답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.휴식이 무조건 좋은 것은 아니랍니다. 일단은 신경이 압박되는 것은 치료를 받아야 좋을 것 같아요.오랜 시간 앉는 것은 불가능하지만 그렇다고 계속 누워 있는 것도 권장하지는 않습니다. 가볍게 걷기 정도하시면서 활동을 하시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코 안에 상처가 나면 머리쪽으로 염증이 퍼질 수도 있지만 흔한 일은 아니랍니다. 너무 걱정하지 마시고 항생제 연고만 코 안에 발라 주시면 좋겠습니다. 입속에 바르는 연고는 항생제가 없어요. 보통 눈에 넣는 항생제 연고를 코안에 발라줍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직은 당뇨라고 보기는 어려워서 체중만 잘 빼시면 관리를 충분히 하실 수 있을 것 같습니다. 다만 1일 1식하는 것은 오래 유지할 수 없습니다. 식사는 몸이 적응할 수 있는 정도로 조금씩, 오랜 시간에 걸쳐서 줄여야 합니다. 당장 1일 1식을 하면 당분간은 버티지만 결국은 다시 폭식할 가능성이 높거든요.그러니 식사를 조금씩 줄이면서 운동량을 늘리는 방법으로 체중 관리를 해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물을 많이 드셔서 화장실을 가는 것은 어쩔 수가 없지요. 야간뇨는 1회까지는 정상으로 판단합니다. 물론 가급적 저녁 늦은 시간에는 물을 덜 드시고, 주무시기 전에 미리 화장실을 가는 것이 숙면에는 도움이 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀띠는 땀이 많이 나서 생기는 것이라서 땀을 잘 닦고 말려 주는 것이 가장 중요한 치료랍니다. 아무래도 날씨가 더우니 실내 온도 조절도 필요하구요. 약은 필요하지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변을 앉아서 보든, 서서보든 전립선 비대증에 크게 영향을 주는 것은 아니랍니다. 건강에 전혀 문제가 없지만 위생적으로는 앉아서 보는 것이 소변이 옆으로 튀지 않아서 거 깨끗한 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이 너무 많이 부어 있어서 아플때는 아이스크림 1개를 물고 있으면 통증 완화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동 후에 찬물로 샤워를 해야 된다는 잘못된 건강 상식부터 버리시기 바랍니다. 찬물로 씻으면 시원해서 좋고, 따뜻한 물로 씻으면 따뜻해서 좋은 것일 뿐 건강에 특별한 문제는 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.경구 피임약을 7일이 이상 꾸준히 복용한 경우라면 임신의 가능성은 1% 미만입니다. 이미 4달째 복용중이시라면 추가 피임은 필요하지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단은 어렵네요. 맥박이 불규칙하다면 가능성도 있다고 봐야 합니다. 일단 간단히 심전도 검사로 확인을 해 보시지요.