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답변 내역

수면 도중에 다리에 쥐가 나면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 쥐가 나는 것은 야간 하지 경련이라고 합니다. 주로 낮에 활동할 때 하지 근육에 무리를 한 경우에 생기지요. 오래 서 있거나 오래 걸었거나 하는 경우에 밤에 자주 생길 수가 있답니다. 결국 쥐가 나지 않으려면 낮에 무리를 한 경우에, 자기 전에 다리 스트레칭을 해주시거나 마사지로 근육을 풀어주시는 것이 필요하답니다. 만약 밤에 쥐가 난다면 다리를 쭉 뻗고 발을 꺾어 근육을 스트레칭 시켜주는 것(텔레비젼을 보면 축구선수들이 경기하다가 운동장에 쓰러지면 의료요원들이 달려와서 다리 스트레칭 하는 방법이지요.)이 필요하답니다. 혼자 있다면 다리를 주무르는 것이 필요하구요. 평소보다 무리했다 생각이 들면 주무시기 전에 꼭 다리 근육을 풀어주고 주무시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.16
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요새 혈변을 보는데 어떤 검사를 해봐야 할까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변을 본 이후에 피가 뚝뚝 떨어지는 혈변이라면 항문 질환일 가능성이 높기는 합니다. 물론 염증성 대장염이나 대장암과 같은 질환에 대한 확인을 함께 해보는 것이 필요하기는 하지요. 특히 배가 살살 아프시다면 대장내시경 검사가 필요할 수도 있답니다. 일단 가까운 대장 항문 전문 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
21.01.16
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온몸이 갑자기가려운게 왜그런건가여
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가려움증은 여러가지 원인에 의해서 생긴답니다. 피부 질환이 있어도 가렵고, 전신 질환(황달, 갑상선 기능 이상 등)에 의해서도 가려울 수 있지요. 피부에 특별한 문제가 없다면 전신 질환에 의한 가려움증에 대한 검사를 받아보시는 것이 필요합니다. 만약 검사에서 특별한 원인이 없다고 한다면 당분간 항히스타민제를 드시면서 가려움증을 가라앉혀 보는 것도 필요합니다. 간혹 심리적인 원인에 의해서도 가렵다고 하시는 경우가 있답니다. 혹시 잠에 들면 가려움증이 가라앉는 경우라면 심리적 원인에 대한 확인도 필요하다 보입니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.16
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매일 저녁마다 자꾸 얼굴이 부어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얼굴이 저녁에 붓는 경우는 흔하지 않답니다. 신체적으로 이상이 있어서 저녁에만 붓는 것도 아니구요. 얼굴이 붓는다고 해서 오시는 환자분 중에는 실제로 체중이 늘면서 얼굴이 부어 보이는 경우가 많답니다. 질문자께서도 최근 체중이 늘었다 판단이 되시면 체중 감량을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 체중과 관련이 없이 얼굴이 저녁에만 붓고, 아침에는 빠지는 경우라면 건강 상태에 대한 검사를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.16
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오래 걸을 때 발에 피로가 덜 쌓이는 방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랜 시간 걷거나 서 있을 때 가급적 발에 충격을 덜 주는 것이 좋습니다. 가장 좋은 것은 중간에 잠시 휴식을 취하는 것이나 여의치 않다면 푹신한 신발을 신고 다니시는 것도 좋습니다. 일을 하고 난 이후에는 족욕, 스트레칭을 해주시는 것도 도움이 될 듯 하구요.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.16
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잘때 코막힘 증상 해결법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금으로서는 약을 드시는 것이 최선이라 보여집니다. 밤에 자려고 누워 있으면 평소에는 느끼지 못하는 코막힘을 좀 더 잘 느끼는 경우일 수도 있답니다. 너무 걱정하지 마시고, 약을 드시고 일단 주무시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.16
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밤에 잠이 들지 않는이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증이 있으신 듯 합니다. 연세가 드시는 경우 수면에 문제가 생기는 경우가 많은데, 수면 호르몬인 멜라토닌이 감소하면서 잠을 잘 못자는 경우도 많지요. 신경과에서 뇌의 문제가 있어 잠을 잘 못자는 것은 아니라 판단이 되셨다면 정신건강의학과에서 수면과 관련된 도움을 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 수면제를 처방 받아 드시는 것도 좋고, 멜라토닌 호르몬을 보충해 보는 것도 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.16
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골절과 선상골절의 차이는 무엇이며 선상골절의 경우 골절이라고 볼 수 없는걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.선상골절도 결국 골절입니다. 골절의 정도에 따라 선상골절은 증상으로는 골절이 맞는데 x-ray에서는 잘 안보이는 경우라 이해하시면 됩니다. 이 경우 추가로 골스캔이나 초음파 검사로 봐야 골절이 확인이 되지요. 치료도 골절과 마찬가지로 합니다만 어긋나 있지 않으니 깁스만 잘 해놓아도 잘 치료가ㅈ됩니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.16
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엉덩이 검은종기 원인은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엉덩이는 종기가 잘 생기는 부위랍니다.최대한 생기지 않도록 하려면 평소 잘 닦고 말려주는 것이 중요하지요. 염증이 가볍게 있는 초기에는 항생제 연고로도 가라앉기도 하지만 심하면 먹는 항생제도 쓰고 시술을 통해 고름을 빼내주는것도 필요하답니다. 흉터는 고름이 터지고 남은 것으로 보입니다. 깨끗하게 없어지지는 않을겁니다. 다만 앞으로 종기가 생기면 병원에 가셔서 고름을 째는것이 흉터가 덜 생기는 방법이니 꼭 가보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.16
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제가 알콜의 의존증후군으로 약복용중인데 술만 마시면 약복용전하고 다른데 왜 이런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금주를 위해 약은 드신다면 지금이 많이 힘들시기라 보입니다.원래 금주를 위해 처방하는 약은 술에 대한 생각을 줄이기도 합니다만 술을 마시게 되면 구역감이 심하게 유발될 겁니다. 최대 부작용이자 효과이지요. 그래서 조금만 음주를 하셔서도 구역감이 생겨서 술을 피하게도 해준답니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.16
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