답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.왼쪽 볼에는 이하선이라는 침샘이 있습니다. 침샘이 붓는 경우에 나타날 수 있는 증상입니다.볼거리와 같은 바이러스 감염 내지는 침샘의 결석에 의한 증상일 수 있어서 이비인후과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이가 이제 많이 클 때이지요. 평소에 놀 때는 괜찮은데 갑자기 잘 때 아프다고 한다면 성장통일 가능성이 높습니다. 물론 혹시 다리에 이상이 있는지 여부는 정형외과에 가셔서 확인을 일단 해 보는 것이 필요하구요. 성장통이라면 다리 마사지를 해 주거나 너무 아프다고 할 때는 진통제 시럽을 먹여 보는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.내성 발톱이 발가락을 찌르는 것도 아프지요. 또한 발톱 주위에 염증이 생겨도 아플 수가 있구요.일단 염증이 있으면 항생제 연고로 조절을 해 볼 수가 있습니다. 그 이후에 파고든 발톱을 치료하면 되지요. 경우에 따라 파고든 발톱 일부를 잘라 주는 것도 필요합니다. 그렇지 않고 발톱을 벌려 주는 도구를 사용해 보기도 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑자기 무리한 운동을 하게 되면 근육통이 유발되게 되지요. '지연성 근육통'이라고 합니다. 하루 이틀 정도가 가장 힘든 시간이고 3일 정도 지나면 점차 좋아집니다. 다시 운동을 하는 것은 아주 힘든 일이랍니다. 근육이 풀릴 때까지 가벼운 스트레칭만 하면서 통증이 좋아지는 것을 기다려봐야 합니다. 다시 운동을 시작할 때는 무리해서 운동을 하지 마시고, 준비 운동 후 운동 강도를 점차 올리는 것이중요하답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.삶이란 심은 대로 거두는 것이 법칙인 것 같습니다. 건강 관리도 마찬가지입니다. 노력과 시간이 들어가야 건강이 유지가 되지요.허리 건강도 마찬가지입니다. 허리 근육을 강화하는 플랭크 운동, 브릿지 운동을 꾸준히 하면서 단백질을 섭취해야 됩니다. 운동의 강도(노력)과 운동의 기간(시간)에 비례해서 척추 근육이 강화될 수 있는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지금쯤이면 코로나 감염 후 후유증도 없고 몸 상태는 괜찮으신가 보네요.코로나 확진 이후에 10일이 경과하면 헌혈을 할 수 있습니다. 몸 상태가 괜찮다면 오늘부터 바로 헌혈은 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.예방 접종 후에 팔이 붓고, 아픈 증상은 다른 접종에서도 흔합니다. 코로나 백신의 경우 좀 더 심하고 흔한 것 같구요.일단 냉찜질을 해주시고 통증이 심할 경우에는 타이레놀을 드시면서 지켜 보시면 됩니다. 아쉽게도 빨리 좋아지는 법은 없답니다. 시간이 지나야 결국 좋아지는데 약과 찜질로 버티는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일부 백신의 경우 계란에서 백신을 만들어 냅니다. 그래서 계란 알레르기가 있는 경우에는 알레르기 반응이 나타날 수 있지요. 특히 홍역 백신이나 독감 백신이 대표적인 백신입니다. 물론 계란 알레르기가 있다고 해도 약간의 습진, 천식 증상등에 있어서는 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 또한 계란에서 만들어내지 않은 세포 배양 백신도 있어서 안전하게 접종할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사타구니를 긁는 것은 습관이라기보다는 가려움증이 있어서 나타난 반응일 것 같습니다. 가려움증의 원인은 무좀이나 습진일 수 있고, 사타구니가 습도가 높아서일 수도 있지요.원인 질환을 해결하면 가려움증이 좋아지고, 자꾸 긁는 것을 해결할 수 있을 것 같습니다. 일단 피부과에서 확인을 해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코피는 코 점막이 건조하고 상처가 나면 유발될 수 있습니다. 다만 지혈이 잘 안되는 정도의 코피라면 예전처럼 점막을 전기 소작해야 코피가 좋아집니다. 일단 지혈을 잘 하고, 코를 가급적 풀지 마시면서 기다려 보세요.