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밤낮이 바뀌면 어떤 문제가 있나요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 우리 몸은 24시간 주기에 따라 분비되는 호르몬이 있습니다. 구글에서 '일주기 리듬', '생체시계' 등으로 검색해보시면 이해가시리라 생각합니다. 때문에 밤낮을 바꿔서 지내는 것은 좋은 습관이 아닙니다. 되도록이면 아침, 낮과 초저녁에 공부를 하시고 밤에는 숙면하시는 것을 추천드립니다. 물론 나이가 젊고, 짧은 기간 시험 대비를 위해 공부를 하는 것이라면 몸도 거기에 맞춰 적응을 합니다. 일시적이라면 크게 무리 없겠습니다만, 장기적으로 하지 않기를 권해드립니다. 저도 고3때 1년정도 새벽공부 좋아해서 질문자님처럼 지냈었는데 크게 문제는 없었습니다. ^^
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.07
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자궁근종이 있는 상태에서 한약복용의 장단점을 알고싶어요
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 저는 한의사가 아니므로 한약에 대해 설명할 수는 없습니다만, 많은 분들이 그런 질문을 하십니다. 한약때문에 더 안좋아진 사례도 있고, 크게 영향 없는 경우도 있고, 더 좋아진 경우도 있고 안타까운 경우도 많이 보았습니다. 한약과 자궁근종의 관계는 아직 상관관계가 밝혀지지 않은 영역에 있습니다. 저는 그렇게 때문에 질환이 있으면 먹지말라고 권해드리고 있습니다. 의학 치료에 있어서 1차 원칙이 do no harm이기 때문입니다. 우리 몸은 자가 치유 기전이 있고, 스스로 나아지는 신체를 도와주는 것이 의학의 역할입니다. 이 와중에 몸에 더 안좋을 수 도 있는 일을 못하게 하는 것도 의학의 역할 중 하나 입니다. 그리고 자궁 근종은 어디가 안좋거나 아파서 생기는 질환이라기 보다는 자궁 근충 내에 근육 세포가 과성장/분열하여 생기는 질환입니다. 때문에 면역을 증강시키는 약을 일부러 복용할 필요는 더욱 없어보입니다. 마지막으로 한약을 먹는데 돈도 듭니다. 효과가 확실하지 않고, 안좋은 영향이 있을 수 도 있는 것에 돈을 쓰는 것은 경제적으로도 좋은 결정은 아니라고 생각합니다. 이미 좋다고 알려진 영양제 (종합비타민), 건강한 식습관, 규칙적인 유산소 운동, 충분한 양질의 수면을 유지하고 지키는데 돈을 쓰시는 것이 더 낫다고 봅니다. (어디까지나 개인적인 의견입니다 ^^)
의료상담 / 내과
21.11.07
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겨울만 되면 각질 가려움이 너무 심해져요.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.저도 그렇답니다. 겨울에 되면 정말 힘들죠. 유전적/환경적 요인때문에 그렇습니다. 몸에 각질을 형성해내는 유전자가 손상되어 이상각화증, 과각화증, 모공각화증을 만들어내는 것입니다. (저는 다 갖고있습니다^^) 완전히 나을 수 있는 방법은 없습니다. 유전일 가능성이 크니까요. 충분한 보습을 통해 증상을 완화시키는게 최선입니다. 제가 피부과 의사는 아니지만 각종 레이저 치료에도 큰 효과는 못보았구요. 스트레스 안받고, 잘자고, 각질 심하게 벗겨내지 않고 (발같이 심한 각질있으면 전문관리점 가는 것도 괜찮은듯합니다.) 보습을 잘하는게 제일 좋습니다. 저는 침실에 항상 가습기를 틀고, 수면양말 4계절 착용하며 지냅니다. 건조한 겨울 가을에는 악화되는건 어쩔 수 없는 부분이지만, 노력한다면 개선시킬 수 있습니다 ^^ 만약 유전적 요인이 없고 환경적 요인으로만 생긴 증상들이라면, 앞에 언급한 것들만 해도 나아질 것이라 생각합니다. ( 해야할 건 똑같습니다.)
