스쿠랄로스 알룰로스 혈당 영향?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.영향을 1도 안 주는 것은 아니지요. 다만 설탕과 같은 단당류와 비교하면 혈당에 거의 영향을 주지 않는다고 판단합니다. 그 정도의 영향에 민감하다면 아마 드실 만한 음식이 세상에는 없을 겁니다. 당뇨 전단계라면 크게 신경 쓸 필요는 없을 것 같구요. 그래도 걱정이 되신다면 단 맛이 나지 않는 다른 음료도 많으니 대체 해보셔도 좋구요.
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코로나백신 4차접종을 해야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신 접종을 했는데 감염이 된 분들의 공통 관심사입니다. 맞아도 걸리는데 또 맞아야 하나 말이지요. 결론적으로는 앞으로 재감염될 가능성은 시간이 지나면 또 생깁니다. 그나마 예방 접종을 하면 덜 걸리고, 걸리더라도 증상이 가볍고 중증 질환으로 진행할 가능성이 낮습니다. 맞는 것이 더 좋다는 것이지요. 확진 후 3개월 지나면 접종이 가능합니다. 참고하셔서 재감염에 잘 대비하시기를 권유드립니다.
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신장암수술후 4년이 지났는데 음주괜찮은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 5년째가 되어간다면 곧 완치 판정이 가능할 것 같습니다. 절주를 하시는 것이 큰 문제가 되지는 않습니다. 다만 음주는 소량이라고 해도 건강에 이로운 것은 아닙니다. 신장이 아닌 다른 곳에서 암이 생길 가능성이 비음주자에 비해서 높아집니다. 신장암으로 고생을 하셨는데, 다른 암이 생기지 않도록 최대한 건강 관리를 잘 하시는 것이 좋겠습니다. 남성이라면 1~2잔 정도만 드시는 것을 권유드립니다. 안 드시면 더 좋구요.
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감기약 먹고 음주 몇시간 후에 가능하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기는 쉬는 것이 약이랍니다. 증상 조절을 하는 약물 치료도 중요하나 약을 드시고 푹 쉬는 것을 권유드리지요. 음주를 하게 되면 아마 푹 쉬지는 못하실 거라 생각됩니다. 음주는 반나절 정도 지나면 가능합니다. 부디 본인의 건강을 위해 그냥 집에서 쉬시는 것을 권유드리고 싶습니다.
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종아리 뒷쪽 피부가 둔감하고 찌릿한데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 고려하면 신경이 눌리는 증상이라고 볼 수 있습니다. 보통 하지에서 신경이 눌리는 경우보다는 허리 디스크 때문에 척추에서부터 신경이 눌리는 경우가 흔합니다. 증상이 지속된다면 신경외과나 정형외과에서 확인을 해보시기를 권유드립니다.
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역류성 식도염이 있는사람이 침 분비를 많이 하게 하면 증상이 완화될 수 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.재미있는 의견입니다. 침분비를 늘린다고 해서 역류 증상이 완화되는 것은 아니랍니다. 목에 이물감은 다소 줄어들 수 있지만 결국 약물 치료나 식사 조절을 해야 역류 증상이 호전됩니다.
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안압이 조금 높을 경우 치료방법이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.안압이 높아서 생길 수 있는 질환이 녹내장입니다. 심하면 시력을 잃을 수도 있지요. 아직 녹내장까지 가지 않았고 안압이 그리 높지 않다면 주기적으로 검사만 하시면 됩니다. 안압은 주로 가족력이 있거나 고혈압, 당뇨, 근시가 있는 경우에 높아질 수 있습니다. 평소에는 만성 질환에 대한 관리를 하는 것이 필요하고 물구나무 서기와 같이 눈에 압력이 오를 수 있는 상황은 가급적 피하시는 것이 도움이 됩니다. 평소 관리만 잘 하시면 큰 문제 없이 지내실 수 있답니다.
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미세먼지가 고혈압에 안좋은 영향을 주나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.미세먼지가 건강에 좋지 않은 영향을 주는 것은 맞습니다. 장기간 노출이 되면 혈압이나 심뇌혈관 질환의 위험, 폐질환의 위험이 증가하는 것으로 되어 있지요. 미세 먼지가 많은 날 생기는 두통은 혈압과 관련이 있는 것은 아니라고 판단됩니다. 아무래도 미세 먼지에 의한 자극으로 인해서 두통이 유발되는 것으로 판단되고, 가급적 노출을 피하시고 진통제를 드시면서 관리 가능할 것으로 생각합니다.
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엄지 손톱 옆에 부었는데 조갑주위염인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 있다면 염증이라고 봐도 상관없지만 사진만 봐서는 그리 심한 상태도 아닌 것 같습니다. 일단 약국에서 항생제 연고 사서 발라 보시고 가급적 당분간은 뜯거나 만지거나, 자극을 주지 않으시는 것을 권유드립니다.
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어지럼증이 있는데 어느과에가서 진료를 봐야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.균형 감각을 잘 못 잡는 것 같다면 이비인후과보다는 신경과 진료가 우선입니다. 특히 중년 이후부터는 여러 만성 질환으로 인해 뇌의 문제가 생길 가능성이 높아지기 때문에 신경과에서 우선 어지럼증에 대한 확인을 하고 특별한 이상이 없다면 신경과 진료를 받는 것이 좋습니다.
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