사람들 앞에서 서면 갑자기 호흡이 가빨라지고 몸을 떠는 경우에 공황장애인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.공황장애라기보다는 사회공포증 같습니다. 다른 사람 앞에서 긴장을 많이 하게 되고, 결국 과호흡을 하게 되는 것이지요. 항불안제를 드시거나 이런 상황에 자주 노출되다보면 점차 적응이 될 수 있습니다.
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전염성 눈병과 일시적인 충혈과 어떻게 구분하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상으로는 구분을 못합니다. 그래서 안과에서 확인을 해보고 항생제 안약을 사용해서 세균성(전염성) 결막염에 대한 치료를 해야 되는 것이지요. 결막염은 아프기도 하고 눈물도 많이 납니다. 일시적인 충혈과는 증상의 정도가 차이가 날 수는 있지요.
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매일 맥주한캔마시는거랑 1주일에한번 폭음하는거랑 어떤게 더안좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 가장 중요한 것은 음주의 총량입니다. 매일 맥주 1캔을 마시는 것과 주 1회 맥주 7캔을 마시는 것은 결국 같다고 봐야 합니다. 물론 한번에 마시는 것이 더 좋지는 않습니다.
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눈이 점점 나빠지는데요, 시력보호 방법을 알려주세요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.노화에 의한 노안은 어쩔 수 없는 것이지요. 다만 시력이 점차 떨어지는 것은 얼마든지 관리가 가능합니다. 일단 가까이에서 오랜 시간 전자 기기를 사용하는 것을 피해보시는 것이 중요합니다. 눈 건강에 좋은 약, 운동은 없습니다.
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대상포진 예방접종 주사가 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 사백신은 맞아도 효과가 있습니다. 생백신은 의미가 없습니다. 2. 사백신은 2회 접종입니다. 생백신은 1회 접종이나 효과가 10년 이내로만 유지됩니다.
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믹스커피 많이 먹으면 당뇨걸리나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨의 원인은 여러가지 입니다. 식사도 문제이지만 운동량이나 체중, 유전적인 부분도 중요하지요. 믹스 커피는 칼로리가 높습니다. 마시는 양이 많을 수록 당뇨의 발생 위험이 증가하는 것은 맞습니다.
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소변 때문에 스트레스를 받습니다. 병원에 가는게 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.물을 마신다고 해도 바로 소변으로 나오는 것은 아니랍니다. 현재 증상만 들어보면 정상적인 반응이라고 판단됩니다. 소변을 비정상적으로 자주 보는 것은 아니라서 수분 섭취양을 줄이거나 이뇨 작용을 하는 카페인을 줄이면 해결될 문제라고 생각됩니다. 물론 긴장이나 스트레스에 의해서 소변이 자주 마려운 경우도 있기는 한데, 결국 그건 스트레스 관리가 중요한 부분이랍니다.
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두통이 자주 와서 생활하기가 힘듭니다 왜이렇게 머리가 아픈건지 궁굼합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.두통에는 종류도 많고, 유발 원인도 각각 다르답니다. 머리가 아프다고 하는 증상만으로는 정확한 판단이 어렵지요. 간단한 편두통일 수도 있지만 뇌암일 수도 있답니다. 그러니 너무 자주 아프다면 신경과에서 확인을 해 보시는 것이 필요합니다.
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밥만 먹었다 하면 소화가 안되고 가스가 차는 것 같습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하실 듯 합니다. 일단 위장약은 복용해야 될 것 같습니다. 약을 복용해도 증상이 지속된다면 위내시경 검사를 받아봐야 할 것 같구요. 아무래도 나이가 젊으니 위암 가능성은 낮고 위궤양이나 위염 정도 있을 것 같습니다만, 검사를 해 봐야 알 수 있습니다.
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간수치가 높은데 허루 술을 마셔도 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.간수치를 낮추는 약이 들어 있는데, 간수치를 올리는 음주를 해야 한다는 것이 참 아이러니 하군요. 직장도 중요하지만 본인 건강은 더 중요하답니다. 염증이 있는 상태라면 음주는 피하는 것이 좋습니다.
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