위아래·좌우·원형으로 천천히 움직이는 운동 등이 눈 근육 이완에 도움이 됩니다.자주 깜박이기의식적으로 눈을 자주 깜박여 눈물막을 유지하고 건조함을 예방하세요. 하루에 5번 정도 1분씩 눈을 감는 것도 추천됩니다.적절한 조명 유지너무 밝거나 어두운 환경은 눈 피로를 악화시킬 수 있으니, 작업 환경의 조도를 적절히 조절하세요.눈에 좋은 음식 섭취비타민 A, 루테인 등 눈 건강에 좋은 영양소를 충분히 섭취하는 것도 도움이 됩니다.이 외에도, 장시간 전자기기 사용을 피하고 바른 자세를 유지하는 습관도 눈 피로 예방에 중요합니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 안과25.07.1400
- 음모 부위에 크고 붉은 뭔가가 갑자기 생겨서 불편하고 걱정돼요.안녕하세요. 김준오 의사입니다.종기, 표피낭종 혹은 지방종의 염증이 있을 것으로 의심됩니다. 현재 병변의 크기가 커, 항생제 혹은 국소마취 이후의 절개하여 고름을 제거하는 것이 필요할 것으로 보입니다.비뇨기과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시기를 권유드립니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 피부과25.07.1400
- 사이클 운동시 심박수가 180까지 쉽게 올라갑니다. (51세)안녕하세요. 김준오 의사입니다.일반적으로 최대심박수는 230 - 나이 로 쉽게 계산하게 됩니다. 운동을 꾸준히 하는 경우에 신체를 한계까지 몰아붙여 산소를 공급하기 위하여 심박수를 늘리는 훈련을 하기도 합니다만, 200회를 넘어가는 경우는 드뭅니다.가슴통증 및 운동 후 실신 등의 증상이 없으셨다면 큰 문제는 없을 가능성이 높겠습니다.너무 한계까지 신체를 몰아붙여 운동하지는 않는 것을 권유드립니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 내과25.07.145.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- oozing 과 discharge 분비물에 대해서?안녕하세요. 김준오 의사입니다.모두 체액이 상처나 신체 구멍에서 흘러나오는 현상을 의미하지만, 사용되는 맥락과 의미에 차이가 있습니다.Oozing주로 상처나 피부 표면에서 천천히, 지속적으로 소량의 액체(혈장, 혈액, 삼출액 등)가 스며 나오듯이 흐르는 것을 말합니다.예시: 상처에서 맑은 액체가 천천히 배어나오는 경우 "the wound is oozing"이라고 표현합니다.일반적으로 양이 적고, 점도가 낮은 액체(serous, serosanguineous 등)에 많이 사용됩니다.Discharge신체의 다양한 부위(상처, 질, 코, 귀 등)에서 액체, 고름, 점액 등이 흘러나오는 현상 전반을 포괄하는 용어입니다.예시: 질 분비물(vaginal discharge), 상처 분비물(wound discharge).양, 점도, 색상에 관계없이 넓게 쓰이며, 감염성 고름(purulent discharge)이나 정상적인 분비물 모두 포함할 수 있습니다.discharge가 oozing을 포괄하는 개념입니다. oozing의 경우는 느리고 천천히 나오는 삼출물을 의미할 때 주로 사용합니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 피부과25.07.1400
- 지방변인지 확인 가능할까요 설사도 합니다안녕하세요. 김준오 의사입니다.현재 양상으로 보아 지속적으로 설사가 있다면, 소화효소 등의 검사를 해볼 필요는 있겠습니다.지방변이 있다고 하여 췌장염 혹은 췌장암의 증상은 아닙니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 내과25.07.144.01명 평가00
- 수액맞고 다음날 소변색이 변했는데 괜찮은건가요?안녕하세요. 김준오 의사입니다.비타민을 복용한 뒤 소변 색깔이 진해지거나 형광 노란색으로 변하는 주된 이유는 수용성 비타민, 특히 비타민 B2(리보플라빈)의 영향 때문입니다. 비타민 B2는 자체적으로 노란색을 띠는 성분이며, 몸에서 필요한 양 이상으로 섭취된 수용성 비타민은 흡수되지 않고 소변으로 배출됩니다. 이 과정에서 소변이 평소보다 훨씬 더 진한 노란색이나 형광색을 띠게 됩니다.비타민 B군(특히 B2)을 많이 섭취하면 소변이 노랗거나 형광색으로 변합니다.비타민 C는 수용성이지만 색이 없어서, 많이 먹어도 소변 색에 큰 영향을 주지 않습니다.이는 정상적인 생리 현상으로, 건강에 특별한 이상이 있는 것은 아닙니다.함량이 낮은 비타민제는 소변 색 변화가 적거나 없을 수 있습니다.즉, 비타민 복용 후 소변이 노랗게 변하는 것은 과도하게 섭취된 수용성 비타민이 소변으로 배출되기 때문이며, 특별히 걱정할 필요는 없습니다.큰 걱정은 하지 않으셔도 될 것으로 보입니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 비뇨의학과25.07.1400
- 고령인 장인어른이 뇌경색이라는데 어떤증상이 있나요?안녕하세요. 김준오 의사입니다.뇌경색의 주요 증상은 대부분 갑자기 나타나는 것이 특징이며, 막힌 뇌혈관의 위치에 따라 다양하게 발생합니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.한쪽 팔다리의 마비 또는 힘이 빠짐얼굴 마비 또는 감각 이상, 입술이 한쪽으로 돌아감발음이 어눌해지거나 말을 잘 하지 못하는 언어 장애어지럼증 또는 평형 장애, 술 취한 사람처럼 휘청거림시야 장애 또는 한쪽 눈이 잘 안 보임, 물체가 둘로 보임(복시)감각 이상: 통증이나 만지는 것에 대한 감각이 둔해짐두통의식 소실 또는 혼동연하 장애: 음식물을 삼키기 어려움다음과 같은 증상이 있을 수 있겠습니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 신경과·신경외과25.07.144.01명 평가00