척추교정사는 의료인이 아닌가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.도수 치료를 받으셨다면 물리 치료사에게 받으셨을 겁니다. 물리 치료사는 의사의 지도하에 치료를 진행할 수 있습니다. 도수 치료도 의사가 아닌 물리 치료사가 시행할 수 있습니다.
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밤에 자다가 팔이 너무 저려서 깨는데 이것도 병일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아프면 몸에 문제가 있다고 이해를 해야 하지요. 피가 통하지 않아서 저리는 증상이 생기기보다는 신경이 눌려서 생기는 증상이 훨씬 더 많습니다. 팔이 눌리거나 목에서부터 신경이 눌려서 나타나는 증상도 있지요. 증상이 자주 나타난다면 정형외과나 신경외과에서 확인이 필요합니다.
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동상은 왜 손과 발에 걸리는 걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.동상이나 동창은 결국 추위 때문에 신체 부위가 얼어서 생기는 질환이지요. 꼭 손가락이나 발가락이 아니더라도 추위에 노출될 수 있는 부위라면 생길 수 있습니다. 그래서 코나 귀, 얼굴에도 잘 생길 수 있습니다. 날씨가 추워지면 건조해지면서 노출되는 부위의 피부 건조로 인해 가려울 수도 있습니다. 동상의 전조 증상은 아니지요. 보습제만 잘 발라주시고 장갑끼고 다니시면 해결됩니다.
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오늘같이 추운날에는 오히려 감기가 걸리지 않나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기라는 질환은 바이러스 감염에 의한 질환일 뿐입니다. 그래서 아무리 춥다고 해도 바이러스가 없다면 감기가 생기지 않고, 아무리 덥다고 해도 바이러스에 노출되면걸릴 수 있지요. 물론 추운 환경에서는 호흡기 바이러스가 활발하게 활동을 하고 목 점막이 건조해지고 면역이저하되면서 감기 바이러스에 감염될 가능성이 높아지는 것은 맞습니다. 반대로 날씨가 더울 때는 반대로 감염 가능성이 낮아지구요.
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손과 발이 차가우면 건강이 많이 안 좋은 건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손과 발이 많이 차가운 경우라면 건강이 나쁘다기 보다는 날씨가 추워서 그렇습니다. 저도 온풍기를 풀로 가동하는데도 손과 발이 차갑네요. 날씨가 추우니 핫팩이나 양말, 장갑 잘 착용하시기를 바랍니다.
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왼쪽 아랫배가 콕콕 찌르는 기분입니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 봐서는 장염일 것 같습니다. 조만간 설사도 나오고 구역질도 할 것 같습니다. 물론 그렇지 않으면 좋지만요. 단기간의 이상 증상으로 심각한 질환을 추정할 수는 없습니다. 일단 몇 일은 자극적이지 않은 음식을 드시면서 기다려 보시고 증상이 1주일 이상 지속된다면 꼭 병원에 가셔서 확인을 해 보시기 바랍니다.
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날씨가 추운데 야외 운동을 해야 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘 날씨가 무척 춥지요. 날씨가 추울 때는 외출을 자제하고 실외 운동도 피하는 것이 건강 관리에 있어서 더 좋습니다. 실외 운동을 몇일 자제한다고 해서 건강 관리에 큰 지장은 없습니다. 오히려 추운 날씨에 무리한 실외 운동으로 인해 생길 수 있는 낙상, 심뇌혈관 문제는 오히려 해가 될 수 있습니다.
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걷다가 몸을 돌리는 순간 무릅에 무리가?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아...느낌이 쎄합니다. 갑자기 방향을 바꾸는 동작에서 소리가 나고 아프다면 십자 인대 손상 가능성이 있습니다. 당연히 손상이 심하니 붓고 아플 수 있지요. 정형외과에 가로 가셔서 확인을 해 보시기 바랍니다.
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오늘 약을 평균복약시간 보다 40분이상 늦게 먹었습니다 문제가 없을런지요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.40분 정도 지나서 약을 챙겨 드시는 분이라면 아주 훌륭하게 약을 드시는 분입니다. 약을 빼 먹고 안 드시는 분들도 많습니다. 그 정도 시간 차이는 약의 효과가 유지되는 것에 큰 영향은 없으니 걱정하지 마시고 앞으로도 잘 챙겨 드시기 바랍니다.
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눈부심을 자주 겪으면 눈이 나빠지나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.태양을 너무 자주 보는 것은 시력에 문제가 생길 수 있습니다. 망막병증이라고 생길 수가 있어서 직접 햇빛을 오랜 시간 보는 것은 자제하는 것이 필요합니다.
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