배에 가스가 가득 차 빵빵한데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가스가 많이 차는 것은 음식과 관련이 있는 경우가 많습니다. 가스가 많이 생기는 음식을 줄여보는 것도 중요한 방법이지요. 걷기는 당장 효과가 없는 것 같아도 꾸준히 하셔야 장운동이 빨라져서 배출에 도움이 됩니다. 가스가 배출되어야 빵빵해지지가 않아요.
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수면중 이를 가는데 예방법이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이갈이의 원인이 명확하지는 않은데 주로 심리적 요인과 관련되어 있다고 생각하고 있습니다. 이갈이를 해결하려면 심리적 불안이나 스트레스를 줄이는 것이 필요하다는 의미이지요. 물론 심리적 원인 해결로 이갈이가 완벽하게 없어지는 것은 아니라서 이갈이로 인한 치아 마모나 턱관절 통증을 줄이기 위해 구강내 장치를 사용해 볼 수 있습니다. 통증에 대해서는 소염 진통제와 근육 이완제를 사용해 볼 수 있구요.
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배가약간아프자마자 화장실을 가야합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배변을 참을 수 없고 밀려 나온다면 변실금이라고 추정해 볼 수 있습니다. 보통 60세 이상의 여성에서 흔하게 나타나지요. 정확한 판단을 위해서는 검사가 필요합니다. 대장 항문 외과 내지는 소화기 내과에 가보셔야 합니다. 평소에는 케겔 운동을 해보시고, 변비 관리를 하는 것도 중요합니다.
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무릎에 갑작스러운 고통과 함께 소리가 나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가장 흔한 것은 관절염이기는 하지만 갑작스러운 통증이 유발되었다는 점에서는 관절염 이외의 원인을 찾아보는 것이 필요할 것 같습니다. 인대 손상도 고려해 봐야 하기 때문입니다. 걸을 때마다 불편하시다면 일단 정형외과를 가는 것이 가장 중요합니다. 상태를 알아야 앞으로의 관리가 가능하기 때문이지요. 물론 일단 많이 걷는 것은 피하는 것이 좋겠습니다.
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식간에 커피나 차를 수시로 마시는 것도 인슐린저항성을 부추기나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위장에 쉬는 시간이라는 것은 간식과 같은 칼로리가 있는 음식을 중단하는 시간을 의미합니다. 결국 많이 먹으면 당뇨의 발생 위험이 증가하는 것이지요. 문의 주신 제품들은 많이 먹으면 결국 살찌고 당뇨의 위험이 증가하게 됩니다. 가급적 칼로리가 적은 차 종류나 아메리카노 정도로 드시는 것을 권유드립니다.
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병원가서 검사를 해봐야 할까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로도 방광염이 의심되는 상태인 듯 합니다. 검사 결과를 기다리기보다는 다시 가셔서 약물 치료를 일단 시작하고, 이 후에 배양 검사 결과에 따라 약을 더 먹을지 중단할지 결정하시면 좋을 것 같습니다.
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약 복용 중에도 헌혈이 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기약 정도야 헌혈을 하는데 문제가 되지는 않습니다만, 특정 질환에 사용하는 약은 태아에 영향을 줄 수 있어서 헌혈이 금지되거나 복용 후 시간이 오래 지나야 헌혈이 가능한 약도 있습니다. 약의 종류에 따라 다르기 때문에 현재 드시는 약을 올려 주셔야 정확한 답변이 가능합니다.
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간수치에 관해서@@@@@@@@
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식에 의해서는 간수치가 잘 오르지 않습니다. 지금 드신다고 하는 제품들도 간에 영향을 주는 제품이 아니랍니다. 간수치가 정상보다 약간 높은 정도이니 별 문제 없을 거라 생각되고 규칙적으로 운동하고, 절주하고, 체중 관리 하면서 지켜보시기를 바랍니다.
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이게 흑변일 수도 있을까요...???
안녕하세요. 서민석 의사입니다.흑색변은 자장면 국물처럼 나오지 덩어리로 나오지는 않습니다. 사진으로만 보면 '정상변'입니다.
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겨울철만 되면 손가락 껍질이 벗겨지는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손에 습진이 생긴 상태가 아닐까 싶습니다. 물론 피부과에서 정확한 판단을 받아보시는 것이 좋지요. 특별히 불편한 점이 없다면 보습제를 잘 바르고 피부 자극이 되는 세제나 비누는 가급적 피해보시기를 바랍니다. 병원 치료를 해도 완치가 되는 것은 아닙니다. 언제든 재발할 수 있는 질환입니다.
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