왼쪽 어깨통증으로 1년반 고생중입니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 검사에서는 특별한 이상은 없다고 들었다면 결국 남는 것은 노화의 과정으로 인한 통증이겠지요. 노화에 의한 과정이라고 해도 스트레칭을 꾸준히 하면서 관리를 할 수는 있답니다. 아플 때마다 소염진통제를 사용하는 것도 도움이 되구요. 많은 어르신들이 비슷한 말씀을 하신답니다. 노화라는 것은 어쩔 수 없는 과정이라서..적응하고 받아들여야 하는 부분도 있다고 설명을 드립니다. 아예 아프지 않게 만들 수는 없기 때문에 덜 아프게 만들도록 노력해야 하는 거지요. 답답해도 그게 삶이랍니다. 또한 의사이자 사람으로서의 한계인 것 같구요.
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라식/라섹 하고 렌즈 아니어도 시력 회복할수 있다?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.의학적으로 시력을 원래대로 회복하는 운동, 음식, 영양제는 없답니다. 그러니 안경이나 렌즈, 수술을 통해 교정을 하는 것이지요. 당장 불편하지 않다면 시도는 한번 해보시지요. 그러나 하다 안되거나 일상 생활에 불편함이 생기면 믿음보다는 과학적 근거를 선택하시는 것이 좋지 않을까요?
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갱년기일까요..기분이 시시때때로 바뀌고...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 40대 후반이라면 폐경이 가까워지고 있는 증상이라고 볼 수 있지요. 생리를 띄엄띄엄하게되고 호르몬의 변화에 의해서 심리적, 신체적 변화가 나타나기도 합니다. 물론 갱년기 증후군이 아니라 실제로 우울증이 있을 가능성도 고려해 봐야 하기는 하지요. 언젠가는 경험해야 할 폐경 후의 증상이라면 지금부터 운동도 열심히 하고 심리적 안정을 위한 취미 생활도 시작해 보시는 것이 좋답니다.
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쑥뜸방 황토 찜질팩 이후 저온화상 위험도
안녕하세요. 서민석 의사입니다.저온 화상도 무섭기는 하지요. 그래도 시간이 점차 지나면서 홍조가 빠지는 것을 봐서는 심한 것은 아닌 것 같고 냉찜질 하면서 지켜보시면 흉터는 없이 회복될 것 같습니다.
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갑자기 내성발톱이 생기는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.내성발톱이 갑자기 생기는 것은 아니랍니다. 잘못된 습관이 오랜 시간 축적되어 생기는 것이지요. 발이 조이는 신발을 즐겨 신는 것, 발톱을 너무 짧게 깎는 것 등이 원인이 될 수 있답니다.
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제가 비사무직인데 1년마다 건강검진을 받아야하나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비사무직이라면 1년에 한번 검진을 받는 것이 의무이고, 검진을 받지 않으면 회사에서 문제가 생기기 때문에 알아서 챙겨 주기는 할 겁니다. 한번 회사에 다시 문의를 미리 해보시는 것도 좋아요. 연말 되면 몰려서 검진을 받기 어렵거든요.
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목에 심한 담이왔다. 못일어나는 심한상태
안녕하세요. 서민석 의사입니다.경추 근육 염좌인것 같네요. 일반적으로 목이 삐끗했다고 하는 증상이지요. 한 1주일 정도는 통증이 있을 겁니다. 당분간은 목 마사지도 하고 온찜질 하고, 소염 진통제 복용하면서 관리해 보시면 됩니다.
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눈이 간지럽고 이물질이 느껴지는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가려움이 가벼운 정도라면 안구 건조에 의한 증상 내지는 알레르기 결막염으로 인한 증상도 고려해 봐야 합니다. 인공 눈물을 넣어보면서 최대한 비비지 않는다면 관리가 가능할 것 같기는 하네요.
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콘돔 + 임테기 음성 + 생리까지 했는데도 불안해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.늘 상담을 하면서 콘돔이 새는지 안 새는지 확인을 하시는 꼼꼼한 분들이 임신이 되는 경우는 거의 못본 것 같습니다. 저도 써볼 때 새는지는 확인을 하지도 않았던 것 같으니깐요. 임신 테스트는 참 정확해서 음성이면 그냥 음성이랍니다. 생리가 시작된 경우라면 임신이 될 가능성은 로또 1등 당첨 확률보다 낮겠지요. 불가능합니다. 불안해 하실 필요는 없을 것 같아요. 그래도 만약 불안하다면, 그건 불안 장애일 가능성도 고려해야 하지 않을까 싶습니다.
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허생리전아플때 치료법을 가르져주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음..생리가 시작되기 전부터 아픈 것은 생리전 증후군이라고 합니다. 그때부터 소염진통제를 복용하는 것이 최선이에요. 아프기 시작하면서부터 먹으면 효과가 조금 떨어진답니다. 허리 통증은 배가 부글거리고 배가 아픈 것과는 달라서 식이 요법, 운동으로는 해결 안됩니다. 약 먹고 좀 쉬는 것이 최선이에요.
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