역류성식도염이 만성이라서 몇년동안 먹었다안먹었다하는데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염이 있다고 해도 근육 이완제를 드실 수는 있습니다. 근육 이완제를 드신다고 해서 역류성 식도염이 악화되는 것은 아니기 때문이지요. 식도염은 식도염약으로, 어깨 통증은 소염 진통제나 근육 이완제로 조절하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
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안쓰던 근육을 써서 그런가 엄청쑤시고 아픕니다 걷는데도 힘들어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 잘 안 쓰던 근육을 무리해서 갑자기 쓰게 되면 근육이 뭉치면서 통증이 유발되게 됩니다. 가장 좋은 것은 다음날 부터 가벼운 스트레칭과 운동을 하는 것입니다. 가볍게 근육을 계속 사용해 줘야 좀 더 뭉친 근육이 잘 풀여서 통증이 줄어듭니다. 병원에 가실 필요는 없지만, 통증이 많이 심하다면 가까운 약국에서 소염 진통제를 사서 드셔보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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역류성 식도염을 어떻게 해야 할까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 그러므로 치료를 위해서는 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 필요하니 가까운 내과나 가정의학과를 찾아 가시기를 권유드립니다.서민석 드림
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사타구니 백선 어떻게 없애나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 가렵고 불편하실 듯 합니다. 사타구니는 습한 부위라서 쉽게 습진이나 무좀이 생길 수가 있답니다. 가렵기 시작해서 긁다 보면 검게 변하게 되지요. 일단은 원인 질환에 대한 치료를 받고 긁지 않는 것이 필요합니다. 치료 이후에는 습하지 않도록 만들어 주는 것이 필요하구요. 습진인지 무좀인지 여부는 직접 진찰을 해 봐야 알 수 있으니 가까운 병원을 꼭 찾아가시기를 바랍니다.서민석 드림
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손발이 차가워요 어떻게 해야할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 손, 발이 차갑다면 수족냉증일 가능성이 높습니다. 수족 냉증은 혈액 순환의 문제나 신경의 문제, 갑상선, 류마티스 질환과 동반된 경우도 있으나 대부분은 특별한 원인이 없는 경우가 많습니다. 가장 좋은 것은 따뜻하게 보온을 유지해 주는 것이지요. 양말이나 장갑을 잘 끼고 다니시는 것이 도움이 되고, 족욕을 하는 것도 도움이 됩니다.서민석 드림
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자고 일어나면 아침마다 목이 너무 아파요 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 구토가 유발되기도 하고 보통 물을 마시는 경우 증상이 일시적으로 좋아지기도 합니다. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 되지요.서민석 드림
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심한치질에 꼭 수술이 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 심하다면 수술을 피하기는 어려울 듯 합니다. 현재 치핵의 상태는 3도라 보는 것이 좋고, 3도 부터는 수술이 권장이 되기 때문이지요. 치질 수술 이후의 관리라고 해 봐야 좌욕, 변비 조절이라서 수술 전 관리와 큰 차이는 없답니다. 그러므로 불편하시느니 차라리 수술을 하고 관리를 더 열심히 하는 것이 어떨까 싶습니다.서민석 드림
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아침마다 나는 맑은 콧물 원인이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하신 듯 합니다. 1년 내내 비염 증상이 나타난다면 많이 불편하실 듯 합니다. 현재 증상은 알레르기 비염이라 보기는 다소 어렵습니다. 유발 원인이 명확하지도 않고 주로 기상 직후에만 나타나기 때문이지요. 어쨌든 면역과 관련은 없는 질환으로 알레르기성 비염이라고 해도 성인에서 처음 나타날 수 있습니다. 일단 불편하시니 이비인후과에 가셔서 진료를 받고 약을 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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잠을 잘 잘 수 있는 방법 알고 싶어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 긴장을 많이 하면 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림
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대학병원 의뢰서 관련문의 질문2가지
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1) 선생님에 따라 다릅니다. 사실 1차나 2차 병원에 계신 선생님들도 3차 병원에서 계시다가 간 분들이라서 소견이 정확할 겁니다. 그래도 가보겠다고 하면 기분이 상해 하는 분도 계시지만, 그냥 의뢰서를 써주는 경우도 있습니다. 2) 검사 기계의 차이는 거의 없습니다. 다만 같은 사진을 보고서도 판독을 다르게 할 수는 있으니 검사한 것 가지고 가셔서 재판독을 받아보는 것은 도움이 됩니다.서민석 드림
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