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뒷목이 아플 때 좋은 스트레칭은?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.특별한 방법이 있는 것은 아닙니다. 목을 전후 좌우로 움직이면서 근육을 풀어주면 됩니다. 더 중요한 것은 바른 자세를 해야 근육이 다시 뭉치지 않습니다.
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단어가 나이에 비해 기억이 떨어집니다 예를들어 노래제목도 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기억력은 점차 감소합니다. 지금 불편한 정도는 건강에 문제가 있는 수준은 아닙니다. 다만 가사나 소리가 들리지 않는 것은 청력이 떨어져 있는 상황은 아닌지 확인을 해봐야 됩니다.
안녕하세요 저는 약1년 전부터 설사를 합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세가 있어서 대장에 대한 검사는 필요할 것 같습니다. 대장 내시경 후에 특별한 문제가 없다면 진경제와 지사제로 조절해 볼 수 있습니다.
저 혹시 혈관종 수술 했는데 몇 년 뒤 재발하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈관종이 맞는지 확실하지는 않으나 수술 후 재발보다는 유착되어 불편한것 아닐까 싶습니다. 수술 받은 곳에 다시 한번 가보시지요.
코감기 걸렸는데 눈곱이 심하게 낍니다 ㅠ대처방법 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이들 코감기에서 눈에 염증도 잘 생기기도 합니다. 일단 처방받은 안약을 눈에 잘 넣으시고 눈꼽은 물로 잘 닦아내시면 됩니다.
유방쪽이 심하게 가렵고 누르면 아픈데 안좋은건가요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당연한 이야기이지만 확인을 해봐야하지요. 통증이 있다면 유방암 가능성도 있으니깐요. 만약 암인데 방치하면 결과는 완치의 기회를 놓치게 됩니다.
남자가 앉아서 소변을 보면 건강에는 이상이 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.앉아서 소변을 본다고 해서 전립선이나 방광에 전혀 문제는 없습니다. 시원하지 않다고 하는 것은 단지 느낌일 뿐입니다.
운동하다가 삐긋한 것은 어떻게 치료해야하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순한 타박상인지 골절인지 구분은 해야 합니다. 일단 냉찜질을 하시고 최대한 움직이지 않도록 고정을 해주세요. 1~2주 정도는 지속될 겁니다.
코로나에 걸려 자가격리 중인 환자는 의료기관에서 진료를 못보나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직까지는 코로나 확진자에서 비대면 진료가 가능합니다. 물론 직접 병원에 가서 진료받는 것도 가능하구요.
와이프의 우울증이 3년째입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.장기간 약을 드신다고 해서 큰 문제가 생기지는 않습니다. 마음이 안정되어 있다면 천천히 줄여보는 것도 좋을것 같습니다.
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