답변 내역

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.수면이 부족하거나 수면의 질이 좋지 않을 경우 면역력 저하 뿐 아니라 고혈압과 같은대사 질환의 발생이 증가하는 것을 알려져 있습니다. 나이에 따라 상이하지만 일반적으로하루 7시간 정도의 수면을 권고하고 있으며 일정한 시간에 취침을 하고 기상을 하는 것이기본적인 원칙입니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.목에 특정 행위를 한 이후 상기 증상이 나타났다면 경추 신경이 일시적으로 압박되었을 가능성이 있습니다. 이러한 경우 시간이 지나면 저절로 호전되는 경우가대부분인데 증상이 재발하거나 지속된다면 확인을 해보는 것이 필요합니다. 상기 증상이 있다고 하여 마비가 발생하는 경우는 드물기 때문에 너무 걱정하지 마시고진료를 보시는 것을 권해드립니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.상기 증상을 볼 때 급성 장염이 가장 흔한 원인입니다. 경증의 장영은 별다른 치료 없이시간이 지나면서 저절로 호전되는 경우가 많습니다. 설사 횟수가 많이 않고 복통 근육통 등이없다면 문제가 될 가능성은 낮습니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.당뇨병은 대사 질환으로 다양한 요인에 의해 발생하게 되는데 고혈압과 고지혈증과 같은 다른 성인병과 달리 생활 습관에 많은 영향을 받습니다. 식단이 서구화되고운동량이 줄어드는 것도 하나의 원인이 될 수 있으며 주 3회 30분 이상의 운동을지속적으로 하는 것이 혈당 관리에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.상기 상황만으로 의료 사고 여부를 알기는 현실적으로 어렵습니다.실제 수술 기록지와 차트 등을 사용해 보시고 현재 증상이 시행 받은 수술과 연관성이있는지 먼저 확인해 보시는 것을 권해드립니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.임신이 잘 유지되고 있고 태아 상태에 문제가 없다면 가볍게 걷는 것은 문제가 되지 않습니다.오히려 임신 중 운동을 하지 않으면 혈당 상승 혈압 상승 등이 문제가 될 수 있어 몸에 무리가되지 않는다면 현재 정도의 운동은 의학적으로 문제가 되지 않습니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.두피에 열감이 느껴진다면 지루서 두피염과 같은 피부 질환이 있는지 확인해 보시는 것이 필요합니다. 이러한 질환이 있을 경우 열감과 함께 탈모가 유발될 수 있기때문입니다. 하지만 이러한 질환 없이 단순히 두피에 열감이 있다면 모자 착용 등을피하고 자주 머리를 감아 주는 것이 현실적인 대안입니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.손등에 작은 구진이 관찰되는데 국소 피부염이나 한포진과 같은 피부 병변 가능성이높습니다. 이러한 경우 가려움과 같은 증상이 없고 병변이 악화되지 않는다면 경과 관찰이가능합니다. 만약 증상이 발생하거나 병변이 악화된다면 피부과 진료를 보시는 것을 권해드립니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.기미는 자외선 등을 비롯한 외부 자극에 의한 피부의 멜라닌 색소 과분비로 인한 피부 병변으로미백 크림 등으로 제거하는 것은 사실상 어렵습니다. 이러한 경우 레이져 시술 등을 이용하요물리적으로 제거를 하는 것이 가장 효과적입니다.

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.어두운 환경에서 눈을 사용하게 되면 외안근과 수정체 등의 피로감이 증가하게 되고 이러한 것들이 누적되게 되면 결국 시력 저하를 유발하게 됩니다. 특히 휴대폰에서 나오는 불빛은 다양한 안과 질환을 유발할 수 있는데 어두운 환경에서는눈에 대한 자극이 더욱 심해지기 때문에 주의가 필요합니다.