의료상담 / 피부과
21.11.06
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충농증 증상과 코감기 증상 구별법은 무엇인가요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다.감기는 바이러스의 상기도 감염으로 인해 생기는 것입니다. 상기도가 예민 해지므로 기침, 콧물, 열 등이 날 수 있습니다. 염증이 심할경우 인후두/비강내까지 부어 코가 막힐 수도 있겠지요. 감기의 주 증상은 기침 콧물 가래 열 오한 코막힘 입니다 .축농증(=부비동염)은 부비동내에 생긴 염증을 의미하는 것으로 부비동 출구가 막혀서 그것이 배출되지 못하면 농이 가득찬 상태로 있게되고, 건조함으로 이내 비염(코막힘)이 생기는 경우 더욱 배출이 어려워서 악화될 수 있습니다. 부비동염의 주증상은 부비동의 압통 (코주변을 꾹꾹 눌렀을때 아픈지), 윗치통, 노란색콧물, 목뒤로 가래가 뒤로 넘어가는 느낌, 두통, 후각장애 입니다. 심한 감기가 지나가면 축농증 걸릴 확률이 증가합니다. 글을 보면 비염이나 부비동염이 의심됩니다. 가까운 이비인후과 방문하셔서 진료받아보시는걸 추천드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.11.06
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산부인과 질병관련 문의 드립니다 답답해서 씁니다
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 걱정이 많으시겠습니다. 글로 보아 추측되는 이유는 질세정제인데요. 곰팡이는 질내에 원래 서식하는 것으로, 다른 여러가지 환경 (산성,습도, 다른 균총)등에 의해 일정량의 수를 유지하고 있습니다. 곰팡이 질염이 생기는 것은 그러한 곰팡이가 어떤 이유에 의해 과증식하는 것입니다. 깨끗한 환경은 유익균을 죽여 곰팡이 등이 증식하기 쉬운 환경을 조성합니다. 질세정제는 너무 자주 사용하고 있는 것이 아닌지요?? 질염이 없는 시기에는 굳이 사용하지 않아도 무방하고, 사용하더라도 주 1-2회로 제한 하는 것이 좋습니다. 질문자님 고민을 병원에 얘기하시고 곰팡이 질염 재발시 약복용기간을 좀 늘리고 그런 부분에 대해서도 상담을 받아보시는게 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 피부과
21.11.06
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몸에 멍이 들면 잘 안없어져요
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 멍이 잘 안없어져서 걱정이 많으시죠. 한번 난 피가 잘 멈추지 않는 것 때문인데요.피가 멈추는데는 여러가지 인자가 작용합니다. 혈소판부터, 간에서 생성하는 여러 응고인자까지 모든 과정이 이상이 없어야 정상적으로 피가 잘 굳는거지요. 피가 잘 안굳는 상태를 혈액응고병증(coagulopathy) 상태라고 지칭합니다. 혈액응고병증은 장기내부 출혈 발생시 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로 조기발견및 치료 / 출혈 예방이 필요합니다.또한 드시고 계신 약이 있으신가요? 일부 약들은 조혈기능을 약화시켜 (혈구를 만들어내는) 혈소판 감소증을 유발할 수 있습니다. 드시고 계신 약도 점검이 필요합니다. 물론, 멍이 왜생겼는지에 대한 점검도 필요하겠지요. 특별한 외상도 없이 멍이 자발적으로 생기는 것은 매우 위험한 신호일 수도 있습니다.멍이 얼마나 잘생기고 오래가는지는 진료와 문진이 더 필요한 부분입니다만, 혈액응고병증의 원인을 검사를 통해 알아내고 꾸준히 약물 복용을 하는게 도움이 될 수 있습니다. (대표적인 질환은 특발성 혈소판 감소증, 혈우병이 있습니다.)피검사가 가능한 가까운 혈액내과, 중형급 일반내과 방문 추천드립니다!
의료상담 / 내과
21.11.06
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체외충격파 효과가 있는지 문의드립니다
안녕하세요. 노용성 의사입니다.체외 충격파는 만성 염증이 있는 조직에 진동 자극을 통해 염증을 더 유발한 치료법입니다. 혈류를 개선시켜서 치유 프로세스를 작동하는 것이라 생각하면 쉬운데요. 급성 외상에는 금기입니다. 아직 표준치료법은 아니고 곁가지 방법이라고 볼 수 있으며, 제 경험상 효과는 반반인것 같습니다. 효과있는 분은 좋지만 효과가 없는 분도 있을 수 있다는 것이지요. 만성 통증은 급하게 잡히지 않고 느긋한 마음을 지녀야합니다. 천천히 다른 치료와 비교해가며 본인에 맞은 치료법을 찾는 것을 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
21.11.05
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운동시 얼굴 금방 빨갛게 되는 이유
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 볼 주변이 빨개지는 홍조현상을 기준으로 설명하겠습니다. 운동시 교감신경이 항진되고 심박출량이 늘어나게 되고 혈압이 올라갑니다. 얼굴쪽 모세혈관이 잘 발달되어있는 사람은 높은 혈압에 의해 모세혈관이 확장되게 되어 얼굴이 붉어집니다. 또한 열이 발생하면서 열발산위해 말초혈관이 확장하기도 합니다. 이런 경우는 크게 문제 없으니 스트레스 받지 마시고, 빨리 식히고 싶은 경우 운동 후 냉찜질이 도움이 됩니다.^^어떻게 빨개지는지 사진은 안올려주셔서 일반적인 경우만 말씀드렸는데요. 만약 목이 졸린듯이 얼굴 전체가 빨개지는 경우라면 문제가 있겠습니다. 얼굴로 올라온 혈류가 빠져나가지 못한다는 뜻으로,지나친 흉강압, 복압상승, 해부하적인 원인이 있을 수 있습니다. 이런 증상인 경우는 운동을 중단하고 휴식하는 것이 맞습니다. 그 외에 고강도의 운동을 멈춰야하는 경우는 호흡곤란, 가슴통증, 허리 및 근골격계 통증입니다. 운동할때 가장 중요한것은 안전입니다. 안전 운동 하시길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.11.05
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중1 여자아이입니다.제모될까요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 레이저 제모는 레이저열로 모낭에 손성을 주는 방법입니다. 나이에 크게 상관은 없습니다. 털이 너무 스트레스라면 하시길 추천드립니다^^ 다만 통증이 있으니 아이와 충분히 상의하세요
의료상담 / 피부과
21.11.05
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혈압약을 받아야하는데 대리처방가능할까요?
오래기간 같은 처방이 이루어진 경우이므로 가능합니다.배우자분이 대리처방이 가능합니다.반드시 모든 서류를 구비해야합니다.1. 환자와 배우자 신분증2. 가족관계증명서나 등본 (관계가 표시된)3. 환자상태확인서 https://m.blog.naver.com/shapres/222034304948 이블로그에서 다운받으셔도 되고, 병원 문의 후 가서 작성하셔도 될 듯합니다.(파일 첨부가 안되서 링크 첨부하였습니다)
의료상담 / 내과
21.11.04
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