감기에 걸리면 예전처럼 회복이 빠르지않고 더 아픕니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기를 유발하는 바이러스가 무척 다양하답니다. 종류마다 증상도 다르기 때문에 더 피곤하고 아플 때도 있는 것이지요. 특별히 건강에 문제가 있어서 그런 것은 아닐겁니다. 감기는 약을 먹고 쉬는 것이 치료입니다. 몇일은 푹 쉬시면 좋겠븝니다.
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원형탈모 머리 짧은머리가 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모발이 길다고 탈모가 더 잘 생기는 것은 아닙니다. 원형탈모라면 다시 모발이 날 때까지는 가리고 다니는 것이 좀 더 좋을 것 같습니다. 원형탈모는 자가 면역질환이라서 주사치료가 필요하니 피부과에 가보시기 바랍니다.
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일자 허리인데 디스크 오기 전 예방할 수 있는 방법 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어렵네요. 일자 허리라면 이미 척추 주변 근육이 긴장된 상태라고 봐야합니다. 허리를 숙이거나 무거운 물건을 들게되면 허리 근육 염좌가 쉽게 생기니 지금부터라도 관리를 해야 합니다. 스트레칭도 중요하고 허리근육강화운동도 필요한데 실천을 잘 하셔야 효과를 기대할 수 있습니다. 지금부터라도 시작을 해보시지요.
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콜레스테롤 스타틴? 먹으면 바로 좋아지나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.콜레스테롤이 약을 드셔야 될 정도로 높으신가 보네요. 약 효과는 아주 좋습니다. 보통 1달 뒤에 재검사를 하게 되는데 바로 떨어집니다. 물론 경우에 따라 잘 떨어지지 않으면 증량해야 되는 경우도 있기는 하지만 효과는 바로 나타난다고 보셔도 됩니다.
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왼쪽발 뒤꿈치가 찌릿찌릿 아파요. 왜그런건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.찌릿한 통증은 신경이 자극되어 나타나는 증상일 수 있습니다. 오히려 운동을 안하면서 생기는 증상일 수 있어요. 가장 의심되는 것은 허리 디스크 질환입니다. 치료여부는 얼마나 불편하냐에 따라 달라집니다. 크게 불편하지 않다면 조금 지켜봐도 되는데, 증상이 반복되고 일상 생활을 할 때 신경이 쓰이는 정도라면 정형외과에 가셔서 확인을 해 보셔야 합니다.
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발바닥에 티눈이 오래전 발바닥에 생기기 시작했는데요 티눈도 가족력(유전)이 있는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.티눈은 물리적인 자극을 반복해서 줄 때 생깁니다. 그래서 가족력이 별로 중요하지가 않습니다. 아마 걸음걸이의 문제로 티눈이 생기는 곳에 자극이 심해서 나타나는 것이라고 추정됩니다. 가급적 푹신한 깔창을 신어 주시는 것도 좋겠습니다.
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등이 아파요,척추를 중심으로 양쪽에 어느 병원 가야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.척추 양 옆으로 뻐근하게 아프고 움직일 때 통증이 있다면 근육통일 겁니다. 척추 근육 염좌라고 합니다. 일명 삐끗했다고 하는 증상이지요. 신경외과나 정형외과에 가시면 기본적인 검사 후에 약물 처방, 물리 치료, 주사 치료를 해주실 겁니다. 대략 2주 정도 걸릴 거에요.
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건진 결과 백혈구 수치 정상범위 약간 초과
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기와 같은 바이러스 감염이 있어서 백혈구가 정상보다 약간 높을 수 있습니다. 보통 1달 정도 지나서 재검사를 해보는 것이 좋아서 일단 가서 진료를 받아보시면 됩니다.
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인간관계에서 상처를 크게받고 성격이 예민해지고 불안증이 심해졌어요 어떻게 해결해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드실 것 같습니다. 상처를 받은지 얼마 지나지 않았다면 아직은 마음이 힘들 수 있습니다. 더군다나 먼 곳에서 학교를 다니고 있다면 속시원하게 마음을 터놓을 사람도 많지 않을 것 같구요. 대부분은 시간이 지나면 점점 적응을 하게 됩니다. 문제는 일상 생활에 지장이 있을 정도의 증상이라면 약물 치료를 고려해 봐야 한다는 점이지요. 외국이라면 현실적으로 진료를 받기가 쉽지는 않을 것 같아 염려가 됩니다. 누군가에게 지금 힘든 감정을 이야기하면서 마음이 좀 더 편해지실 수 있습니다. 혼자서 고민하기보다는 친구나, 온라인을 통해 상담을 받는 것도 도움이 될 겁니다. 모쪼록 힘내시고 힘든 시기를 잘 이겨내시기를 바랍니다.
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독감 예방주사를 맞고 술을 마시면 어떤 부작용이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감 주사를 맞고 나서는 접종 부작용으로 근육통이나 열이 생길 수 있습니다. 음주를 하게 되면 근육통도 흔하게 생기고 늦게까지 푹 쉬지 못하게 되지요. 그래서 접종 당일은 금주를 권유하는 겁니다. 즉, 접종 당일에 음주를 하면 더 고생할 수 있어서 걱정되는 것이지요.
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