답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약은 가장 흡수가 잘 되는 것이 가장 중요합니다. 흡수가 되는 것에 물이 가장 좋습니다. 탄산이나 커피의 카페인 등은 흡수에도 안 좋은 영향을 줄 수도 있고 속쓰림과 같은 부작용도 심해질 수는 있어서 가급적 피하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전자기기를 오래 사용하면 누구나 눈이 피로가 생깁니다. 눈도 깜박이지 않게 되어 안구건조도 심해지구요. 간이랑은 전혀 관련없습니다. 최대한 전자기기 사용하는 것을 줄이시고 인공 눈물을 넣거나 온찜질을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.화상은 바로 찬물에 담그는 것이 가장 중요합니다. 화기가 좀 빠지고 나서는 화상연고나 항생제 연고를 쓰면서 상처가 최대한 흉터없이 회복되도록 관리해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.출산의 영향보다는 손목을 많이 써서 나타난 현상이지요. 육아를 하다보면 손목에 무리가 될 수 있어서 가급적 손목에 무리가 되지 않도록 주의가 필요합니다. 손목보호대도 하시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아킬레스건이 손상된다고 해도 수술이 가능합니다. 완전 파열이 되지 않은 경우라면 수술 없이 회복을 기다려 볼 수도 있구요. 다만 손상 이전과 비교하면 기능이 100% 회복되기는 어렵습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 질문입니다. 당뇨 초기에도 증상은 전혀 없어요. 당뇨가 이미 많이 진행된 경우라야 증상으로 당뇨를 의심할 수 있습니다. 당뇨 전단계에서는 더 말할 것도 없이 '무증상'입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떻게 보면 외부에서 보면 뇌사와 혼수는 의식이 없다는 점에서는 비슷하겠지요. 다만 뇌사는 혼수 상태가 회복될 수 없는 뇌세포가 손상된 상태라고 볼 수 있는 반면, 혼수 상태는 원인에 따라 회복이 가능하다는 차이가 있습니다. 즉, 혼수라는 의식 상태에서 뇌세포가 손상된 뇌사는 회복 불가능, 가몀이나 전해질 등의 이상으로 인한 혼수는 교정하면 회복 가능하다는 차이가 있지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 피곤함이 6개월 이상 지속되는 만성 피로라면 원인을 찾아보는 것이 필요합니다. 피곤함이 오래 지속된 경우가 아니라면 일시적인 증상일 수 있습니다. 보통 성인에서 7~8시간 자는 것이 적절한 수면 시간으로 되어 있습니다. 어떻게 보면 예전에는 덜 잤고, 지금은 적절하게 자고 있다고 볼 수 있지요. 물론 잠 시간을 무작정 늘리기보다는 적절히 자고, 운동도 하시면 피곤함을 이길 수 있는 방법이 될 수도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무조건은 없습니다. 당도가 높은 과일이라고 해도 평소 혈당 관리가 잘 되고, 소량만 드신다면 문제가 되지 않아요. 사람들이 절제를 잘 못하고 맛있다고 많이 먹는 것이 문제가 되는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운전을 하는 것도 손목이 아플 수는 있습니다. 그래서 정해진 시간 운전을 하면 꼭 휴식시간을 지켜서 스트레칭을 하라고 하는 겁니다. 손목보호대는 일시적으로 통증을 줄여줄 뿐, 아프지 않다고 여겨서 계속 무리를 하면 손목 보호대를 차도 나중에 아프게 됩니다. 아프다고 몸이 신호를 줄 때는 잠시 쉬는 것이 바람직합니다.