불면증이 심한데 어떻게 하면 좋을까요 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.불면증의 원인부터 찾아봐야 될 것 같아요. 나이만 고려하면 갱년기 증상으로 인한 불면 가능성도 있다고 생각됩니다. 여성 호르몬이 도움이 될 수도 있는 것이니깐요. 일단 정신건강의학과를 가보세요. 원인을 찾고 필요하다면 수면제를 복용해야 합니다.
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관자놀이 두통 완화하는 법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.두통, 치통, 생리통엔~ 아 맞다~..이 광고가 괜히 나온 것은 아닙니다. 편두통은 진통제가 가장 효과적이랍니다. 약 먹고 잠시 쉬면 편두통은 좋아져요.
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아기혐오증이라는 정신병 증상이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이를 안 좋아라 할 수 있지요. 사람마다 좋아하지 않는 것은 있으니깐요. 그렇다고 해도 아이가 싫어서 때리거나 해를 가하는 정도로 일상 생활의 문제가 되는 것이 아니라면 병이라고 할 수는 없습니다. 저도 술, 담배가 싫지만 담배 피우는 사람에게 해를 가하거나 담배가 싫다고 생활에 문제가 되는 것은 아니거든요.
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돌아기가 전자담배를 먹었어요 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아빠! 담배 끊으셔야 합니다. 전자 담배의 재를 조금 먹었다고 문제가 되지 않습니다. 지속적인 간접 흡연이 아이의 건강을 해칩니다.
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헤르페스일까요? 단순한 피부염일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.헤르페스라면 3개월간 수포가 없어지지 않고 유지되기는 어렵답니다. 증상이 오래 지속된다면 비뇨기과에서 확인을 직접 해 보시는 것이 좋을 것 같구요. 피부병은 아무래도 직접 보는 것이 가장 정확하답니다.
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원포 임테기 한 줄 맞는지 봐주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.제가 보기에는 음성인 것 같습니다. 1줄이라는 의미이지요. 첫번째 관계는 상관 없을 것 같은데, 2번째 관계 후는 얼마 지나지 않았으니 1주일 정도 지나서 다시 해보셔야 될 것 같습니다.
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질염때문에 산부인과 방문했는데 더간지러워져요ㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.질염에 대한 약을 사용했다면 일단 경과를 지켜보는 것도 필요합니다. 약을 바르고 바로 증상이 좋아지는 것은 아니라서요. 아직은 염증이 남아 있어서 찌릿하거나 가려울 수 있답니다.
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종아리가 쓸렸는데 뭘 발라야 하나요?? ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울에는 피부도 건조해서 쉽게 쓸리고 상처가 날 수도 있습니다. 최선은 자극을 줄이는 것과 보습제를 열심히 발라주는 것입니다.
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짜도 계속 이렇게 되는데 이거 여드름 맞나요..?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 건든 상태라서 피부 병변을 구분하기가 쉽지는 않습니다. 그리고 여드름이라고 해도, 다른 피부 발진이라고 해도 짜는 것은 오히려 세균 감염을 유발해서 흉터가 남기 쉽습니다. 가급적 건들지 마시고, 저절로 없어지지 않는다면 피부과에서 확인 후 치료를 하는 것이 바람직합니다.
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족저근막염환자는 운동은 삼가해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.족저 근막염이 생기는 원인은 발바닥에 지속적인 자극을 주어서입니다. 많이 걷고 서 있는 경우, 딱딱한 신발을 신는 경우에 해당하지요. 런닝이나 걷기도 지속적으로 발바닥에 자극을 주기 때문에 족저 근막염의 회복에는 전혀 도움이 되지 않고, 당분간은 가급적 피하시고 발바닥에 자극을 주지 않는 운동으로 건강을 유지하는 것이 바람직하겠습니다.
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