답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전자기기에서 나오는 블루 라이트가 시력에 나쁜 영향을 주는 것은 아니랍니다. 그래서 블루 라이트 차단 안경이 별로 의미가 없는 것이지요. 선글라스도 마찬가지입니다. 선글라스 끼면 잘 안보여서 오히려 가까이 보게 되면 시력이 더 떨어질 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.걱정이 많이 되시지요. 다른 병원에 예약을 잡는다고 해도 마찬가지일 겁니다. 일단 차근차근 기다리는 것이 좋습니다. 조직 검사 결과가 나와야 어떤 항암제로 시작을 할지도 알 수 있으니깐요. 항암 전에는 체력을 잘 비축하는 것이 좋으니 잘 드시고 운동도 하시면서 마음은 편하게 기다리시기를 바랍니다. 항암치료도 잘 받으시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에는 마그네슘 결핍이 거의 없습니다. 그래서 아무리 영양제를 드셔봐야 효과가 없는 것이지요. 불면이나 안구 건조에 의한 증상이 더 흔하답니다. 간혹 눈이나 주변의 근육, 신경의 문제가 있어서 떨리기도 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하실 겁니다. 식도가 실제 줄어드는 것이 아니라 수술 후에는 위의 용적이 줄어들면서 역류성 식도염이 잘 생긴답니다. 그래서 식도로 넘어오는 느낌이 들어서 좁아지는 것 같은 증상이 나타날 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 영양 결핍, 운동 부족 등에 의해서 체중이 빠질 수가 있는데, 특히 근육이 급격히 빠지게 되면 근감소증이라고 합니다. 근육이 빠지다보니 근력도 떨어지고 일상 생활에 영향을 주게 되지요. 낙상의 위험, 심혈관계 질환의 위험이 급격히 늘어나는 것이 문제가 됩니다. 예방을 위해서는 단백질 섭취를 충분히 하고 근력 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.우리 몸이라는 것이 20대 이후에는 점차 퇴행성 변화가 나타납니다. 별로 염려하지는 마시고, 앞으로 심해지지 않도록 주의하시면 되지요. 스트레칭이나 운동 하시면 되구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 없을 때는 척추 근력을 강화시켜주는 운동을 하시면 좋습니다. 그래야 허리 통증을 줄일 수 있습니다. 아플 때는 가볍게 걷기 정도만 해도 됩니다. 허리를 자주 숙이거나 허리에 무리가 되는 자세, 행동, 운동은 피해야 퇴행성 변화가 더 심해지지 않구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가능성을 설명하실 것 같습니다. 만약 임파선에도 전이가 있을 것으로 추정된다면 최대한 수술을 할 때 제거하는 것이 필요합니다. 제거한 임파선에서 암세포가 없다면 수술이 좀 더 잘 되었다고 판단할 수 있는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가장 중요한 것은 손목의 사용을 최대한 피하는 겁니다. 걸레 비틀어 짜는 것, 오랜 시간 타자 치는 것도 좋지 않습니다. 가벼운 스트레칭을 해 주시는 것도 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.성기에 수포가 생기는 질환은 헤르페스가 가장 흔하지요. 수포처럼 보이지는 않네요. 정확한 판단이 필요하니 비뇨기과에 가보시기를 바랍니다.